腹泻拉稀水通常是由于感染、食物不耐受或肠道疾病引起的。了解具体原因可以帮助我们更好地预防和治疗。
1、感染：细菌、病毒或寄生虫感染是腹泻的常见原因。比如，吃了被污染的食物或水，可能会感染大肠杆菌、沙门氏菌或诺如病毒。这些病原体会刺激肠道，引起腹泻和稀水便。旅行者腹泻也是常见的感染性腹泻类型，通常是因为去了卫生条件较差的地方。
2、食物不耐受：有些人对某些食物成分不耐受，比如乳糖不耐受。当他们摄入乳糖后，肠道无法正常消化，导致腹泻和稀水便。类似的情况还有对麸质不耐受，即乳糜泻。食物不耐受通常伴随着腹胀、腹痛等症状。
3、肠道疾病：一些慢性肠道疾病也会导致腹泻和稀水便。比如，炎症性肠病（包括克罗恩病和溃疡性结肠炎）会引起肠道长期炎症，导致腹泻。肠易激综合征（IBS）也是常见的肠道功能紊乱，可能导致腹泻、便秘交替出现。
4、药物副作用：某些药物也会引起腹泻，比如抗生素、化疗药物和一些降压药。抗生素会破坏肠道内的正常菌群平衡，导致腹泻。使用这些药物时，最好咨询医生，了解可能的副作用和应对方法。
5、饮食习惯：不良的饮食习惯，比如过量摄入油腻、辛辣食物或饮酒过多，也会刺激肠道，引起腹泻。保持健康、均衡的饮食有助于预防腹泻。
6、心理因素：压力、焦虑等心理因素也会影响肠道功能，引起腹泻。这种情况下，通常伴有紧张、失眠等其他症状。通过心理调节和放松训练，可以改善这种腹泻情况。
7、环境因素：突然的气候变化或高原反应也可能引起腹泻。身体需要时间适应新的环境，注意保暖和饮食卫生，可以减少腹泻的发生。
解决方法和建议：
1、保持饮食卫生：避免食用生冷、未煮熟的食物，饮用干净的水源。外出就餐时选择卫生条件好的餐馆。
2、合理饮食：避免摄入过量油腻、辛辣食物，适量摄入富含纤维的食物，有助于肠道健康。
3、适时就医：如果腹泻持续时间较长或伴有严重症状，如发热、脱水，应及时就医，查明具体原因。
4、心理调节：学会减压，保持心情愉快。可以通过运动、瑜伽等方式放松身心。
5、注意药物使用：使用药物时，遵循医嘱，了解可能的副作用，必要时咨询医生。
腹泻拉稀水虽然常见，但背后的原因多种多样。通过了解不同的原因和预防措施，可以更好地保护我们的肠道健康。
过敏性腹泻是指食入一些外缘性的食物蛋白后引起的免疫介导反应，食入这些外缘性的食物蛋白以后可能患儿会出现腹痛、腹泻，大便有黏液或者是大便有血。少数起病比较急，大多数起病都是一个隐匿的过程，发病比较缓慢，摄入这些食物蛋白以后大概有一个很长的潜伏期，他会出现腹痛、腹泻、血便、呕吐，长时间以后患儿的生长发育会受到影响的。如果到医院，我们可以进行一些化验大便看看大便的潜血，查血常规看看有没有嗜酸增高。
身体出现腹痛和腹泻，应是胃肠道粘膜感染或中焦虚寒所致。腹泻严重可选用复方地芬诺酯，具有收敛作用，以减少胃肠蠕动，只能短期应用，不能用于细菌性腹泻的基本治疗。可以在医生的指导下找出原因，通过温补脾肾，调节和治疗影响胃肠粘膜的药物，避免辛寒刺激食物。
轮状病毒在初秋气温下降这样的温度下滋生很快，由于小儿的抵挡力弱，耐受力比成人差，身体的免疫系统不能很快适应这种天色的突变，因而轻易受到病毒侵害。假如有长期慢性病史的话，建议应该首先去病院进行系统的检查，例如做大便常规，大便细菌培养，大便寄生虫检查以及结肠镜等相关的化验，然后对症下药。慢性腹泻会导致患者的营养不良以及肠道持续的刺激导致炎性息肉的天生，甚至时间长了之后会导致癌变。小儿腹泻，是多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组疾病。引起儿童秋季腹泻的病因，多是轮状病毒感染所致。
