夏季天气炎热宝宝胃口差 可能是因为缺钙引起的

　　夏季天气炎热，宝宝各种胃口差，不愿意吃东西，无奈之中，你有没有带宝宝去看过医生？其实，夏天宝宝不爱吃东西也可能是因为缺钙引起的，夏天也要给孩子补钙吗？

　　夏天宝宝要补钙吗？避免认识上的误区

　　你是不是也以为宝宝夏天户外活动比较多，晒到太阳的时间长。这就等于补钙？因为这个原因，你是不是到了夏天就不继续给宝宝补钙。直到冬天来临，才又继续细心给宝宝补钙，其实，这就是引起宝宝没有食欲，不爱吃东西的原因。

　　儿童保健专家许积德认为：首先夏天多晒太阳，只能帮助宝宝肠道内钙质的吸收。并不能合成钙，不能增加宝宝体内钙的含量。其次，宝宝身体的各个系统发育还不成熟，气温高时会对各种生理功能产生一定影响，宝宝食欲下降，进食量少，肠道补充的钙也就随之不足。同时，夏季宝宝接受阳光照射增加，维生素D合成转化增多，促使骨骼加速生长、钙化。血液中的钙质大量沉积于骨骼，这一减一增，导致夏季宝宝血液中的钙浓度下降。特别是平时缺钙的宝宝会加重缺钙。

　　专家建议：宝宝补钙怎么补？

　　夏天宝宝药物补钙法：个别年龄小食欲又不好的宝宝。可以在医生的指导下适当补充鱼肝油和钙剂。

　　夏天宝宝食物补钙法：夏季给宝宝补钙确实不可忽视。由于夏季气温高，补钙有时会影响宝宝的食欲，因此可让宝宝从食物中摄取。多让宝宝吃些含钙高的食物，如牛奶、豆制品、虾皮、海带、蛋类、鱼肉、骨头汤、青菜、水果等。