后天性扁平足，可能是所穿的鞋子不合适、长时间保持一个姿势、多发性肌炎、脊柱侧弯、强直性脊柱炎等原因引起的，需针对不同原因给予相应的改善或治疗措施。具体介绍如下：
1、所穿的鞋子不合适：长期穿着大小、软硬不合适的鞋子，容易影响足弓的发育以及造成足部肌肉、韧带等组织损伤，使足部负担过大，诱发扁平足。避免穿过硬、过高的鞋子，选择有良好足弓支撑的鞋子，有助于病情改善。
2、长时间保持一个姿势：容易造成足部肌肉、韧带松弛，下肢血液循环不畅，使足弓的生理曲度改变，患上扁平足，出现走路异常、脚底疼痛等症状。根据使用合适的矫形鞋或矫形鞋垫，通常能够使足弓逐渐恢复正常，改善踝关节疼痛、步态异常等症状。
3、多发性肌炎：属于自身免疫性疾病，可能会累及下肢肌肉，导致肌肉功能下降，使脚弓受到过度压迫，发生扁平足。根据医生建议使用注射用环磷酰胺、注射用甲氨蝶呤、他克莫司软膏等免疫抑制剂，抑制异常免疫反应，有助于提高肌肉功能，控制扁平足发展进程。
4、脊柱侧弯：脊柱曲率异常引起脊柱侧弯，容易影响骨盆的位置和方向，导致下肢骨骼受力不均匀，引起扁平足。如果侧弯小于40°，通常可采取佩戴支具的方式，减缓脊柱侧弯进程，缓解扁平足引起的脚踝肿胀、疼痛等不适。如果脊柱侧弯幅度超过40°，一般需要及时采取手术，比如三维矫形技术和椎弓根螺钉固定技术，改善病情。
5、强直性脊柱炎：会导致脊柱变形、僵硬，影响整个身体的平衡性，使足部长期受力不均匀，造成足弓下陷，引起扁平足。日常避免机体负重过大，同时增加蛋白质、钙等营养元素的摄入量，有助于延缓病情发展。在医生的指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、环磷酰胺片、沙利度胺片等免疫抑制剂缓解病情，也可以减少扁平足现象的发生。必要时还需要采取全髋关节置换术、脊柱截骨矫形术等手术矫正脊柱形态，促进病情好转。
胫后肌腱功能不全、糖尿病、骨结核、类风湿关节炎、脊髓灰质炎、脊髓小脑性共济失调等原因，也可能会诱发扁平足。建议患者及时到医院就诊，在医嘱下采取相应的治疗，有助于促进症状好转。
自己判断有没有扁平足的情况需要注意:第一，看看足弓的情况，正常人的足弓有一定的弧度，而扁平足就比较平。第二个，可以在湿的纸或者地面上踩一下足印，正常的足部在足弓的位置有内侧弧度，而扁平足脚部的足印会比较宽、平。第三，站在高处，比如站在凳子上，让其他人观察从足的侧面或者后面。一般扁平足会有足弓消失，有轻度外翻的情况，这种情况也可以判断。同时扁平足和其他人比起来，跑跳能力也会有些减弱，一般自己判断就能看这些情况。如果确诊还需要去正规的医院请医生进行检查，检查清楚以后还需要进行拍片才能诊断明确，及时治疗。
脚裸关节炎它并不是由于扁平足才导致的，有可能是在活动的过程当中造成局部组织出现损伤而发生的炎症。扁平足它只是个别人所出现的一个足部状态而已，它是在足弓这方面没有一个弧度导致，在平时穿鞋或者是运动的过程当中容易出现劳累或者是疼痛等情况的，扁平足它是具有一定遗传性的。如果平时脚踝关节出现了发炎，可以采取局部涂抹药物治疗，或者是口服药物治疗的。
能够选足印分析，足印分析是简单、快速、经济的测量方式。消失，是指足弓消失，因此对宝宝的足印图进行观察，能够判定是否有足弓消失的痕迹，便可以判定宝宝是否是消失。还可以经过足线片查验明确，因此最佳还是提议救治正规三甲医院门诊，可以明确查验诊疗。
缺乏锻炼不会发生扁平足。扁平足与先天性因素有关，缺乏锻炼可以引起肌肉力量降低，肢体无力，无法对抗重力及阻力，而扁平足是足弓角度增大，足部着力点及负重点发生改变，长时间行走会引起足部疼痛症状。早期可以通过支具固定，矫正器矫正，改善足部畸形，后期需要及时进行手术治疗。
类风湿性关节炎是有可能会导致扁平足的发生的，因为患有类风湿性关节炎大多数会出现一些关节畸形和功能丧失。患有类风湿性关节炎一定要做到尽早发现、尽早治疗，在早期的话是可以得到有效的控制的，而且能恢复到正常的工作、生活状态。平时可以配合一些功能性的锻炼、局部理疗来恢复机体的局部功能，并且要及时的戒烟、戒酒。
简单的说，平足就是指足弓的降低和消失，会影响正常的走路。有遗传性的先天性平足，也有穿鞋不当造成的后天性平足。地球负跟鞋有很强的足弓支撑，而且鞋子前高后低，重心后移，穿着比一般的鞋子舒适很多。
简单的说，平足就是指足弓的减低和消失，会影响正常的走路。有遗传性的先天性平足，也有穿鞋不当引发的后天性平足。后天性平足的康复，可以考虑用前高后低的负跟鞋，负跟鞋可以有效减低前足压力。缓解病痛，有助于穿行和康复，是一种有效的前足排毒鞋，对人体有益无害。扁平足(又称平足)习惯上是指足部正常的内侧纵弓的失去。一般病因为足部骨骼肌肉异常以及隔代遗传因素。
现在孩子还小，我个人认为没有必要干预，因为它还在生长发育的过程当中还会有变化的。现在干预，也不好干预，因为，在孩子脚上，如果放上干预的仪器或者是设备，走路很不方便，而且很受拘束，孩子是不会干的，容易哭闹。现在看情况不是很重，可能随着逐渐长大，慢慢会纠正过来。
现在孩子还小，我个人认为没有必要干预，因为它还在生长发育的过程当中还会有变化的。现在干预，也不好干预，因为，在孩子脚上，如果放上干预的仪器或者是设备，走路很不方便，而且很受拘束，孩子是不会干的，容易哭闹。现在看情况不是很重，可能随着逐渐长大，慢慢会纠正过来。
比较轻度的扁平足的病人是可以正常地活动，但是一旦出现了平足，出现疼痛了或者是畸形比较重，可能就会减少活动了，因为平足一旦得了会进行一定加重，出现关节磨损以后可能就会加重关节的磨损，所以日常活动影响踝关节运动都要减少，早期的话比较轻度的平足病人是不需要刻意地减少日常活动，或者是平时的这个运动的。
