拉肚子即腹泻。大人腹泻可不可以喝奶粉需根据病情的严重程度来判断，若为慢性腹泻，症状较轻，是可以喝奶粉；若为急性腹泻，腹泻症状较重，一般不适宜喝奶粉。
腹泻一般分为慢性腹泻和急性腹泻。若为慢性腹泻，症状较轻，是可以喝奶粉，但不宜饮用过多。目前市面上的奶粉多为配方奶，含有小分子的蛋白质，比较容易吸收，不会增加胃肠道负担，但不宜冲泡太浓。若为急性腹泻，多为细菌或病毒感染，腹泻症状较重，一般不适宜喝奶粉，此时胃肠道功能较弱，奶粉含有蛋白质，不宜被消化，有可能加重腹泻症状；可以进食稀粥、藕粉、米粉等以淀粉为主的食物，比奶粉更容易吸收，有助于疾病缓解；通常等腹泻症状缓解后，可以考虑再喝奶粉。
腹泻时候建议吃米粥等易消化的食物，也可适当补充维生素；若症状持续不缓解，建议及时就医，应用抗生素、止泻剂、益生菌等药物缓解症状。
