黑眼圈美眉为了消除黑眼圈，想尽各种美白方法，却总无济于事。在中医来讲，黑眼圈的形成并不是因为肌肤发暗引起的，而是由于肾虚导致的，因此单纯的美白对于黑眼圈来讲不会起到任何效果，只有表里同治才能起到彻底消除黑眼圈的效果。
肾精不足包括肾阴不足与肾阳不足这两种情况都可以导致黑眼圈的形成，我们必须究其根本，找到引起肾虚的根源，才能彻底消除黑眼圈。
黑眼圈形成原因
1、先天性肾阴不足或者肾阳不足，身体虚弱，因此就会导致内脏功能不足。
2、长期的工作或者学习过度紧张，身体未得到充足的休息，长期以来就会形成黑眼圈。
3、各种原因导致的情绪不稳定，忧郁不舒，精神萎靡，睡眠不足，阴血暗耗。
4、各种急慢性疾病导致导致肾精受损，从而诱发黑眼圈。
黑眼圈治疗方法
1、体质虚弱的人群，可以采用适当的食疗或者药疗，一定要注意区分肾阴虚与肾阳虚的不同治疗。
2、无论是学习还是工作中，一定要学会劳逸结合，避免过度劳累，如果经历一段时间的过度劳累，时候一定要保证足够的休息时间补给身体能量。
3、要保持轻松愉悦的心情，遇到任何事情都要镇定，心胸舒畅，同时要保证足够的睡眠。
4、当身体发生疾病的时候一定要及时治疗，尤其是易损伤肾精的疾病。
2024-11-21
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