白发一般情况下是不能够变黑发的,只能通过用染发的方式变成黑发,但是通过调整可以达到延缓头发变白的效果,可以从饮食上开始调整,也可以服用养发生发的药物,也能够调节内分泌,从而减少变白等情况。
想要通过一些方法来让白发变成黑发会比较难,如果头发白的面积比较大,应该利用染发的方式来让头发变黑,但是染发膏可能会存在一些刺激性,应该利用调整饮食的方式来延缓头发变白,饮食上多吃一些黑芝麻和黑豆,黑芝麻和黑豆当中含有人类必需的氨基酸物质,而且黑豆当中含有异黄酮能够调节荷尔蒙水平,也可以多吃一些核桃,核桃当中含有丰富的维生素可以改善皮肤生理活性,从而达到减缓脱发和延迟头发变白的效果,也可以服用养发生发的药物,可以调节内分泌,还能够补充头发当中所需要的营养物质,减少头发变白的情况。
想要通过一些方法来让白发变成黑发会比较难,如果头发白的面积比较大,应该利用染发的方式来让头发变黑,但是染发膏可能会存在一些刺激性,应该利用调整饮食的方式来延缓头发变白,饮食上多吃一些黑芝麻和黑豆,黑芝麻和黑豆当中含有人类必需的氨基酸物质,而且黑豆当中含有异黄酮能够调节荷尔蒙水平,也可以多吃一些核桃,核桃当中含有丰富的维生素可以改善皮肤生理活性,从而达到减缓脱发和延迟头发变白的效果,也可以服用养发生发的药物,可以调节内分泌,还能够补充头发当中所需要的营养物质,减少头发变白的情况。
改善不良的生活方式也能够防止头发变白,应该避免长期熬夜有利于养肝肾血。
2012-04-19
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