在生活中，我们可以看到过敏性鼻炎的普遍存在。一旦它严重影响了我们的生活质量，如何解决这个问题，让我们来看看。
过敏性鼻炎该怎么办？
引起过敏性鼻炎的各种因素被称为过敏原(allergen)常见的过敏原包括：
（1）吸入性过敏原：如室内外灰尘、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉絮等，常年发作；植物花粉多为季节性发作。
(2)食物过敏原:如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是一些药物，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等。
（3）接触：如化妆品、汽油、油漆、酒精等。其他可能是某些细菌及其毒素、物理因素（如冷热变化、温度不规律）、内分泌紊乱或体液酸碱平衡紊乱等原因。它也可同时或由于各种因素。
过敏性鼻炎的主要症状是什么？
1.眼睛发红、发痒、流泪；
2.鼻痒，鼻涕多，多为清水鼻涕，感染时为脓；
3、鼻腔不通气，耳闷;
4.打喷嚏(通常是突然和剧烈的)；
5.眼眶下黑眼圈(经常揉眼)；
6.口呼吸；
七、嗅觉下降或消失；
头晕，头痛；
9.孩子可能会因为揉鼻子而受到过敏性敬礼(allergicsalute)
过敏性鼻炎吃什么？
1.多吃维生素c和维生素a菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等食物。
2.适合生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物
3.适合糯米、山药、枣、莲子、薏米、红糖、桂圆。
4.注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。如萝卜、刀豆、梨、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
过敏性鼻炎应该注意什么？
1.少吃辛辣、辛辣、油炸和油炸食品。如辣椒、生姜、油条、煎饼、饼干、快餐面等。同时，海鲜、冷冻鱼、鱿鱼、虾等咸海产品容易刺激透发炎最好不要吃这种食物。
2.饮食多样化。多吃富含维生素的蔬菜和水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。
3.通常鼻部和额头可以用热水热敷或用吹风机局部加热，以改善局部血液循环，达到治疗的目的。
4.保持快乐的心情，不要总是想着烦人的事情，快乐地过好每一天。
5.日常工作有度，注意休息，不要整夜上网。
6.积极锻炼，最简单有效的锻炼方法就是坚持晨跑，增强身体的抗病能力。
7.预防感冒，感冒往往会导致鼻炎复发，所以如果患外感应及时治疗。
温馨提示长期过敏性鼻炎患者应坚持用药疗程，不要感觉好停止用药，使细菌没有完全杀，导致反复发作，容易导致慢性鼻炎。
过敏性鼻炎是一种变态反应性疾病，易过敏的人群接触某些过敏原后，发生鼻黏膜的过敏性炎症出现一系列过敏症状如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。由于冷空气刺激鼻腔导致过敏性鼻炎发作患者，临床上治疗方法是避免接触过敏原、药物治疗、特异性免疫治疗和手术治疗。出门佩戴口罩，暴晒床上用品，合理膳食。
过敏性鼻炎不会发生成慢阻肺的。对于慢阻肺来说，在临床中比较常见，在临床被称为慢性阻塞性肺疾病，是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎或肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭等常见慢性疾病，病因并不十分明确。
