健康知识灰指甲会导致甲板增厚变形，外用药物不宜渗透。因此灰指甲需要反复修剪和稀释。修脚师傅修剪灰指甲效果很好，但成本很高。他学会了修指甲的方法，方便又经济，也取得了不错的效果。
在家修甲时需要使用指甲刀、修甲剪刀和修脚刀。先用温水浸泡手或脚，大约20分钟后，待甲软后即可开始修甲。首先用指甲刀修剪指甲边缘，然后用修脚刀削薄厚的指甲，最后用修剪刀切除指甲周围不易去除的指甲和坏死角质。指甲刀和剪刀经常可以使用，应用程序通常不是问题，我们会发现一个问题，使用指甲刀非常方便，但很难完全修剪指甲边缘的指甲，尤其是脚趾边多余的指甲。修脚刀可以很容易地将脚趾边缘难以去除的指甲修剪干净，并可以将病指甲变薄。
我们不常用修脚刀，使用起来会很难控制，也会切到皮肤上，所以掌握正确的使用方法是关键。用拇指和食指控制修脚刀，使刀头倾斜一侧朝外；用刀头从脚趾的一侧推到另一侧，直到指甲修剪干净；最后将刀头倾斜到另一侧内，修剪脚趾边缘的指甲。将刀头倾斜，放在病甲表面，与表面承一角度，从近端向远端推，直至病甲变薄。修脚刀的使用对用户的手感很重要，所以需要长时间的训练才能掌握得更好。
修指甲时要注意。修指甲前在脚趾甲上喷洒一些酒精进行消毒。每次修剪或切割时都要适度，不要损伤正常组织。使用后必须对刀具进行消毒，避免真菌感染。
脚指甲有空洞不一定是灰指甲，也可能是因为外伤造成甲床营养受到破坏所引发的。灰指甲发生时通常会出现指甲变脆、变薄、变白、变黄和指甲脱落等症状，是因为真菌感染所造成的。最好到医院的皮肤科做一下相关的检查，如果是灰指甲造成的，患者可通过拔甲治疗。平时一定要注意足部的清洁和护理，避免穿透气性不好的鞋子。
脚趾甲甲床再次出现发白浑浊的情况，初步考虑是真菌感染致使的灰指甲表现出。汗液刺激也会引致真菌感染，在不明确的情况下，可以医院皮肤科做个甲床真菌的培育仔细检查，诊断后再针对性的药物治疗，日常留意皮肤卫生的清洁，勤洗脚勤换鞋袜。治疗后患者在做家务时一定要佩戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时，容易对你的皮肤造成刺激伤害，洗完手后最好搽护肤霜。
脚趾甲有黑点，不一定是灰指甲。出现这种症状，可能是脚趾部位受到外界的挤压，导致局部的毛细血管破裂出血，从而形成淤血造成的，患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进局部的血液循环，有助于淤血的消散。如果是与他人共用鞋子受到真菌的感染，可能会诱发灰指甲，从而出现上述症状，应遵照医嘱进行抗真菌治疗，例如酮康唑等。平时多注意脚部的卫生以及安全，避免出现不适。
脚部指甲变黑也有可能是局部血液循环再次出现不畅，皮肤坏死所引发的一种情况，所以在这种情况下还是建议先检查一下血液循环的情况，防止是由于血液疾病所引发的，因为及早发觉及早救治可以防止疾病的扩展。在平时生存当中，每天晚上建议用温水泡脚，它可以增强血液循环。需求注意多吃新鲜的瓜果，禁烟禁酒，规律作息。
脚气和灰指甲都是由于真菌感染引来的疾病，一般在医生的指导下用许多抗菌的药物，消炎药实施救治，严重的是需要有做手术的，脚气平时一定不要吃黄瓜，要多留意卫生，勤换洗衣物鞋袜，穿宽松透气性好的鞋子，饮食要清淡为基础，足量的活动，保持良好的心情。
脚上的灰指甲要想去除，一般通过药物治疗，如果药物治疗不敏感，可通过外用治疗。灰指甲和真菌感染有关，可以考虑服用抗真菌药物。一般使用抗真菌药物效果较好，如果使用药物治疗不敏感没有效果，可以通过外用治疗改善。目前临床上治疗灰指甲成功几率在60％左右，而在生活中需以预防为主。比如生活用品需分隔开来，到他人家做客，还应该穿上一次性拖鞋。
脚趾甲是空的可能是灰指甲，也不排除是营养缺乏的原因。灰指甲通常是指真菌感染，可能与穿不透气鞋子有关，会引起脚趾甲颜色变的浑浊，也可能会出现脚趾甲增厚以及变空的现象。此外，如果平时不注意中饮食均衡，可能会引起体内的钙物质严重缺失，也会造成脚趾甲空洞的症状。建议到正规的皮肤科进行检查，明确具体的病因。
脚指甲出现有发黑的症状，这种现象不是灰指甲，不要过于担心，有可能是平时穿鞋过紧挤压以后导致的甲床下面有淤血，所以就会出现以上症状。平时一定要穿宽松的鞋子避免受到挤压，每天晚上用热水泡泡脚，这样可以更好的促进瘀血吸收，目前不是灰指甲不需要治疗。
脚趾头得了灰指甲，可以涂抹抗真菌感染的药膏来控制病情，因为灰指甲主要是真菌感染的原因造成的，所以患者在治疗的时候一定要单独使用洗护用品，尽量预防传染的情况发生，治疗期间一定要穿宽松透气性好的鞋子，这样能够预防病情加重。
考虑为真菌感染，可以采用常用皮肤用药进行外涂，效果不好可以同时服用抗真菌的药物如斯皮仁诺或常用皮肤用药胶囊的，多喝开水，定期复查肝肾功能。同时依照病人对病症的陈诉，最好不要压力太大，暗按时作息，适当运动提高免疫力。
