有助于宝宝健胃的胡萝卜优酪乳

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  宝宝健胃的食谱有哪些呢?有助于宝宝健胃的胡萝卜优酪乳是很好的宝宝健胃的食谱,下面我们来看看宝宝健胃的食谱是怎么做的。

有助于宝宝健胃的胡萝卜优酪乳

  宝宝健胃的食谱的制作方法:

  1.将胡萝卜洗干净,去掉外皮,切成大小合适的块;柠檬半个也切成小块。

  2.将切好的胡萝卜和柠檬倒入果汁机里,加入酸奶和鲜奶和少许冰糖,搅拌2到3分钟即可。我没买专用的果汁机,买的是豆浆果汁综合机,用起来也很方便。

  3.然后把榨好的胡萝卜汁用滤网过滤下,得到最纯的胡萝卜优酪乳。

  宝宝健胃的食谱健康提示:

  胡萝卜有润肠通便,预防便秘及补血之功效。酸奶可以增加肠道内的有益菌,促进肠道蠕动。这款小小的胡萝卜优酪乳,对爱美的女孩来说,是值得一试的。

  希望这些宝宝健胃的食谱对您与帮助哦!

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