人的眼球在年纪大了或者是长期劳累工作之后就会逐渐发黄。虽然眼球发黄，但对视力并不会有影响，而且也不会引起其他眼部疾病，但是眼球发黄可能暗示了身体其他疾病。引起眼球发黄原因有很多，那么白眼球发黄怎么办呢？
一、如何缓解眼球发黄
１、用眼适度
眼球发黄之后，首先要注意用眼适度。每天一定不可以疲劳用眼，看书或者是看电视一个小时之后，最好休息十分钟。休息一段时间就会发现自己的眼球会逐渐恢复。如果没有恢复的话，那么有可能是肝脏问题。
２、调理肝肾
眼球发红的人，平时可以多喝一些中成药来调理肝肾。肝肾功能提高之后，身体毒素就可以正常排出，眼球就不会因此而发黄。
３、使用洗眼液
不卫生用眼也会导致眼球发黄，所以平时可以适当使用洗眼液来清洗眼睛。但是眼睛并不需要天天清洗，每周一次就可以。
二、眼球发黄的原因
１、肝脏问题
当人体的肝脏出现问题时，胆汁中形成的黄色素，就没有办法正常排出体外，血液中的胆红素会增加，这样就会导致白眼球开始发黄。这类患者除了眼球发黄之外，还会发现自己尿液发黄。所以如果有这两种情况，最好及时去医院检查。
２、疲劳用眼
经常疲劳用眼，或者是揉眼睛的话，也有可能会导致眼球发黄。但是这种眼球发黄不会持续很长时间，休息好了之后，眼球发黄就可以自行缓解。
３、缺乏胡萝卜素
当人体缺乏营养，尤其是胡萝卜素的时候，就会造成眼球发黄。这个时候，患者可以多吃一些含有胡萝卜素的蔬菜水果，比如说胡萝卜和木瓜。平时也可以补充一些维生素ｃ，这样能提高身体体质，促进血液循环。血液循环好了之后，眼球就不容易发黄了。
