支原体感染期间，饮食应以清淡、易消化、富含营养为主，避免刺激性食物，同时注意补充维生素和蛋白质。治疗支原体感染需遵医嘱使用抗生素，如阿奇霉素、克拉霉素或多西环素，同时通过合理饮食辅助恢复。
1、饮食清淡易消化。支原体感染可能引起呼吸道或泌尿系统症状，如咳嗽、咽痛或尿频，此时应选择粥类、汤类、蒸煮蔬菜等易消化的食物，减少胃肠负担，避免油炸、辛辣或过咸食物刺激黏膜。
2、补充优质蛋白质。蛋白质有助于修复受损组织，增强免疫力，可选择鸡蛋、鱼肉、豆腐等低脂高蛋白食物，避免红肉或加工肉类增加身体负担。
3、增加维生素摄入。维生素C和维生素A有助于增强免疫力和修复黏膜，可多食用柑橘类水果、胡萝卜、菠菜等富含维生素的食物，避免高糖水果或果汁影响血糖稳定。
4、避免刺激性饮品。咖啡、浓茶、酒精等可能加重症状，建议多喝温水或淡盐水，保持身体水分平衡，促进代谢和排毒。
5、注意饮食卫生。支原体感染期间免疫力较低，需确保食物新鲜、清洁，避免生冷食物或未煮熟的海鲜，防止二次感染或加重症状。
支原体感染期间，合理饮食不仅能缓解症状，还能辅助药物治疗，促进身体恢复。建议在医生指导下制定个性化饮食方案，同时注意休息和适当运动，全面提升免疫力，加快康复进程。
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