心脏病饮食宜忌有哪些

发布时间: 2016-09-21 16:45:15

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

脏病属于特殊的群体,应该得到人们更多的关爱。心脏病患者在饮食上也要注意,别吃热量太高的食物,这会增加心脏的负担,引起不良的后果。心脏病患者在治疗的同时还要多加注意日常生活中的自我调养,改善饮食习惯从而降低胆固醇水平,是避免心脏病的一个好方法。心脏病饮食宜忌有哪些

一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。

二、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。

三、马铃薯:该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

四、芹菜:芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。

五、海带:海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外,防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化。心脏病饮食宜忌有哪些

六、黄豆:黄豆含有很多人体必需的氨基酸,而且大多都是不饱和脂肪酸,能够促进体内脂肪和胆固醇代谢。

七、玉米:玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是很好的胆固醇吸取剂,具有稳定血压的作用。

八、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,能够加速肝清除胆固醇,掩护心脏健康。

九、西红柿:西红柿有助于降低心脏病突发的风险。

十、木耳:食用木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外。此外,黑木耳中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。

十一、菠菜:本品丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病。心脏病饮食宜忌有哪些此外,菠菜中的铁以及微量元素,还可起到补血之作用。

心脏病患者的食疗禁忌

1.戒刺激性食饮和兴奋性药物:辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶,服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担,在风心病患者心功能不佳时,尤当注意。

2.适量的限制食盐的摄入:与限制食盐道理相同,风心病患者应少吃含钠丰富的食品如香蕉等,以免引发水肿。

3.缓进饮料:一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时,会迅速增加血容量,进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多,最好一次不超过500毫升。需要多喝水时,分成几次喝,每次少一点,相隔时间长一些。

4.少量多餐。心脏病病人不宜吃得过多,每日总热能分4~5次摄入,以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高,避免心脏工作量增加。心脏病饮食宜忌有哪些晚饭应早些吃,宜清淡,晚饭后不进或少进任何食品和水分。

5.适当限制蛋白质和热能的摄入。心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25~30克,热能600千卡;2~3日后,蛋白质可加至40~50克,热能1000~1500千卡。病情好转后渐增蛋白质和热能,但不宜太高,以免增加心脏的负荷。

6.应吃易于消化的食物。心脏病病人由于血液循环功能减退,胃肠道瘀血、水肿,影响食物的消化、吸收。因此,所进食物应易于消化。开始可用流质、半流质饮食,然后改用软饭。

心脏病饮食宜忌有哪些

7.应供给充足的维生素和适量的无机盐,如维生素B1及维生素C,以保护心肌。供给适量的钙,以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用,不足时引起心律失常。用利尿药时,除补钾外,还应注意镁、锌的供给。

推荐专家 资深医生在线免费分析病情
疾病常识 诊断治疗 护理保健 就诊指南
人到老年身体各方面功能都会下降,心脏也是如此,很多疾病就会找上我们,心脏病就是老年人比较常见的一种疾病。那么,心脏病治疗要多少费用呢?下面我... [查看更多]

精彩问答

  • 缺血性心脏病舒张压不宜低于多少

    缺血性心脏病患者在治疗过程中,舒张压不宜低于60mmHg,因为过低的舒张压可能影响心脏供血,加重心肌缺血症状。尽管血压的正常范围为90-139mmHg的收缩压和60-89mmHg的舒张压,具体数值需结合患者病情、年龄和身体状况调整。改善心脏健康状况的关键在于保持良好的生活习惯,如规律作息,避免熬夜,饮食清淡,戒烟限酒,适量运动,并在出现不适时及时就医。

  • 缺血性心脏病舒张压不低于多少

    缺血性心脏病,即冠状动脉粥样硬化性心脏病,其舒张压不宜低于60mmHg,以避免长期低血压引起头晕、乏力等症状,同时血管腔狭窄或阻塞影响心肌血液供应,导致胸痛、呼吸急促、恶心等不适。患者应保持良好作息、清淡饮食、适量运动,以预防心血管疾病,如有任何不适需及时就医。

