口唇疱疹通常是由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起的，多表现为嘴唇部位出现成簇的小水疱。它具有高度传染性，病毒可通过亲密接触、共用物品或飞沫传播。当免疫力下降或情绪、压力等触发因素存在时，病毒容易被激活。
单纯疱疹病毒分为HSV-1和HSV-2，其中HSV-1是引起口唇疱疹的主要类型。很多人小时候就已被感染，但病毒一旦进入身体，会“潜伏”在神经节中。当抵抗力下降时，比如熬夜、感冒、焦虑、过度劳累或者暴晒时，它会重新活跃，表现为疱疹的症状。初次感染的症状可能更严重，但复发一般较为轻微。
口唇疱疹发作时，嘴唇或周围皮肤通常会感到刺痛或瘙痒，随后会出现小水疱，这些水疱可能破裂结痂，愈合期间伴随疼痛或不适。需要避免用手直接触碰，防止病毒扩散到其他部位或二次感染。
减少复发风险的策略可以包括规律作息、保持免疫系统强健、注意饮食均衡及尽可能减少诱发因素。如果症状反复或严重影响生活，建议寻求医生帮助，根据需要使用抗病毒药物进行治疗和控制。
