过敏性鼻炎是一种变态反应性鼻炎，是由于人体对花粉、鱼虾、化妆品等一些过敏原的敏感性增加而引起的鼻粘膜病变。主要临床表现为阵发性鼻痒、连续打喷嚏、大量清水鼻涕，严重者可有耳鸣、嘶嘶、眼泪、咳嗽等嗅觉暂时消失。
如何调节过敏性鼻炎？
1、避免接触过敏原
室内尘螨数量最好的20只/m2.将生活空间的相对湿度保持在60%以下，但过低(如低于30%~40%)会引起不适；清洁地毯；清洁床上用品和窗帘。
螨虫应溶于水。洗涤纺织品可以去除大部分过敏原；使用带滤网的空气净化器、真空吸尘器等。
注意合理饮食
根据过敏性鼻炎患者的不同过敏原，应谨慎食用咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、鸡蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、甜瓜、西红柿和小麦。此外，过敏性鼻炎患者通常注意多吃补充肺气的食物。
2.用冷水洗脸，缓解鼻
鼻炎的主要原因是鼻粘膜敏感，鼻免疫力降低。增强鼻粘膜的免疫力是治疗鼻炎的基础。用冷水洗脸可以收缩鼻血管，帮助缓解鼻塞的症状。做法是打一盆冷水，深呼吸，低下头，把鼻子浸泡在冷水中，大约两秒钟后离开水，连续3秒~早上可以重复五次。
4.清洁鼻腔非常有效
清洁鼻腔是用手持清水直接倒入鼻腔，连续5次~8次。
然后用拇指和食指捏住鼻梁，上下摩擦20次~30次。用冷水洗鼻可以增强鼻腔的耐寒性，滋润鼻粘膜，清洁鼻腔。揉鼻梁可以改善鼻粘膜的血液循环，增强鼻腔对天气变化的抵抗力。
5.做鼻操很舒服
经常上下按摩鼻子，按压迎香穴有助于缓解过敏性鼻炎的症状。这些方法可以在一定程度上促进血液循环，帮助鼻血管收缩，减少局部充血，有利于缓解鼻炎的症状。
6.多参加户外运动
过敏性鼻炎患者应多参加游泳、慢跑、大步快走、太极拳等体育锻炼，以增加免疫力。
7、药物治疗
对于常年过敏性鼻炎，建议每次发作至少持续治疗l一些患者甚至需要治疗半年以上，然后逐渐减少，直到停止服药；对于季节性过敏性鼻炎，应在每年发作前两周服药，季节后不能立即停止，而是继续服药约两周。
8、免疫治疗
这是世界卫生组织推荐的可能改变疾病过程的治疗方法。
免疫治疗诱导临床和免疫耐受性，具有长期效果，可预防变应性疾病的发展。皮下注射和舌下服用常用于变应性原特异性免疫治疗。疗程分为剂量累加阶段和剂量维持阶段总疗程不少于2年，应采用标准化变应原疫苗。
认识过敏原
1、吸入性过敏原：灰尘、尘螨、真菌、羽毛、动物毛皮、花粉在春夏常见，尘螨和真菌一般容易在通风和照明条件差的房间繁殖，羽毛和动物毛可以随风漂浮在空气中。
2.食物过敏原:鱼虾最常见，牛奶、鸡蛋、花生、大豆、面粉等都可能引起过敏。
3.化妆品、汽油、酒精等物品过敏原。
4、药品过敏原:如头孢类药、磺胺类药等。
有过敏性鼻炎导读的朋友，在日常生活中一定要避免接触过敏原，多运动，增强抵抗力。
过敏性鼻炎是一种变态反应性疾病，易过敏的人群接触某些过敏原后，发生鼻黏膜的过敏性炎症出现一系列过敏症状如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。由于冷空气刺激鼻腔导致过敏性鼻炎发作患者，临床上治疗方法是避免接触过敏原、药物治疗、特异性免疫治疗和手术治疗。出门佩戴口罩，暴晒床上用品，合理膳食。
过敏性鼻炎不会发生成慢阻肺的。对于慢阻肺来说，在临床中比较常见，在临床被称为慢性阻塞性肺疾病，是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎或肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭等常见慢性疾病，病因并不十分明确。
