皮肤不好是可以通过后天来改善的,而不同的皮肤问题选择的治疗方法是不同的,那么,不同的肤质应该选择什么样的改善皮肤问题的方法?下面就请专家来为大家介绍一下。
一、改善皮肤问题的方法之赤红脸
治疗方法是:1.经常洗澡和按摩,使血液流通畅快,对红的部位要多做按摩;2.为使体内更好地充分吸收蛋白质,要大量食用含维生素B1、维生素C的食物,通过日光照晒可帮助吸收维生素D。
二、红脸膛
这是由于摄取动物性脂肪和蛋白质过多所致。治疗方法是,在食用含动物性脂肪和蛋白质食物时,一定要辅以含大量叶绿素的蔬菜,如菠菜、芹菜、莴苣等,生吃效果更好。也可将蔬菜切碎,用布包挤汁饮用。
三、油脂黑脸
这是由于过量食用动物油和植物油所致。治疗方法是,控制动植物油的食用量,多吃含叶绿素的蔬菜。吃饭前喝一杯用温开水沏的菜末汁,效果更好。这是改善皮肤问题的方法之一。
四、面部黑色
治疗方法是:1.控制食盐摄入量,多饮水,使盐分随尿液排出;2.勤洗澡,在浴室中浸泡至出汗,也可排泄一些盐分。
五、面颊雀斑
食盐过多,有可能导致面颊长出雀斑;而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质,则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼。所以长雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜。此外,药物是肌肤的大敌,尤其是安眠药会使体内产生过多酸性,激素失衡,脸上生出雀斑。
以上就是改善皮肤问题的方法的相关介绍,仅供大家参考,希望大家都能找到适合自己的改善皮肤问题的方法,另外,若您还有什么疑问,请咨询在线专家!
2011-12-01
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