怀孕期间得了荨麻疹如何护理好呢

　　妊娠荨麻疹全称为妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块，是有一定自限性的疾病，好发于初产妇。其实妊娠荨麻疹对胎儿的影响不大，所以准妈妈不必太过担心，只要做好预防和对症处理就可以了。

　　妊娠荨麻疹病因尚不明确

　　目前妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块发生的原因尚不明确，有认为这跟妊娠期出现的妊娠纹中结缔组织受到损伤，从而诱发过敏反应有关。妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块虽然是一种良性的自限性皮肤病，而且对胎儿也没有太大的不良影响，分娩后不久皮损即可消失，但是它发作时瘙痒的症状却会让孕妇特别难受，有个别的孕妇甚至因剧烈的瘙痒而影响到了休息和情绪，因此，对妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块也不容轻视。

　　合理饮食

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，如海鲜类食品、食物中添加有食品添加剂、防腐剂等，都可引发该病，因此饮食上要注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，避免过多食用辛辣及高糖、油腻、海产品等不合理的饮食习惯。

　　勿抓挠或热敷

　　一般人对于皮肤瘙痒的直觉反应是用手去抓，这个动作不但不能止痒，反而会越抓越痒，这是因为当搔抓时，会使局部皮肤释放出更多的组织胺，从而使瘙痒的症状加重，同样，热敷也会使病情加重。

　　孕妇用药要慎重

　　当皮肤瘙痒时，可以在医生的指导下合理使用一些外用的药物如炉甘石洗剂等止痒，切勿自己乱用药涂抹，另外，避免外涂防妊娠纹膏药、橄榄油、婴儿矿物油等可疑致敏物，以免加重了瘙痒的症状。对于一些病情严重的患者建议到医院皮肤科就诊。 

　　保持良好的心态

　　良好的心情对于疾病的恢复同等重要，切记烦躁及心情郁闷，避免导致越烦越抓越抓越烦的循环过程。选择通风凉爽的环境及心情愉快有利于瘙痒症状的缓解。