咖啡牙美白做完要多久时间？

咖啡牙美白的时间因选择的美白方式不同而有所差异，一般情况下可分为即刻美白和渐进式美白两类，即刻美白通常需要1次至3次诊疗，每次持续约30-60分钟，而渐进式美白则需要2-4周的时间。

1即刻美白方式：此类美白方法适合希望快速看到效果的人群，包括冷光美白、激光美白或牙科诊所的医疗漂白等方式。冷光美白是目前较为常见的方法，通常需要30-45分钟；激光美白稍微复杂一些，通常需要1小时左右。此类美白方式通常可以帮助牙齿快速去除表面色素和深层沉积，但需要注意可能会出现短暂的牙齿敏感现象。

2渐进式美白方式：包括家庭美白托盘、外用药物过氧化氢或过氧化脲美白剂等。这种方式需要每天坚持使用，通常持续2-4周，每天佩戴美白托盘的时间可根据医生建议在1-2小时之间。这种方法虽然见效较慢，但牙齿敏感的概率更低，更适合牙釉质较薄或本身有轻微牙齿敏感问题的人群。

3注意事项及维持效果：在美白后，要避免摄取深色食物和饮料如咖啡、红酒、茶等，以延长美白效果的持续时间。刷牙时搭配美白牙膏或使用漱口水，也能起到一定维护作用。如果是冷光美白或激光美白，一般可以维持1-2年，定期进行复查和适时的补充美白是必要的。

咖啡牙美白的时间因美白方法的选择、牙齿本身的着色程度及个体差异而存在一定差异，在医生指导下选择合适的方式可以达到更好的效果，同时应注重护理与维护来延长美白效果的持久性。