退行性膝关节炎的发病与年龄增长、膝关节负荷过重和软骨损伤等因素密切相关。它是一种以关节软骨退化为主要特征的慢性疾病，严重时需要及时就医。
膝关节是人体承重的重要关节，随着年龄增长，人体的软骨组织会逐渐磨损、退化。肥胖、剧烈运动、长时间站立或行走都可能导致膝关节压力过大，增加发病风险。一些外伤、关节畸形，以及家族遗传史也会成为诱因。
发病初期，可能感到轻微不适，特别是在活动后出现关节酸痛或僵硬。如果病情加重，疼痛可能会持续增加，甚至出现关节肿胀和活动受限。软骨退化后还可能导致关节摩擦加剧，严重者膝关节甚至会发生变形。
尽量控制体重、避免长时间的膝关节负荷、适度运动都是保护膝关节的好方法。如果症状明显，或有持续性的膝盖疼痛，应尽快咨询医生，采取药物、康复锻炼或必要的治疗手段。