记忆力下降与鼻炎没什么关系，但会影响它，鼻炎会导致这种记忆的分散，然后记忆事物的能力会稍有改变，鼻炎会导致严重的鼻塞、通风不良、头晕、头痛和记忆力衰退，如果您的鼻炎很严重，需要去耳鼻喉科通过鼻内窥镜检查等检查来确认鼻炎的性质，确认后再进行针对性治疗，对于这种情况，慢性鼻炎和记忆衰退应该仍然有一定的关系，建议在医院进行相关检查，在医生的指导下进行治疗，积极治疗慢性鼻炎，及时治疗，保持良好的生活习惯，不要过于担心，如果记忆力没有缓解，要及时的进行其他方面的治疗。
过敏性鼻炎有可能会流鼻血，过敏性鼻炎多数是由于接触过敏原而导致鼻腔黏膜发生炎症所引起，通常会出现鼻腔黏膜水肿以及充血的情况，而且还会出现鼻痒的现象，如若反复用手挖鼻孔，就有可能会导致鼻腔黏膜受损，从而出现流鼻血的情况。若出血量比较少，大多不必过于担心。但若出血量比较大，则需要到医院耳鼻喉科进行检查，判断引起的病因，然后遵从医生嘱咐采取措施对症处理。
过敏性鼻炎是一例变态反应性的疾病，过敏性鼻炎首先我们需要知道的，它是需要查过敏原的，因为我们传统的对过敏性鼻炎的诊断，主要是临床症状的诊断，没有涉及到了它的病因学诊断，查了过敏原，就是针对其病因学的诊断。第二个，我们要知道过敏性鼻炎的过敏原，它有食用过敏和气喘过敏，针对食用过敏原，我们查了之后，我们可以在日常生活中注意避免，食用这些物质，比如对鱼虾海鲜过敏，那么我们就尽量的不要吃这些食物，那么如果对芒果过敏，那么我们尽量的也不吃芒果的，所以过敏性鼻炎是需要查过敏源的。
过敏性鼻炎和鼻窦炎都有鼻塞、流鼻涕等症状，有时候容易混淆，通过以下的三个方面来区分疾病：1.炎症的部位不同，过敏性鼻炎为鼻腔粘膜的炎症，而鼻窦炎主要是鼻窦内化脓性炎症，如果进行鼻窦CT检查，鼻窦炎可看到鼻窦内有积脓，而过敏性鼻炎鼻窦内状态相对正常。2.症状表现不一样，过敏性鼻炎流鼻涕多数为清水样鼻涕，并伴有鼻痒，甚至眼睛痒，打喷嚏。鼻窦炎的症状除鼻塞外，主要是流鼻涕，鼻涕多数为粘稠黄色鼻涕，可伴有头痛头昏等症状，但一般不会频繁打喷嚏和鼻痒等症状。3.临床检查不同，过敏性鼻炎检查鼻腔黏膜会苍白水肿，鼻腔内有清涕。鼻窦炎检查鼻腔黏膜暗红色充血状态，鼻腔有黏脓涕。有上述典型症状及体格检查，再加上过敏原测试阳性，就基本可诊断过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎老是流鼻涕，这个情况建议患者口服依巴斯汀片的药物进行治疗，同时患者也需多喝水，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，提高身体的免疫力，对疾病恢复有一定的帮助，同时也需做好保暖工作，避免再次着凉。
过敏性鼻炎，引起它的因素比较多，第一个可能是跟患者的体质有关系，第二个可能是跟作息和生活方式有关系，第三个跟接触的过敏源有关系。如果其出现的症状改善不是很明显，还可以加用免疫调节剂如卡介菌多糖注射液，在饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物。对于过敏性鼻炎常见的致敏原以尘螨以及花粉等相关的物品为主，我们可以通过尘螨试剂盒子来进行过敏源的检测，排除相关的过敏源，如患者明确过敏源，则可以通过佩戴口罩和避免食用过敏源等方法进行预防。
过敏性鼻炎是否每年复发有多方便因素决定，如个人体质情况、周围环境及注意与否有关。如果是个人体质虚弱，当身体接触过敏原，自然容易导致过敏性鼻炎复发。为了避免每年反复发作，平时注意适当加强体育锻炼，增强体质，增加身体抵抗力、免疫力。注意开窗通风，打扫房间卫生，经常太阳下暴晒床上用品，从而避免过敏性鼻炎发作。多食用富含维生素的蔬菜和水果，不要进食辛辣刺激性食物，避免过敏性鼻炎反复发作。
过敏性鼻炎经常锻炼身体一般能预防，因为经常锻炼身体，能够促进体内的新陈代谢，同时还可以增加人体的抵抗力，并且还可以预防疾病的发作。但是患有过敏性鼻炎的时候，需要注意避免刺激性的食物，比如辣椒和大葱，而且还要避免易过敏的食物。过敏性鼻炎多数是由于遗传的因素和自身的免疫系统所致，也有可能是接触空气中的粉尘造成的。
