39周小腹老是胀胀的感觉是什么原因？怎么办

怀孕39周小腹坠胀可能是胎头入盆引起的，注意多休息；也可能是宫缩引起的，做好待产准备；还可能是胎儿宫内缺氧所致，可以尝试吸氧缓解，必要时剖腹产。

1.胎头入盆

怀孕39周时接近预产期，胎头入盆，宫底下降，胎头压迫盆腔，常有腹部坠胀感。注意多休息，避免剧烈运动或重体力劳动，以免引起宫缩。

2.宫缩

怀孕40周为预产期，但38-40周之间临产也是正常的，所以在怀孕39周小腹有发胀感，有可能是出现了宫缩。如宫缩不规律属于假性宫缩，注意多休息、放松心情可缓解。宫缩比较规律，属于临产征兆，应尽快去医院检查，明确宫口是否开大，做好待产准备。

3.胎儿宫内缺氧

在怀孕39周时，因母体血液含量不足、胎盘老化等原因导致胎儿宫内缺氧时，胎动频繁，可能会刺激宫缩，使腹部有坠胀感。可以通过改变体位、吸氧等方法缓解，必要时剖腹产终止妊娠。