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高泌乳素血症在疾病严重的影响了女性的健康，高泌乳素血症也是对人体危害很大的一种疾病，如果在高泌乳素血症出现后我们没有及时发现病情，会耽误了患者的治疗，那么，高泌乳素血症患者的保健方法有哪些呢?
1、多喝水：多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。
2、乐观面对人生：虽然50岁左右的女性可能会面临很多新问题，如子女长大成家，可能会带来一些孤独，但是依然可以在这一段时间过充实的生活，比如不妨接着去上学，学习那些年轻时想学又没有时间学的东西。或者去做一些自己喜欢的运动，走路、慢跑、骑车、跳舞、跳绳、游泳等都是不错的选择，这些会使人心情舒畅，忘掉烦恼。
3、保持规律的性生活：规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。
