您知道吗？女性的睡姿会直接影响到生育能力哦，因为不正确的睡姿会压迫到子宫，久而久之就会导致不孕。接下来，小编就来详细告诉您什么样的睡姿对女性来说才是最佳睡姿吧。
女性不孕和睡姿的关系
很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但您是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。
对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。
目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。
排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。
其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。
女性不孕的三个误区不要踏入
误区一：有病乱投医。现在，社会上各种包治百病的“特色门诊”。很多，这些人往往抓住患者急于就诊的心理，打出所谓的“祖秘方”、“包治不孕”的虚假广告。有的患者则非去碰碰运气不。“碰”了多少次，可运气始终没来。这些人钱没少花，而病则没有丝毫的起色，有的反而有所加重，对以后的治疗造成一定的困难。
误区二：受孕时机掌握不当。受孕的最佳时机是在排卵期，有的夫妇不能正确地计算和利用这一时机，结果浪费了很多宝贵时间。如果计划怀孕前了解和掌握一些必要的生殖保健知识，则可避开弯路。
误区三：夫妻双方诊治不同步。不孕症的发生有女方因素也有男方因素。但一旦婚后不孕，女方往往成为首先受到怀疑的对象。
其实这是不科学、不客观的。曾有不孕夫妻感情很好，丈夫身体健壮，女方一直认为丈夫绝对正常，丈夫也心安埋得，而长期的检查和治疗无任何进展。此时再让其丈夫检查精液常规结果才发现了问题的所在。也就是说，对于不孕，双方都有责任和义务进行相关的检查和治疗，才可以减少在冶疗不孕症中的失误。不孕症患者的丈夫，不可过于自信，不要因没有明显的疾病而逃避必要的检查。
预防不孕的生活习惯
定期检查，消除病患。如子宫输卵管碘油造影检查、子宫内膜活检等，都有可能造成不适。
调整心理，消除心理障碍，应采取积极乐观的心理护理措施帮助他们尽决度过悲伤期。如社会、文化、宗教信仰因素等等。
科学用药，要严格按照医生的治疗用药，尤其是经期更要注意有关的用药事项，说明药物的作用及副作用；指导妇女在发生妊娠后立即停药等。
苦杏仁对女性的不孕不育并没有疗效，引起女性不孕不育的原因有很多，性激素水平，卵巢功能，卵泡发育情况，子宫内膜，输卵管，体内的一些感染因素，免疫方面的因素等等，其中的任何一项有异常，都有可能导致女性的不孕不育，应该去医院的生殖科做进一步的检查，明确病因，有针对性的进行治疗，才能提高受孕率。
致使女性不孕的因素许多的，比如说妇科内分泌失调致使的，输卵管因素致使的，或者子宫内膜过薄甚至宫腔黏连等情况都可能会致使不育，另外除了免疫性不孕等情况，因此不同仔细检查项目费用不一样。建议先到医院妇科复诊，需要有根据每个的具体情况，除了具体病史方才能推测仔细检查项目的。
藏红花对于治疗不孕不育，只能起辅助作用，不孕不育的原因是非常多的，要做的检查项目也非常多。藏红花可以用于调理月经，但是对于不孕症治疗作用还是非常小的，只有知道不孕症的原因才知道如何治疗，中西医联合治疗是常用的方法。
糖尿病的话，这种情况一般来说不会引起不孕不育的，但是如果要是有糖尿病，血糖控制不好之类的，这种情况一般来说建议到时候最好暂时不要要孩子，如果要是要孩子之前必须要控制好血糖，如果血糖控制很不好的话，这种情况一般来说有可能就会影响到胎儿的发育的这种情况，您到时候一定要检查一下看一看
熬夜不一定会引起不孕不育症，但是最好不要经常熬夜，经常熬夜会导致内分泌失调。有的还会出现月经紊乱，但是如果是有的工作是没有办法的，必须上夜班，这个熬夜白天以后可以多休息一下，让身体得到恢复相对的还要好一些。
熬夜的话一般情况下不会对女性造成不孕不育，可能会出现内分泌系统失调或者是出现了这种月经推迟的情况比较多，建议还是要多注意观察自身的实际症状，有没有出现异常的敏感反应，加强微量元素补充吸收就可以了。最近还是要加强蛋白质营养，
治疗的方案是比较多的药物手术等，关键要明确一下不孕的因素或病因一般临床上常见引起的女性不孕的因素或病因有输卵管不通排卵异常宫腔环境不好等建议及早到专业的正规医院查明因素或病因对症治疗。祝你健康!H
治疗女性不孕时除主要应用抗生素外，可使用洁阴洗液，另尚须除去明显的诱因，如取出宫内节育器，清除子宫腔残留的胎盘组织、子宫内膜息肉等，有子宫粘膜下肌瘤或子宫内膜癌时则应根据情况做相应处理。有子宫腔积脓者应予扩张宫颈口。不要太担心的，没有那么的难治疗，去一个正规的大医院检查一下，然后根据医生多的想法治疗，很快就会好的。
治疗女性不孕一定要根据病情决定合适的治疗方法，这样才能使治疗达到效果，帮助患者及早彻底摆脱疾病困恼。女性不孕的治疗方法有:1、子宫腔粘连综合征与不育:手术结合黏连;以防创面的再次黏连;增进子宫内膜的及早修补，女性不孕怎么办?女性不孕是一种容易病发的妇科疾病，在服药期间，女性需要有看重自身的护理，尤其是护理方面，建议患者多注意注意阴部卫生，饮食清淡为基础，最后祝女性患者可以尽快康复!
治疗女性不孕是个比较复杂的过程，因为有一些原因都是可能会引来不育的，而且有些原因还是现在医学上不能够仔细检查出的的，至于治疗的价格也是要遭到一些因素的影响。1、首先所在地的消费水平也是会影响到治疗费用的。2、其次就是每个患者的具体病情也不一样，所以所花费的仔细检查费用以及治疗费用一定也是不一样的。3、除了就是看你决定什么样规模的医院，每个医院的收费标准是不一样的，所以一定要决定正规的医院实施检查和治疗。
