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如何让牙健康长寿?

发布时间: 2014-08-22 11:20

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牙齿也有寿命?当然!牙齿同人的身体一样需要细心呵护,人到40岁其就开始轻微松动。如果你未养成良好的护齿习惯,它就更易损坏。所以,只有好好保护牙齿,您的牙才能伴你到老。

怎样防止牙床萎缩

为使牙齿保持健康状态,请每年两次洗牙并请牙医进行一次全面性的检查。让你的牙齿远离焦油及溶菌,可使牙床坚固、灵活而不会萎缩。

另一点必须注意的是,无论年龄大小,一定要选择合适的牙刷及牙缝拉线清除牙垢。请牙医检查一下你刷牙的方法是否正确。

如果你太粗心,刷牙时来回刷而不是旋转着刷,就可能使牙床过早萎缩。另一个预防措施是使用一种带橡皮头的牙刷,每日按摩牙床。

磨牙与整牙

有多种可供选择的方法使牙齿年轻、健康。可以考虑磨牙或整牙。这是将几只牙齿的边缘磨光,使牙齿更加迷人。

如果牙齿已经变色,可以询问牙医有关牙齿脱色、粘结事宜或烤镶嵌瓷牙。即使牙齿有缝隙,也可在镶嵌上加以改善。如果你缺损了一只牙,这种方法还可以避免换牙。

保持牙齿健康

30岁,牙釉质变薄

40岁,引起变形,出现缝隙,牙床开始萎缩,原有珐琅质开始腐化。

50岁,易感染而损坏。

细心保护方法:

正确刷牙和使用牙缝拉线清除牙垢。

每年两次看牙医,进行检查和清洗。

选择脱色、粘结或镶嵌瓷牙。

对已经发生变化的牙齿补镶或整形。

现代人生活环境优越,时时处处都讲究科学。对于牙齿问题,很多现代人会定期洗牙,让牙齿亮白,他们认为这是保护牙齿的做法。但是,护牙不仅仅是洗牙而已,还需要您日常的用心呵护,这样您的牙齿才能健康长寿。

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