经期皮肤变糟怎么办？推荐这招顺应生理期的美容护肤法

女性最讨厌"大姨妈"随着那些日子的到来，不仅需要禁忌、麻烦和禁止乱动，更重要的是"大姨妈"在过去的几天里，皮肤突然变得非常糟糕，心情不好，没有时间照顾它。事实上，来吧"大姨妈"这并不可怕。在此期间，美容会事半功倍。小编将与大家分享符合生理期的美容护肤方法。让我们看看！

为什么月经来潮时皮肤变差？

有些女性会发现月经周期前后的痤疮或原始痤疮明显加重，月经后迅速缓解，甚至完全消退，因为这种周期性发作，对美女的外表和情绪有很大的影响。

由于月经来潮，体内雄激素水平紊乱，导致毛囊皮脂导管角化异常和皮脂腺功能亢进，导致痤疮。精神太多了紧张或担心，会刺激肾上腺素的产生，肾上腺素本身可以进行雄激素的正常生长，然后刺激油的分泌。

顺应生理周期护肤

经期美容

女性的生理周期分为三个阶段：月经期、卵胞期和黄体期。在月循环中，女性身体的一些功能相对较弱，皮肤会发生微妙的变化，但这也是调节身体的最佳时机。

月经前几天:

状态:油脂分泌旺盛，痘痘爆发。稍加刺激，情况会更糟。

对策：皮肤状况惊人，痤疮频繁；贪婪，但怎么吃也不胖。这是雌激素分泌继续减少，黄体素分泌继续增加，占主导地位，导致内分泌紊乱的结果。身体和皮肤的吸收力都很弱，当然，吃什么都不胖，涂什么都不起作用。在此期间，尽量避免尝试新的护肤产品，饮食应优先考虑清淡。