炎炎夏日，很多女孩子是否还在寻找瘦身的方法呢?其实想要瘦身真的不难，一颗坚持不懈的心，和一个好的瘦身的方法，今年夏天，瘦身不是梦想。
瘦身的方法太多了。运动的，不运动的，吃药的，不吃药的等等。这些瘦身的方法中，有很多是非常有效果的，当然，适合的人群不同。今天，我们就来介绍几种中医瘦身的方法。
无痛疏经刮痧：
“腹为阴，背为阳”，以中医脏腑经络学说为理论指导，众采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长，采用水牛角刮痧板，及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，调节阴阳，活血化瘀、舒筋通络、排除毒素，使机体恢复平衡，是一种集保健与治疗的瘦身的方法。
耳穴瘦身：
“耳者宗脉之所聚也”，根据中医理论，耳穴与五脏六腑及其他器官息息相通，通过刺激耳朵上的相应穴位，抑制食欲、影响胰岛素的分泌、刺激新陈代谢和防止脂肪的堆积，并且提升使人产生饱足感的激素，也是一种很好的瘦身的方法。
所以，这些瘦身的方法是安全的，也是有效果的，女孩子们可以选择这些瘦身的方法试试，中医的广泛应用以及它的权威性，我们可以采用这些简单有效的方法来进行瘦身减肥。
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2013-01-28
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