吃完饭胃痛怎么回事?白领整日三餐凑合，难免会患上各种胃病，那么吃完饭胃痛怎么回事呢?饭后胃痛胃胀怎么办?下面就是小编给大家整理的饭后胃痛胃的知识，希望对您有用!
饭后胃痛胃胀是咋回事
1.很爱吃饭，常口渴喝水多，小便多，体重却不断减轻，这往往是糖尿病的信号。
2.吃饭后经常打嗝，有时腹泻或便秘，体重较轻，可能是胃下垂。
3.进食后肠蠕动增加，肚子有“咕噜咕噜”的声音且有便意，有时会有吃一次便一次的情况，可能是胃肠功能紊乱或慢性肠炎。
4.吃过饭后又觉得饿，上腹隐隐的痛，还吐酸水，少吃点饭又改善，可考虑患有早期胃炎或胃溃疡。
5.中老年患者食欲减退上腹感觉胀，短时间消瘦，是胃癌的早期症状。
6.吃饭时感到吞咽困难，甚至只能喝水喝稀饭，身体逐渐消瘦，提示有患食道癌的可能性。
7.吃油腻性食物后感到右上腹胀痛，并放射到右肩背部，这种感觉可能患胆囊炎或胆道疾病。
8.突然感觉身体无力不愿吃饭，不愿吃油腻的食物，小腿酸痛无力，眼白发黄，尿色像茶色，极有可能患黄疸性肝炎。
饭后胃痛胃胀的缓解方法
1、平时注意饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激以及生冷干硬食物。尽量不要吸烟饮酒，不要吃酸辣食物。
2、最好做到少吃多餐，食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。
3、饭前饭后半小时不饮水，汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。
4、尽量把皮带松开，穿宽松的衣服，这样可以保障胃气流通顺畅，喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部。
5、内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
6、足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
7、两手交叉，男右手在上，左手在下。女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈，此法可止痛消胀，增进食欲。
8、保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。
9、当您不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，但单纯加高枕头的效果不好，可用薄一点的被单同时垫一下上半身，如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。
10、胃疼时可以让自己倾听一场美妙的音乐，或是看一场文艺气息相对浓的电影。或是做些自己最为感兴趣的事，就可帮助转移胃痛这件事了。
11、在胃疼难受时，止痛药是缓解胃痛的最好方法之一了。但是是药三分毒，所以如果没有特别必要的话，也不建议使用这样的方法进行缓解胃痛。
12、双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。
13、俯卧（趴在床或地板上），全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。
14、双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。
养胃预防胃痛的养胃茶
1、红茶
红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。
红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
红茶要想达到一定的养胃效果，建议不要喝太浓的茶叶，通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感，一般人放3-5g茶叶就可。
茶与水的比例维持在50：1左右，那么冲泡出来的红茶一般浓淡适中，喝起来清爽甘甜。
泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，每杯红茶蓄水3次口感最佳。
2、青皮绞股蓝止痛茶
绞股蓝茶具有健脾胃、瘦身胖、活化人体正常细胞，解委顿，有催眠、平静、抗紧急作用，治疗偏头疼，具有消炎、抗胃溃疡与肿疡的功能与作用。
青皮10克，绞股蓝6克。
将青皮、绞股蓝分别拣杂、洗净，晒干或烘干，共研为粗末，装入滤纸袋中，封口挂线，放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即可饮用。
频频饮用，一般可连续冲泡3～5次。
补脾益胃，解毒抗邪。适用于气滞型胃痛病人。
3、枸杞红枣生姜
红枣含有丰富的蛋白质和维生素，有养胃、护肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血压降血糖的作用。
加入了生姜，也能发散风寒、预防感冒。
用这三样煮水喝，可以增强免疫力，改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。
枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。
枸杞用温水泡发2-3分钟，红枣用刀从中间划一刀;将泡后的枸杞，红枣放入干净无油的锅中，加入800ml清水，开大火烧开;煮沸后，下入生姜片，转小火，盖上锅盖，焖煮5分钟即可。
4、四君子茶