  • 心脏病患者可以吃左炔诺孕酮片吗

    心脏病患者是否能服用左炔诺孕酮片需综合考量其病情稳定程度、心脏功能以及医生的专业评估,决定权在于医生根据患者的具体健康状况来权衡潜在风险与获益。病情稳定且医生评估认为获益大于风险的患者,在密切监测心脏功能的前提下可以考虑使用;而对于严重心脏病患者,如严重心力衰竭、不稳定型心绞痛或近期心肌梗死等情况,则不建议使用该药物。此外,无论心脏病患者是否服用左炔诺孕酮片,均应合理安排作息,保证充足睡眠,避免过度劳累,以维护心脏健康。

  • 器质性心脏病是什么意思

    器质性心脏病是指心脏器官因结构性改变导致功能异常的疾病,常见后天因素如高血压、糖尿病等引起。症状包括心慌、心悸、呼吸困难等。治疗主要依靠药物如酒石酸美托洛尔片或富马酸比索洛尔片,必要时进行心脏瓣膜置换或移植手术。患者应改善生活习惯,避免剧烈运动,保持健康饮食,保持乐观心态,定期体检以预防疾病。

  • 心脏病患者会头晕头痛吗

    心脏病患者可能会出现头晕、头痛、心悸、呼吸困难、胸痛、乏力等症状,这主要是由于心脏病导致的血压异常,心脏泵血不足引起。在治疗方面,患者应根据医生指导口服药物如丹参滴丸、琥珀酸美托洛尔缓释片、脑心通胶囊等进行针对性治疗。在日常生活中,患者需注意饮食健康,减少高脂肪、高胆固醇、高盐和高糖食物摄入,适当运动,避免剧烈运动和长时间站立,保证充足休息,避免过度劳累和熬夜,保持情绪稳定,谨遵医嘱,按时用药,并定期进行复查。

  • 肾上腺素为什么禁用于心脏病患者

    肾上腺素禁用于心脏病患者,因其刺激性激素作用可能导致急性心肌梗死、严重心律失常、高血压和心力衰竭等严重后果,加重患者病情甚至威胁生命,主要体现在可能加剧心肌缺氧坏死、心率过快、血压升高及心脏负担加重等方面。

  • 先天性心脏病手术后要休息多久

    先天性心脏病手术后,恢复时间通常为30天至90天,具体取决于患者年龄、病情严重程度及手术方式。年龄较小、病情较轻、采用胸腔镜手术的患者,一般需要休息30天左右;而年龄较大、病情严重、采用传统心脏外科手术的患者,则可能需要90天的恢复期。每位患者的恢复情况各异,应遵从医生指导,保持积极心态,合理饮食,减轻压力,以促进健康恢复。

  • 先天性心脏病心脏会疼吗

    先天性心脏病通常不引起心脏疼痛,其症状多样,取决于心脏结构异常的类型和严重程度。多数患者在儿童时期可能出现症状,但有些轻微病例可能直到成年才显现。特定类型的心脏病可能导致血液循环受阻,引发胸闷、气短、心悸、乏力等不适。严重的先天性心脏病可能损害心功能,危及生命。如出现心脏症状,应立即就医,通过专业诊断和治疗,以确保及时有效管理心脏健康。

  • 心力衰竭是心脏病引起的吗

    心力衰竭的成因复杂多样,既可由心脏病如冠心病、先天性心脏病、瓣膜病、扩张型心肌病及心律失常或心肌炎等引起,也可因炎症、肺动脉高压、心脏外伤、心脏肿瘤等非心脏病因素导致。因此,心力衰竭并非仅限于心脏病引发,患者在出现任何不适时,应及时就医,进行全面检查以明确病因。

  • 他达拉非会导致心脏病吗

    他达拉非的使用与心脏病风险相关性取决于个人健康状况:对于心脏功能正常的个体,适量使用通常不会引发心脏病;但对肝脏疾病患者,它可能加重心脏病或肝脏负担。此外,该药物通过扩张血管增强勃起功能,这在心肌缺血患者中可能导致心脏肌肉缺氧,进而引发心脏病。因此,他达拉非作为一种治疗勃起功能障碍的磷酸二酯酶5型抑制剂,其药效反应差异显著,任何不适都应立即就医,遵循医嘱进行治疗。

×

特约医生在线咨询