关于女性乳房的疾病有很多，其中发病率最高的就数乳腺增生了，中医称其为乳癖，认为多由肝郁气滞而成，亦有因冲任失调所致者。患者除乳房有明显肿块及胀痛外，常伴有胸闷、嗳气、心烦、乏力等症状。乳腺增生除了合理的治疗外，日常的饮食对本病的恢复也有着很大的影响。
乳腺增生应禁忌哪些食物？
1、远离咖啡、巧克力
因为咖啡、巧克力等食物中含丰富的黄嘌呤，这类物质容易促使乳腺增生，因此，女性朋友们应少吃这类食品。
2、少进食辛辣刺激性食物
乳腺增生患在平时应注意减少进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等，以免助热生火而加重乳腺增生病症。
3、减少快餐食品
尤其是像汉堡、炸鸡、薯条等，通常都含有大量的油脂及超标的盐分，经常进食就容易引起肥胖，还可能会导致增生症状更加严重。所以对于得了乳腺增生的患者来说日常饮食应该多以清淡为主，少吃油腻的食物。
4、避免含雌激素较多的食物或化妆品
女性朋友随意使用含雌激素的保健品或长时间使用含雌激素的化妆品，以及更年期女性经常超量使用雌激素，都可能会引起乳腺增生或使其加重。需要注意的是，在无医嘱情况下，尽量避免自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含雌激素的口服液，以免引起不良后果。
乳腺增生吃什么食物好？
1、海带
海带等含碘较多物质对乳腺增生帮助很大，这类物质有软坚散结功效，能够很好的缓解乳腺增生。
2、蒲公英
《本草经疏》记载蒲公英：“主妇人乳痈肿乳毒。”蒲公有消毒清热、软坚散结功效。经常喝蒲公英茶有助于畅通乳腺，从而帮助散结。
3、大豆食品
大豆及其制品中含有丰富的异黄酮，这类物质可以有效降低女性体内雌激素水平，抑制乳腺增生，有益于乳房健康。
4、白菜
味甘性微寒，入胃、肠、肝、肾、膀胱经，有解热除烦、养胃生津、健胃行气、利尿通便、消肿散结的功效，适用于身热口渴、腹胀、肺热咳嗽、便秘、乳痈等症。另外，白菜中富含膳食纤维，可促进消化。
5、白萝卜
性凉味辛甘，归肺、胃经，有益胃消食，行气宽中、化积滞、清热化痰、解毒功效，适用于食积腹胀、便秘、乳肿、乳痈、乳疖、乳汁不通等症。
6、豌豆
豌豆味甘、性平，归脾、胃经，有益中气、清热利湿、调营卫、消痈肿、解毒的功效，适用于热淋、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、小便不利等症。
7、丝瓜
味甘性凉，入肺、肝两经，具有清热化痰、凉血解毒、通经活络功效。
8、鲫鱼
味甘、性平，入脾、胃、大肠经，具有补虚、通乳、除湿利水、温胃散寒功效，适用于脾胃虚弱、少食乏力、乳汁不通、小便不利、乳痈等症。
9、牡蛎
味咸涩，性微寒，归肝、心、肾经，具有滋阴安神、软坚散结、收敛固涩功效，适用于自汗盗汗、遗精崩带、乳痈等症。
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葛根粉属于中药，对乳腺增生是否能够起到治疗的作用不好确定，但是对乳腺增生也有一定的好处，乳腺增生主要是体内激素水平的紊乱，雌性激素水平升高而造成的这种情况主要是在饮食上，不要吃含有雌性激素高的食物，保持心情抒畅，不要生气。
腋下淋巴结肿大不会引起乳腺增生的情况。但是，乳腺增生患者有可能出现腋下淋巴结肿大的病理性变化。腋下淋巴结肿大原因比较多，常见细菌感染、病毒侵袭。局部淋巴结肿大以后，可能出现淋巴结炎等症状，出现局部红肿、疼痛等表现，腋下淋巴结不会诱发乳腺发生病变情况。部分乳腺增生患者可能引发腋下淋巴结肿大，需要及早通过B超等检查项目，对病变情况进行分析。在明确患者病变情况后，结合患者的临床症状，采取相对应的治疗方案。
