半月板损伤的主要是一些膝盖部位最常见的病症，主要是青壮年容易发病，那么，半月板损伤的最好治疗方法是什么?下面是小编为您整理相关的内容，希望大家喜欢!
半月板损伤的最好治疗
1、半月板损伤的最好治疗是非手术治疗
在半月板的周围血供区（红区）发生急性撕裂是非手术治疗的指征。对于急性损伤同时伴有慢性或反复出现的症状,以及既往有半月板损伤体征者,非手术治疗往往无效。在血管供应区内一个小的无移位或不完全撕裂,在损伤初期适当处理是能够愈合的;通过MRI或应用关节镜观察到血管区内小的、稳定的急性撕裂,石膏固定3~6周后,大多数在这个固定期内能够愈合。慢性撕裂即使在血管区,不应用手术清创缝合也将不能愈合。非手术治疗对于篮柄状半月板撕裂引起的膝关节交锁的患者是不适当的。因为这种撕裂是发生在半月板的无血管部位,将不可能愈合,必须手术治疗。
非手术治疗的措施包括长腿石膏固定4~8周,允许患者用拐杖带石膏负重。在石膏固定中,进行股四头肌的等长训练,并在石膏去除后继续膝关节康复训练。假如非手术治疗症状复发,则说明半月板未获得愈合。
2、关节镜下半月板手术
为了用尽可能小的创伤对半月板损伤进行有效的治疗,关节镜技术无疑是最好的选择。关节镜下可以完成半月板的所有术式。
3、半月板切除术
注意事项：正常半月板是膝关节重要的结构,虽然患者切除了半月板仍然可以正常活动,但常发生关节内晚期退行性改变。另外,半月板的许多其他作用的丧失可影响到膝关节长期的功能。因此,半月板的切除手术方案的确定应该是慎重的。
半月板损伤术后的康复锻炼方法
第l阶段：
为术后第l周,进行轻度锻炼,防止肿胀。这个阶段康复应于半月板切除术后在复苏室中开始。术后从足趾到大腿加以包扎,至少2天。鼓励病人在复苏室中开始锻炼包括直腿抬高和活动关节。
第2阶段：
为术后第2周,康复重点为关节活动范围。缝线已被拆除,如果仍有肿胀,可以使用非甾体消炎镇痛类方剂;应常规进行等长锻炼（直腿抬高）和逐步增加活动范围。病人应该在第2周恢复绝大多数活动度。如果活动范围和肌张力得到恢复,可以进行有限制的活动包括行走。
第3阶段：
术后第3至4周、鼓励比较强烈的锻炼,使肌力和活动范围完全恢复正常。逐步增加踝部的阻力,使病人逐步恢复到正常活动。只有当活动和肌张力恢复到适当的范围时,才能进行体育锻炼。
第4阶段：
术后第2个月,进一步康复,恢复正常的体育锻炼。鼓励病人逐步增加锻炼的阻力。如果髌股关节没有感染、可开始等长锻炼。此后,为了保持肌力,病人可以骑自行车、游泳或步行。
半月板损伤的偏方
偏方1、洋金花、红花、当归、制川乌、制草乌、川芎、三棱、莪术、小茴香、续断、羌活、独活、白芷、姜黄、桂枝、儿茶、血竭、鹿茸,上药以白酒浸泡而成。将纱块浸本酒搭于患膝关节偏外前侧处,再将TDp治疗器于膝关节前侧处进行辐射,每次45分钟,其间每15分钟用本酒将纱块浸湿一次。对膝部及周围按摩一次,每次10-20分钟。每日治疗一次,每十五次一疗程。可治四疗程。
偏方2、大黄1份,栀子2份,木瓜4份,蒲公英4份,姜黄4份,黄柏6份。共研细末,用水、蜜糖各半,调敷患处。
偏方3、黄柏15克,合欢皮15克,白及15克,续断15克,千年健15克,萆薢15克,甜瓜子9克。土鳖虫9克,牛膝9克,檀香9克,赤芍6克,红花6克。共研细末,用开水和蜜糖少许调敷患处,隔日换药1次。
皮下淤血是半月板损伤的症状，半月板的损伤往往是膝关节受到直接或者间接的暴力引起，可能会导致膝关节的血管破裂，引起皮下的淤血，另外会引起膝关节的肿胀、活动受限，部分会出现交锁的现象，在膝关节有明显的压痛点。这种皮下的淤血早期可以进行局部的冷敷，以减少皮下的出血，消除肿胀和疼痛，改善关节的功能，在皮下淤血3--4天以后可以进行热敷，改善血液循环，促进淤血吸收。另外可以口服云南白药、舒筋活血片等药物进行治疗，多注意休息，避免膝关节的活动，大部分的淤血会在2周左右吸收，同时要积极的进行磁共振检查，根据半月板损伤的具体程度，采取保守或者手术治疗。
