冬天宝宝总踢被子是什么原因？

　　冬天宝宝睡觉，妈妈最担心的就是宝宝踢被子着凉。想要避免宝宝睡觉踢被子，就要找准原因。看看宝宝睡觉为什么喜欢踢被子吧！

　　1.睡前玩得太兴奋

　　宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，情绪仍处于极度兴奋状态。要让他马上入睡其实不易，躺在被窝里自然就安静不下来。等到真的玩累了，睡着了。父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。

　　2.睡前吃得太油膩

　　如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多，食物太腻太油。就会加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服。宝宝就睡不安稳了，会不断翻身。

　　3.被子盖得太厚

　　宝宝在又厚又重的被窝内睡觉。容易感觉闷热，手脚不灵活，所以自然会将被子蹬走。希望让多一点的凉爽空气进入被子里。

　　4.睡觉环境不舒适

　　灯光太亮，天气太热，周围有嘈杂的声响等。都会让宝宝觉得不耐烦，不自在。在睡与不睡之间，就会不安分地舞动四肢。

　　5.宝宝生病了

　　佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病，当宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗，烦躁和睡眠不安。

　　对有佝偻病或贫血等疾病的宝宝，要在医生指导下进行治疗。

　　这种情况多存在于习惯了把尿的宝宝之中。虽然身体发出尿便信号，但宝宝不会像大人一样自己起来。而是表现为睡不安稳，翻来覆去踢被子。

　　6.宝宝要排尿