孕晚期孕妇吃什么不好

　　孕妇的饮食往往决定了胎儿是否健康，所以人们习惯了关注孕妇吃什么好，吃什么可以让宝宝更健康，但是往往忽略了吃什么不好，那么我们就来听一下专家的指点孕晚期孕妇吃什么不好。

　　孕妇吃什么不好是给为准妈妈都应该了解的，以下就是饮食中哪些食物和瓜果蔬菜是准妈妈们要尽量少吃或不吃的，大家来看一下吧。

　　孕妇吃什么不好——蔬菜类

　　久存的土豆：生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。

　　热性的香料：小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。

　　螃蟹甲鱼：有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。

　　黑木耳：有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有导致流产和早产的可能。

　　马齿苋：性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。

　　孕妇吃什么不好——水果类

　　杏仁：含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。

　　山揸：有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。

　　桂圆：桂圆虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

　　以上就是关于孕晚期孕妇吃什么不好的总结了，准妈妈要注意自己的饮食，注意补充必要的孕期营养，以免不良的饮食习惯影响到胎儿的正常成长。