记忆力下降与鼻炎没什么关系，但会影响它，鼻炎会导致这种记忆的分散，然后记忆事物的能力会稍有改变，鼻炎会导致严重的鼻塞、通风不良、头晕、头痛和记忆力衰退，如果您的鼻炎很严重，需要去耳鼻喉科通过鼻内窥镜检查等检查来确认鼻炎的性质，确认后再进行针对性治疗，对于这种情况，慢性鼻炎和记忆衰退应该仍然有一定的关系，建议在医院进行相关检查，在医生的指导下进行治疗，积极治疗慢性鼻炎，及时治疗，保持良好的生活习惯，不要过于担心，如果记忆力没有缓解，要及时的进行其他方面的治疗。
过敏性鼻炎有可能会流鼻血，过敏性鼻炎多数是由于接触过敏原而导致鼻腔黏膜发生炎症所引起，通常会出现鼻腔黏膜水肿以及充血的情况，而且还会出现鼻痒的现象，如若反复用手挖鼻孔，就有可能会导致鼻腔黏膜受损，从而出现流鼻血的情况。若出血量比较少，大多不必过于担心。但若出血量比较大，则需要到医院耳鼻喉科进行检查，判断引起的病因，然后遵从医生嘱咐采取措施对症处理。
过敏性鼻炎是一例变态反应性的疾病，过敏性鼻炎首先我们需要知道的，它是需要查过敏原的，因为我们传统的对过敏性鼻炎的诊断，主要是临床症状的诊断，没有涉及到了它的病因学诊断，查了过敏原，就是针对其病因学的诊断。第二个，我们要知道过敏性鼻炎的过敏原，它有食用过敏和气喘过敏，针对食用过敏原，我们查了之后，我们可以在日常生活中注意避免，食用这些物质，比如对鱼虾海鲜过敏，那么我们就尽量的不要吃这些食物，那么如果对芒果过敏，那么我们尽量的也不吃芒果的，所以过敏性鼻炎是需要查过敏源的。
过敏性鼻炎和鼻窦炎都有鼻塞、流鼻涕等症状，有时候容易混淆，通过以下的三个方面来区分疾病：1.炎症的部位不同，过敏性鼻炎为鼻腔粘膜的炎症，而鼻窦炎主要是鼻窦内化脓性炎症，如果进行鼻窦CT检查，鼻窦炎可看到鼻窦内有积脓，而过敏性鼻炎鼻窦内状态相对正常。2.症状表现不一样，过敏性鼻炎流鼻涕多数为清水样鼻涕，并伴有鼻痒，甚至眼睛痒，打喷嚏。鼻窦炎的症状除鼻塞外，主要是流鼻涕，鼻涕多数为粘稠黄色鼻涕，可伴有头痛头昏等症状，但一般不会频繁打喷嚏和鼻痒等症状。3.临床检查不同，过敏性鼻炎检查鼻腔黏膜会苍白水肿，鼻腔内有清涕。鼻窦炎检查鼻腔黏膜暗红色充血状态，鼻腔有黏脓涕。有上述典型症状及体格检查，再加上过敏原测试阳性，就基本可诊断过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎老是流鼻涕，这个情况建议患者口服依巴斯汀片的药物进行治疗，同时患者也需多喝水，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，提高身体的免疫力，对疾病恢复有一定的帮助，同时也需做好保暖工作，避免再次着凉。
过敏性鼻炎，引起它的因素比较多，第一个可能是跟患者的体质有关系，第二个可能是跟作息和生活方式有关系，第三个跟接触的过敏源有关系。如果其出现的症状改善不是很明显，还可以加用免疫调节剂如卡介菌多糖注射液，在饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物。对于过敏性鼻炎常见的致敏原以尘螨以及花粉等相关的物品为主，我们可以通过尘螨试剂盒子来进行过敏源的检测，排除相关的过敏源，如患者明确过敏源，则可以通过佩戴口罩和避免食用过敏源等方法进行预防。
过敏性鼻炎是否每年复发有多方便因素决定，如个人体质情况、周围环境及注意与否有关。如果是个人体质虚弱，当身体接触过敏原，自然容易导致过敏性鼻炎复发。为了避免每年反复发作，平时注意适当加强体育锻炼，增强体质，增加身体抵抗力、免疫力。注意开窗通风，打扫房间卫生，经常太阳下暴晒床上用品，从而避免过敏性鼻炎发作。多食用富含维生素的蔬菜和水果，不要进食辛辣刺激性食物，避免过敏性鼻炎反复发作。
过敏性鼻炎经常锻炼身体一般能预防，因为经常锻炼身体，能够促进体内的新陈代谢，同时还可以增加人体的抵抗力，并且还可以预防疾病的发作。但是患有过敏性鼻炎的时候，需要注意避免刺激性的食物，比如辣椒和大葱，而且还要避免易过敏的食物。过敏性鼻炎多数是由于遗传的因素和自身的免疫系统所致，也有可能是接触空气中的粉尘造成的。