血糖高一般不会造成腹泻。血糖高多数是由于胰岛素缺乏所引起，大多会出现多饮以及多食的情况，也有可能会出现多尿以及体重减轻的现象，但并不会造成腹泻。腹泻可能是由于腹部着凉导致的，也有可能是饮食不当造成的，另外患有胃肠道疾病也有可能会出现腹泻的现象。可以到医院消化内科进行胃镜以及肠镜检查，然后配合医生使用止泻药物进行治疗。
轮状病毒在初秋气温下降这样的温度下滋生很快，由于小儿的抵挡力弱，耐受力比成人差，身体的免疫系统不能很快适应这种天色的突变，因而轻易受到病毒侵害。可能是和腹部着凉了有关系，也有可能是消化不良。小儿腹泻，是多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组疾病。可以带宝宝去病院儿科就诊，做大便常规等相关的检查，确定病因以后可以服用蒙脱石散、妈咪爱、双歧杆菌三联活菌等药物。引起儿童秋季腹泻的病因，多是轮状病毒感染所致。主要特点为大便次数增多和性状改变，可伴有发烧、呕吐、腹痛等症状及不同程度水、电解质、酸碱平衡紊乱。
轮状病毒感染后，表现为病初发热，恶心，呕吐，继之出现腹泻，便量很大，便次可以达十余次以上，孩子会出现尿少，皮肤弹性下降，前囟门凹陷，严重的出现嗜睡。宝宝腹泻后出现嗜睡要及时上医院就医，给予检查血常规、便常规、血气、心肌酶。在病毒感染机体后，容易造成心肌损害，引起心肌炎，心肌炎也可以出现嗜睡。
过量的蛋白质可以引起腹泻的症状，其腹泻的特点主要包括二点：第一，是引起胃肠道功能紊乱，一般正常量蛋白质进入胃肠道后，经过消化吸收以后转变成氨基酸，然后进入血液，继而被合成人体自身需要的物质。但是人体对任何营养物质的消化和吸收有一定限度，如果人体的蛋白质摄入量过高，部分不能被消化完，也不能被完全吸收，就会发生腐败作用，形成大量腐败产物胺，导致患者出现腹胀的症状，也会出现腹泻的症状。第二，肠道细菌通过腐败作用，可以产生甲基吲哚以及硫化氢等物质，这些腐败产物可以导致患者出现腹泻的症状。
诺如病毒感染性腹泻会传染。诺如病毒主要是通过粪口以及飞沫等方式进行传播，发病期间会导致患者出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。而且还具有一定的潜伏期，起病急骤，在治疗上主要采取止泻以及补充液体为主，另外还需要配合一些抗病毒类的药物进行控制。建议患者期间一定要做好防护工作，尽量避免去人员密集的地方，另外在饮食上也要注意调整，尽量以清淡易消化的食物为主。
轻症腹泻一般不会引起脱水。较为严重的腹泻并伴有剧烈呕吐时，每天大便次数过多，体内的水分短时间内排出过多，体内的无机盐离子丢失过多，而又没有及时有效补充体内丢失的水分，出现脱水。这时人体会处于失衡状态，导致体内血液黏稠，血液循环欠佳，非常危险。出现腹泻时千万不可轻视，应及时对症治疗，喝补盐液或者输液补充体内水分。呕吐严重的要服用止吐药物，同时服用蒙脱石散收敛止泻，修复肠道黏膜。如果存在细菌感染，要服用抗生素抗炎治疗。
轻的可能五天左右就可能治愈，重一点的孩子可能在七天治愈，最重的孩子症状重年龄段小的这种孩子最快也需要7到10天左右，一般的病程七天左右，所以说我们以往也把这个秋季腹泻，成为七日泻也是非常有道理的。小儿秋季腹泻也就是我们常说的病毒性肠炎，是由轮状病毒感染所引起的。孩子会泻的非常厉害，容易合并一些并发症比方说脱水，电解质紊乱，或者是肠套叠等等。