考虑可能会是飞蚊症。考虑玻璃体混浊引来分蚊症，建议你到医院眼科检查一下。其实，现在的医疗手段对于飞蚊症也没好办法。可以滴用人工泪液缓解眼干眼涩不适。平时不要熬夜及疲劳用眼，少看电子产品。患者直面近视眼困恼，我们应当积极采用救治措施，不要避忌就诊，如果近视眼久治不愈，那么就要及时对换治疗方案。
若是乳腺增生，一般可通过中药的方式来调养下身体，平时尽量始终保持内分泌规律以及月经正常尽量的不要生气或发火，乳腺增生在严重时可能会再次出现疼痛或再次发生结节已即再次出现乳腺纤维瘤等症状，一定要不定期的作好仔细检查，乳腺增生疾病患者一定不要吃山药。
自己也可以自测是否有乳腺增生的病变情况。一方面通过乳腺触感分析，当患者发生乳腺增生以后，主要表现为乳腺小叶增生。当患者自己触摸乳房时，有可能感觉到乳腺内部团块样物质，不如平时柔软，触摸后可能有质地稍韧的感觉。一方面可以结合临床症状，由于乳腺增生病变是身体激素水平紊乱，导致的病变情况。当经期期间由于身体激素不稳定，可能诱发患者出现乳腺胀痛症状，可以对照情况分析一下。如果怀疑病变情况出现，需要及时去医院通过乳腺B超、钼靶等检查项目，进一步分析病变情况。
螃蟹是属于比较寒凉的食品，尽量不要吃。因为某些原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，可以泛起乳腺组织增生过度和复旧不全，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生症。乳腺在内分泌激素,特别是雌/孕激素的作用下，跟着月经周期的变化，会有增生和复旧的改变。得了乳腺增生，应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食品，平时应该多吃一些新鲜的蔬菜生果，保持心情愉快，多参加一些有氧的户外运动，不要熬夜，要保证充足的睡眠。得了乳腺增生，尽量不要吃螃蟹。
自己检查乳腺增生，一般可以通过乳房自检的方法进行诊断，可以用双手触摸乳房，如果发现有肿块多数是由于患有乳腺增生，也可以到医院做一下相关检查，比如乳腺彩超检查，检查的结果会相对比较准确。乳腺增生会引起肿块以及结节，并且还会引起疼痛，还会伴有乳头溢液，可能是由于雌孕激素比例失调引起的，或者是受到心理因素影响引起的。
蜂王浆对乳腺增生是没有影响的。蜂王浆对人体是有一定的好处的，它能够补充人体所需要的营养，还能够纠正贫血，并且还能不能够起到抗氧化的作用，乳腺增生是体内的雌激素分泌旺盛，再加上情绪环境等因素有一定的关系的。
茄子含有维生素e，具有防止出血抗衰的作用，经常吃茄子可以使血液中的胆固醇水平不增高，对身体有延缓衰老的作用，所以乳腺增生的患者可以吃茄子，但是不要吃油炸甜食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
蒲公英对乳腺增生是有一定作用的，但是效果不是很好。蒲公英属于一种中草药，主要是具有清热解毒以及消肿散结的作用，可以用蒲公英泡水喝，或者是和中药配伍使用，对于乳腺增生有一定的缓解作用，特别是对于热毒内盛型乳腺增生效果会比较好。乳腺增生考虑跟体内女性体内雌孕激素分泌不平衡有一定的关系，可以通过口服乳癖消或者是乳核散结片进行治疗，严重时也可以通过手术进行治疗。
