五种效果不错的瘦脸运动

　　瘦脸减肥是很多女性一辈子都在努力的，找对方法的人在瘦脸减肥后就能达到自己想要的效果，但是也有人在坚持很久后都没什么效果，下面就是几种常见的瘦脸减肥运动方法。

　　瘦脸减肥运动方法：

　　1. 从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。

　　2. 从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。

　　3. 从嘴唇下方开始，向耳朵下方，再到下巴后重复按摩。

　　4. 从鼻翼旁开始，通过鼻子的横梁后向额头运动，再经过鬓角向下巴处伸展。

　　5. 从下巴开始，经过耳根和鬓角，向额头方向，再经过鼻子两侧直到嘴边，以抚摸按压的方式进行。

　　以上就是瘦脸减肥运动方法，专家提醒：边深呼吸边做运动，不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。如果您对瘦脸减肥还有什么疑问的话。请咨询我们的在线专家。

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