目前对于半月板撕裂的手术都是膝关节镜的微创手术，手术对病人的创伤是非常小的。半月板撕裂，本身不会引起疼痛，但会引起膝关节的一个受力不平衡，造成的关节的破坏，引起整个关节的疼痛。半月板撕裂，本身不会引起疼痛，但会引起膝关节的一个受力不平衡，造成的关节的破坏，引起整个关节的疼痛。
第一，应立即到医院进行x线以及核磁检查，明确一下损伤的部位以及严重程度。第二，如果病情较轻的话，可以使用关节支架进行固定，配合物理治疗，进行康复训练。第三，如果病情较重，需要进行手术治疗，可以行半月板切除术。半月板损伤的患者，通常是由于剧烈运动，膝关节运动不协调而引起半月板受伤。在运动的过程中，一定要适度，并做好自身防护。
经常出现膝盖部位疼痛的情况，可能是半月板损伤后造成的。出现半月板损伤的情况，可能是受到外界环境中碰撞所造成的创伤。发生上述疾病后，可能会对病变的部位产生一定的刺激，容易表现出膝盖部位疼痛、肿胀、活动困难等现象。在上述病情严重阶段，也有可能会有夜间疼痛加重等现象。出现以上症状后，可以用热敷等方法，控制上述病症的发展。
确诊是膝盖半月板损伤，也是需要根据病情严重程度而定具体治疗方式，如果是轻微的损伤，一般口服氨基葡萄糖胶囊等药物促进关节半月板的修复。也可以从饮食上调理，比如可以多喝高钙奶、多吃新鲜的水果蔬菜，在平常生活中注意休息、避免爬楼梯、不要提取重物还有负重，因为上述活动对膝关节负担增大会加重病情，不利于恢复。还有的治疗包括对膝关节部位进行制动，可以佩戴护膝或者卧床休息，减少膝关节的运动。但是因为半月板损伤，半月板本身血供较少，如果保守治疗长期不愈，建议到医院进行检查，必要时进行手术治疗。
玻璃酸钠可起到营养、润滑半月板的作用，关节腔内注射玻璃酸钠可以促进半月板修复，使关节面更为润滑，减轻关节在运动时的疼痛感觉。半月板损伤后相对较难恢复，主要原因是由于半月板损伤之后，血液供应和营养功能较差，半月板主要的营养供应是靠关节内的滑液，而滑液量相对较少，而且半月板的血液供应也较差，只有半月板止点处才有少许的血液供应，一旦半月板损伤之后难以恢复。
现在已经35天了，是可以适当的走路的。但是需要有在拐杖的协助下走路了。如果是再次出现关节的红肿疼痛这个时候最好能决定服食消肿止痛的药物实施救治。救治时间不要喝啤酒，不要吃辣椒，还需要有留意关节的防寒，防止关节再次出现受凉。建议在当地医生的指导下服食药物。
现在已经35天了，是可以适当的走路的。但是需要有在拐杖的协助下走路了。如果是再次出现关节的红肿疼痛这个时候最好能决定服食消肿止痛的药物实施救治。救治时间不要喝啤酒，不要吃辣椒，还需要有留意关节的防寒，防止关节再次出现受凉。建议在当地医生的指导下服食药物。
特别是保守治疗，主要是适用于半月板损伤一二度，同时伴有韧带牵拉损伤，韧带的完整性和连续性存在的情况，需要行石膏托外固定四周，以给损伤半月板和韧带创造修复的条件。也是需要行石膏托外固定十足的，一给韧带恢复创作条件，如果说是单纯的半月板损伤行手术治疗这种情况。这种情况，无论是保守治疗还是手术治疗，一般要石膏托外固定四周。
热敷得看他是属于哪一期，如果说您在急性期，现在肿胀什么的还非常严重的时候，充血很严重的时候他是不适合做热敷的，你越做热敷他局部充血越严重。但是如果过了急性期之后，那么我们是可以选择热敷的，但是热敷也是有温度、时间的长度、强度的要求，如果说你时间过长、过热它还会让你的血管持续地老扩张。所以说热敷也不要随意地去，自己盲目地去使用，我建议来康复科去就诊，听听医生怎么给您开热敷的处方，按照医生的建议来进行。