四君子茶含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素等，对中枢神经、心血管及内分泌系统有良好的调节作用，能助消化、改善脾胃气虚症。本方主治脾胃不健而引起的全身虚弱症候。
党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。所有材料放入锅中，加800c.c.的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火，趁热饮用。每天饮用不超过800cc。
5、荞麦茶
《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。
荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。
荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。
胃胀胸闷气短呼吸困难，有可能是慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流等疾病引起的。当肠胃道疾病发作时，通常会出现胸闷气短、胃胀、胃痛、嗳气、食欲不佳、呼吸困难等现象，这种情况可以通过胃镜检查明确具体病因，并作出相应的治疗。其次，食物堆积在局部，也有可能会引发胸口不适感，可以通过口服一些助消化的药物进行改善。
肝癌晚期的患者当出现胃部胀满、不消化的情况时，可以采取以下的方法进行治疗:一、补充消化酶。可以通过口服一些药物来补充消化酶，使患者的消化不良症状改善，从而缓解胃胀。二、腹腔灌注、化疗等抗肿瘤治疗。通过灌注、化疗可以减少肝癌晚期患者的癌性腹水，也可以对胃胀、不消化的症状有一定的缓解作用。三、服用一些活菌类的药物来调节肠道的菌群失调，或者服用促进胃动力药物，从而也可以改善胃胀的临床症状。
胃胀伴有嗳气，考虑是功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起的。由于平时饮食没有规律，暴饮、暴食，进食过多难消化的食物会加重胃的负担，导致消化不良，影响胃的蠕动功能，胃蠕动不足，消化液和消化酶分泌缺少食物进入胃内后，不能及时排空，从而导致食物潴留在胃内，经过异常发酵，引起胃部胀气，气体刺激膈肌收缩引起嗳气。慢性胃炎的患者由于长时间胃黏膜处于炎症状态，胃黏膜受到不同程度的损伤，也会影响对食物的消化，从而导致胃部胀气、嗳气、可伴有恶心、胃痛等临床表现。消化不良引起的，可以服用多潘立酮、健胃消食片缓解。慢性胃炎引起的，需要给予抑酸药和胃黏膜保护药治疗。
老年人经常胃胀的原因如下:1.退行性的变化。随着老年患者年龄的增加，胃肠道的功能会逐渐下降，有的患者会伴有胃部轻瘫，这时会出现胃胀的症状。可以口服一些促进消化的药物，例如健胃消食片，同时每天增加有氧活动，可增加胃肠道的蠕动，改善胃胀的症状。2.和平时饮食有关，老年患者应少食多餐，多吃容易消化的食物，营养应均衡。3.和患者情绪方面有关。如果老年患者长时间的失眠，并伴有抑郁症，也会出现腹胀症状。
肺气肿的患者在患病的过程当中，大多是因为呼吸道的感染所引起的相关病情的症状，且在患病的过程当中，同样会导致消化系统的功能障碍而引起胃胀消化不良或者其他的不适表现，所以在出现症状的时候，要对病情有效的判断，并及时有效的对症治疗缓解病情。
胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食品不停对胃壁发生压力；同时，食品在胃内过分发酵后发生大量气体，使胃内压力更进一步增高，因因此就会出现上肚子的饱胀、压迫感。低脂肪饮食，避免脂肪泻。
胃肠难受、恶心、想吐具体原因如下:1.消化道疾病。如果自身有胃十二指肠疾病，很可能出现以上症状。如果是胆道系统疾病，同样也会出现胃胀、难受、恶心，以及想吐等情况，而且胆道系统疾病诱发的此现象，还会伴随上腹部不适以及部分指向不明的症状，具体情况还应该进行腹部B超，以及胃镜检测才可进行区分。2.神经系统疾病。如果自身有高血压的情况，头部肿瘤功能障碍也会诱发此现象产生。虽然这种情况并不会直接造成胃胀，但是长时间的身体不适会让人产生心情烦躁，从而影响胃肠功能，所以它会间接性导致胃胀产生。
胃部总感觉胀胀的主要考虑是饮食因素、胃动力异常引起的。如果平常不注意饮食，经常暴饮暴食，进食了过多油腻难以消化的食物，会增加消化系统的负担，有可能引起胃部胀气。患者应避免进食过饱，可以少食多餐，能减少胃部的负担。胃动力异常的患者，食物摄入后胃部的排空时间延迟或减慢，也可能引起胃部胀气。如果是饮食因素引起的，通过合理饮食能减轻患者的症状。如果是胃动力不足引起的，需要给予促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利片、多潘立酮、健胃消食片进行治疗。
胃胀呕吐是胃炎的其中一个症状，但是胃胀呕吐也不一定都是胃炎所引起的。其它的疾病因素也会出现胃胀呕吐的症状:1.消化不良。消化不良的患者，由于胃动力差、胃蠕动慢、消化液分泌缺乏，食用食物后，不能及时消化食物，在胃中滞留，会引起发酵产生气体导致腹胀，过多的食物受到挤压引起呕吐。2.消化性溃疡。包括胃溃疡，十二指肠溃疡这类患者因为黏膜受到损伤、保护层受到破坏、胃酸分泌多、消化能力弱，因此也会出现恶心、呕吐、腹胀等症状。3、急慢性肝炎胆、囊炎。这类患者由于分泌胆汁不足或者胆囊腔受到阻碍，胆汁排出不畅，缺少胆汁帮助小肠消化也会引起腹胀、恶心、呕吐。
胃炎多是由于不良的饮食生活习惯，胃酸排泄过多所致使的。一般可服食抑酸类药物，守护黏膜类药物融合救治。要规律作息，三餐要定时，防止饥饱不定的现象。并且要留意饮食卫生，少吃油炸，腌渍，烤肉类的食物。天气炎热时要少吃冷饮。多吃碱性食物，少吃酸性食物，中和胃酸，稳定胃部症状。
