现在很多年轻人或者是生活压力比较大的中年人，都会发现自己眼球上有红血丝。虽然出现红血丝之后，自己并没有明显不适，但是红血丝会严重影响美观。有一些患者在出现红血丝的时候，还会有眼球干涩的症状。那么眼球有红血丝正常吗？
一、眼球有红血丝的原因
１、用眼过度
长时间用眼工作，并且不进行适当的休息，就很容易会导致眼球上出现红血丝。这种情况其实是因为眼球上的血管因为长时间工作而突出导致的。如果是用眼过度引起的红血丝，那么可以通过闭目养神或者是蒸汽眼罩来缓解。
２、结膜炎
如果眼球上有红血丝，并且还伴随着轻微疼痛、有异物感和干涩，那么很有可能就是得了结膜炎。这种情况必须要使用专门的消炎眼药水来进行治疗，并且要注意休息，不可以再过度用眼了。
３、熬夜
经常熬夜的话就会导致眼球中的毛细血管充血，这样就会引起红血丝。这种患者平时要注意保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜。
４、眼睛感染
当眼睛出现了感染性的疾病，也有可能会引起红血丝。如果眼睛有红血丝，并且还伴随着痒痛，那么最好及时去医院检查，注意不要揉眼睛。
二、如何预防红血丝
１、卫生用眼
平时用眼的时候要注意卫生，眼睛干涩不舒服的时候，不要用手揉搓双眼。平时可以通过眨眼睛来放松眼部肌肉，另外也可以使用专门的眼部洗液清洁眼球。
２、多喝水
轻度的红血丝症状，可以通过多喝水来缓解。水可以促进人体血液循环，代谢身体毒素。
３、多补充胡萝卜素
平时可以多吃一些含有胡萝卜素的食物，这样能使眼球上的红血丝消失。含有胡萝卜素的食物包括胡萝卜、南瓜、木瓜等蔬菜。
