自体脂肪填充通常需要1到3个月的时间才能恢复自然状态，根据个体体质和术后护理情况可能会有所差异。
这种填充手术是将身体某处多余的脂肪（例如腹部、大腿）通过抽脂技术提取出来，经过特殊处理后再注射到需要填充的部位，比如面部、胸部。由于用的是自己的脂肪，这种方法更自然，不过填充后脂肪需要经历“存活期”，存活下来才能达到最终效果。
术后恢复的过程可以分为几个阶段。最初一周，局部可能会有肿胀和淤青现象，这是因为脂肪注射后需要时间适应新的环境，千万不要用力按压或揉搓填充部位。1个月后，大部分肿胀会逐渐消退，脂肪细胞也开始稳定下来。3个月左右，脂肪的成活率基本确定，填充部位的轮廓就会变得自然。
想要更快恢复自然，术后一定要遵医嘱。比如避免过多的体力活动，以防影响脂肪细胞存活；保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物；多补充蛋白质，有助于修复和恢复。如果发现局部持续红肿、疼痛或其他异常现象，及时就医检查是最稳妥的办法。
2012-04-09
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