正确的含漱口方式是怎样的呢？

现如今，快节奏的工作以及不规律的生活，往往会给身体带来一些小毛病。最常见的就是上火，上火后第一个出现病症的往往是牙龈，牙龈活有发炎症状，并伴随着发肿以及出血等症状。牙龈炎带来的坏处真的不少，比如口臭、牙龈肿胀等，牙龈炎炎还会引发牙龈出血的现象，面对牙龈出血我们要怎么处理呢？牙龈出血才能用中药漱口，那么正确的含漱口方式是怎样的呢？

牙龈炎症性出血不光会导致口臭、口腔不适感、牙龈肿胀感，且细菌还会从牙龈的微小创口中进入血液，随血液流向别的脏器。牙龈出血在临床上不少见，有部分牙龈出血或全口牙龈多处出血。轻者刷牙时或咬东西时出血，或晨起时唾液中带有血丝;重者稍触碰即易出血或自动出血。下面介绍一下漱口诊治牙龈炎的办法：

针对牙龈出血此种现象，才能用中药漱口来诊治

双面针

活血散瘀，行气止痛。可用于重复牙龈出血、色泽瘀深、疼痛鲜明，有镇痛、抗炎、抗菌及部分麻醉的作用。

淡竹叶

清凉解热。可用于心火炽盛，有清热、抑菌的作用。

薄荷

发散风热，透疹解毒。可用于起病初期，牙龈肿痛，有抗炎、镇痛、止痒作用。

金银花

清热解毒，消散痈肿。可用于牙龈出血流脓等急性炎症期，有抑菌、抗炎、解毒等作用。

含漱液的制作：依据牙龈不同现象选用以上一种中药，用15克药材，100ml水，煮沸5分钟，放凉即可运用。

正确的含漱：清洗口腔后，口含约20ml含漱液，低头浸泡前牙牙龈，头向左、右侧偏浸泡左、右侧牙牙龈，头后仰浸泡后牙牙龈，每次浸泡出血部位3分钟后将含漱液吐出，每日3次。