膝盖是人们大腿与小腿之间的骨头，如果没有好好保护膝盖，那么将带来许多不好修复的伤害。膝盖疼痛的情况在生活中并不少见，只是很多人并没有很在意。常见的一些膝盖疼痛情况可能是关节炎、半月板损伤、骨质增生等引起的。下面，我们就来看看可能导致膝盖伸直疼痛的原因吧!方法/步骤
半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，软骨，特别是半月板，在运动时，是人体最易受伤的部分。在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。
脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。
考虑骨质增生，膝关节骨质增生是一种慢性关节疾病,以关节软骨和邻近骨的退行性质病变为主要特征,最终引起关节疼痛和僵硬,是影响健康状况的重要原因之一。
膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,不能下蹲等.属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的。治疗可以选择纯中药制剂的膏药。既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生，而且康复后不易复发。
膝关节膝关节骨炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。关节炎会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。
膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的。
如果使因为长身体膝盖疼一般来说没关系，但是要经过医生的检查才能确定到底是不是因为长身体的原因。日常生活中一定要注意膝盖的保暖，尤其是季节交替的时候。如果膝盖受寒，一定要热敷按摩，泡脚和泡温泉也是可以帮助改善膝盖受寒情况的。
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根据你说的症状好久没运动，突然猛烈跑步运动，运动完，左腿膝盖后面就开始疼，有可能是软组织损伤了。膝盖的软组织损伤包括局部的肌腱，关节囊等等组织，损伤的程度不一样，恢复起来时间也不一样，根据你说的症状可以先自己做做按摩理疗，症状明显也建议到医院检查一下放心。注意饮食清淡的，可以按摩局部的，这样子的话比较好的，注意晚上把腿抬高的，还有热敷和按摩的，注意每次运动以前要拉伸的，热身的，可以避免的。
根据你的病情叙述，如果是膝内翻比较严重的话需要有手术建议你可以在放暑假前手术治疗，因为手术后是需要有个恢复期的，需要有卧床歇息。对于这个疾病想必您应该也有了一定了解吧。面对疾病困扰，我们应该积极采取治疗措施，不要避讳就医，如果疾病久治不愈，那么就要及时更改治疗方案。
根据你的讲述这种情况不能够剧烈运动，积极治疗。一般绝不会有后遗症的。建议防止操劳。互相配合推拿理疗等治疗。在医生指导下作好康复锻练。到期到医院复检。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。
根据你的描述，属于膝关节骨性关节炎的典型表现，可以做玻璃酸钠关节腔灌注治疗，建议到专业医院拍X线片检查。属于膝关节骨性关节炎，可以做玻璃酸钠关节腔灌注治疗，膝关节骨性关节炎疾病患者除了用药治疗外，还需要重视自身的调理，尤其是术后，康复期注意锻炼身体，适当运动，希望患者可以更快的康复!
根据你的描述属于外伤有关，可以服用中成药五味消毒丸配合抗生素抗生素治疗，增加营养补充维生素微量元素易消化易吸收饮食。同时遵循患者自诉的病症，适当活动，饮食均衡营养。
指导建议：注意休息，避免剧烈活动。注意加强营养支持，以清淡易消化、易吸收类饮食为主。注意避免辛辣、刺激及生冷类食物的摄入。注意定期复查，减少复发的情况。
血管瘤是一种常见的良性肿瘤，可发生于任何年龄，但中年以后女性多于男性。肿瘤直径小于五厘米，无需手术，定期复查，随访。(激光处理。损坏很小，恢复很快)。动脉瘤是一个自我发展的问题。它是一种先天性良性肿瘤或血管畸形。如果不及时治疗，一些血管瘤会突然破裂，导致致命的出血。您的血管瘤很大，因此手术的风险很大。
本身再次出现烦渴没力气，并且有腰酸背痛，一般考量肾阴虚的可能性最大，是不是肾阴虚引发的，可以通过中医医生辨证论治，绝大多数情况下肾阴虚可以口服知柏地黄丸或者六味地黄丸，平时也需要有留意不能够性生活频繁适当的运动锻练，多吃许多木耳等蔬菜，多吃水果和蔬菜。
扁平足和膝外翻一般没有关系，如果只是单纯的扁平足，通常不会引起膝外翻。如果病情比较严重的，或者是走路的时候步态出现了异常，时间长了以后有可能会引起膝外翻，针对这种情况要尽早的去当地的正规医院，通过一些详细的检查，然后进行明确的诊断，才可以针对性的进行一些治疗。另外在平时饮食中要多吃一些含钙物质的食物，来增加身体的抵抗力。
扁平足和膝外翻没有直接的关系，因为轻度单纯的扁平足一般情况下是不会直接引起膝外翻的。只有症状比较严重以及一些走路步态异常的一些患者时间长了，可能会引起膝关节外翻的情况，针对这种情况要尽早的去当地的正规医院，通过一些详细的检查，然后进行明确的诊断，才可以针对性的进行一些治疗。另外在平时饮食中要多吃一些含钙物质的食物，来增加身体的抵抗力。
