您的位置: 复禾首页 > 整形 > 塑形吸脂 > 瘦脸 > 正文

不手术还有什么方法瘦脸?

发布时间: 2014-06-10 15:00

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

瘦脸是很多人的梦想,脸部是衡量一个人美丑与否的最大基准。无论再精致的其他五官,也无法取代脸的位置。很多人都把瘦脸的希望寄托在手术和瘦脸针身上。但是手术风险性大,瘦脸针适应范围小,而且未必能达到自己期待的效果。今天小编就教大家几种不用做手术、打针,也可以达到瘦脸效果的按摩方法。

按摩瘦脸法

将手指并拢,将手掌虎口放于下巴位置,然后由下往上轻压滑动;脸颊部位,则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式,从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位,也可在涂抹保养品后,利用手掌从上至下地轻拍滑动,加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

咀嚼瘦脸法

咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法,不仅对咀嚼的对象有所要求,咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以选择香蕉、全麦面包等,方法上需要注重均匀,同时照顾到左右脸部均衡性。在吃东西的过程中,需要放慢吃东西的速度,仔细咀嚼,这样不但能够锻炼表情肌肉,刺激血液循环提高新陈代谢,还能在延长咀嚼时间的同时刺激饱腹中枢,有效控制食欲。

面部减肥操

首先要进行的是三分钟的有氧运动。过后从额头到太阳穴进行按摩,双手按压3-4次。而后双手的中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次,再以螺旋方式按摩双颊,由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复两次。完毕之后以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左往右来回3次。最后,以双手掌由下往上轻抚颈部。只要在这三种按摩方式里选择一种适合你的,并且坚持不懈的做下去,总能收到一定的效果的。相信成为瘦脸美人儿的你也一定会更自信的面对以后的生活。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

糖尿病减肥手术的术前准备是什么
糖尿病减肥手术的术前准备是什么
糖尿病减肥手术的术前准备是什么?糖尿病减肥手术主要用于2型糖尿病肥胖患者。近年来,越来越多的肥胖患者接受了糖尿病减肥手术,并取得了良好的效果。它不仅能有效地减轻病人的体重,还能有效地改善大多数病人并存的血糖代谢紊乱。那么糖尿病减肥手术的术前...[详细]
2024-10-30 17:13
自体脂肪填充的缺点和优点
自体脂肪填充的缺点和优点
缺点脂肪移植的成活率较低一般报导是30%,有时需要采用“少量多次”的方法,及矫枉过正。由于治疗效果不稳定而限制了该手术方法的广泛使用。优点1、采用人体自身脂肪进行。这样避免了一些体质特殊的群体的排异和过敏反应,可以说在合格并经验丰富的医生操...[详细]
2024-10-30 11:50
束腰带真的能瘦腰吗
束腰带真的能瘦腰吗
束腰带不能直接瘦腰,只是外观看起来显瘦。一般来说,束腰带并不能直接减少腰部的脂肪或改变肌肉的分布,也不能增加人体的基础代谢,并不能达到直接瘦腰的效果。束腰带主要通过物理压迫的方式,对腰部和腹部产生一定的压力,使腰部看起来更紧实。这种压迫作用...[详细]
2024-10-28 13:47
面部自体脂肪移植填充是否就像打针一样简单?
面部自体脂肪移植填充是否就像打针一样简单?
面部脂肪移植填充由于其创口小、效果好而名声大噪,很多求美者认为做面部脂肪移植很简单,跟打针差不多。殊不知这种理解,将脂肪移植过于简单化。面部脂肪移植作为一种新兴的整形美容手术,首先它是台操作精密的“手术”,而打针只是其中一个必不可少的操作。...[详细]
2024-10-28 12:27
怎么瘦腿最快最有效
怎么瘦腿最快最有效
并没有“怎么瘦腿最快最有效”说法,但可以通过饮食调整、适当运动、局部按摩、手术干预的方式,从而达到瘦腿的目的。1、饮食调整:可以控制热量的摄入,避免吃高脂、高糖和高盐饮食,应该要多补充水分,多吃蔬菜水果,可以减少腿部脂肪的堆积率。2、适当运...[详细]
2024-10-26 11:06
瘦肚子贴什么药最好
瘦肚子贴什么药最好
瘦肚子贴没有最好的药,因为瘦肚子贴不能起到减肥的作用,减肥的人应该选择正确的减肥方法。市场上宣传瘦肚贴贴在腹部后可以起到瘦肚的作用,这是该产品的噱头。瘦肚贴没有这个效果,但是这个产品夸大了疗效。因为瘦肚子贴在腹部上,不能吸出腹部多余的脂肪,...[详细]
2024-10-25 15:43
有效的瘦脸操都有什么
有效的瘦脸操都有什么
瘦脸是很常见的,瘦脸的方法有很多,在瘦脸的过程中,对自身健康也要进行很好保护,这样避免引发身体疾病,瘦脸常见方法就是运动,运动对消除身体脂肪帮助很大,同时长期的进行运动吗,能够很好提高身体体质,所以它是瘦脸不错之选。有效的瘦脸操:1·用双手...[详细]
2024-10-24 21:25