牙齿往外突，之前因为虫牙做过三颗烤瓷牙

牙齿往外突的问题可能让不少人感到困扰，尤其是在已经做过烤瓷牙的情况下。其实，牙齿外突的原因有很多，可能与不良饮食习惯、外凸程度的轻重有关。为了更好地解决这一问题，建议大家及时前往医院口腔科进行专业的正畸治疗。

1、不良饮食习惯：日常生活中，如果经常食用过于坚硬的食物，比如坚果等，可能会对牙齿造成一定的损伤，导致牙齿逐渐往外突。为了避免这种情况，建议尽量选择较为柔软的食物，保护牙齿健康。

2、牙齿外凸程度较轻：如果牙齿外凸的情况比较轻微，没有明显影响到咀嚼功能和外观，那么通常不需要进行特殊处理。这种情况下，定期的口腔检查和良好的口腔卫生习惯就能起到良好的维护作用。

3、牙齿外凸程度较重：对于严重的牙齿外凸问题，可能已经影响到日常生活和美观，佩戴隐形矫治器是一种有效的改善方法。隐形矫治器能够在不影响外观的情况下，逐渐将牙齿矫正到正常的位置。

在治疗方面，正规医疗机构可以提供多种选择，包括固定或活动矫治器以及种植修复术，这些方法通常能够取得良好的效果。对于一些复杂的病例，正颌外科手术也是一种可行的解决方案。

保持良好的生活习惯同样重要，避免熬夜和压力过大，以免加重牙齿问题。同时，饮食上应以清淡易消化的食物为主，例如小米粥、南瓜粥等，尽量避免辛辣刺激性食物。

牙齿外突虽然是个常见的问题，但通过合理的饮食、良好的口腔卫生习惯以及专业的医疗干预，完全可以得到有效的改善。希望大家都能拥有健康整齐的牙齿，展现自信的笑容。