胃胀气大家都遇到过，多半是因为消化不良或者吸入大量气体而导致的，胃胀气主要的感觉就是胃部撑胀，它其实不是一种病，而是胃部疾病的一种表现，很多的胃肠方面的疾病都会引起胃胀气，胃胀气会使人感到特别的不舒服，坐也不是，站也不是，严重的胃胀气还会影响日常生活和工作，所以当出现胃胀气的时侯，应该及时的治疗，下面就来了角一下胃胀气的症状都有哪些。
以下是一些解决胃胀的方法
1、饭后不要坐着：饭后散步或站一会儿。不要立即休息或坐在你的胃上，特别是当你容易压迫你的胃，导致消化不良，肠胃胀气，甚至胃痛。
2、咀嚼米汤：米汤和大麦粥对肠胃胀气、排气和胃灼热有效。加入一份大米（小米或大麦）和五份水，煮沸10分钟。盖上锅盖再炖50分钟。冷却后，每天过滤几次并饮用。
3、以嗜酸菌为例：嗜酸菌可以改善消化不良肠胃气胀，因为缺乏这些良性细菌是消化不良最常见的原因。
4、适当摄入高纤维食物：虽然高纤维食物有益健康，但一些高纤维蔬菜和水果可能会增加排气量。如果你想增加饮食中的纤维含量来维持你的健康，从少量开始，逐渐调整你的肠道以减少肠胃胀气。
5、运动：做一个简单的舒缓运动，蹲下，双手抱住弯曲的腿。大腿靠近胃部。有助于消化肠胃，缓解胃部紧绷感。
6、热敷和按摩。躺在床上或沙发上，弯曲你的脚，用热毛巾敷在你的肚子上。用双手轻轻按摩胃，促进胃内气体的排出，胃胀气的症状自然能得到有效解决。
7、喝茶：丁香茶可以帮助消化，缓解胃胀，胃炎和其他胃病。丁香茶可以帮助消化，缓解胃胀，胃炎和其他胃病。每天喝一杯稀薄的丁香茶，滋补胃部，治疗胃病，还可以杀死胃部的幽门螺杆菌。
8、喝醋来减轻胃胀。当胃胀气发生时，可以在饮用水中加入醋来饮用。胃胀气症状可以迅速缓解。一天喝几次可以治疗频繁的肠胃气胀。
9、吃助消化药。胃胀气往往是由消化不良引起的，因此服用消化片、吗啉等助消化药物对解决胃胀气问题非常有帮助。
胃胀气的症状
1、胃脘撑胀。这是比较常见的一种胃胀气，表现为外观有胀满形态的一种病症，患者同时还会伴有恶心、胃脘疼痛、呕吐、不能进食等临床表现，需要立即引起注意。
2、打嗝患有胃胀气的患者，在每天早起或者饭前、后，都会出现打嗝的现象，在打嗝的时侯还会伴有气体喷出，这种情况的胃胀气对身体损伤是极大的，患者会吃不下饭，对于各种肉类、凉物、鸡蛋、米粥均不能下咽，身体逐渐消瘦，精神出现抑郁的情况，伴以乳房忽冷忽热，神经性的头疼和胸闷
3、横膈上提，腹部胀气，压缩胸腔，这个时侯心脏的舒张功能和收缩都会受到影响，还会造成肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环，下腔静脉回流受阻，腹腔内压升高，因回心量减少，影响心脏射血。
4、胃胀气主要表现为饭后胃部饱胀、饭前、食欲不振、大便不畅等，它是胃病的一种，有些胃胀气的患者还会表现出断断续续地有上腹部不适或疼痛，烧心、饱胀，嗳气等，并伴随着早饱感，胸闷，腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。
5、有些患者还有有嗳气、便秘腹泻交替、发热等等症状。
胃胀疼拉肚子放屁臭多数和消化不良有关，还有可能是脾胃虚弱引起的，但也不排除是饮食不当造成的，比如进食了生冷或易产气食物。可以根据医生的指导服用疏肝理气的药物进行治疗，并且还可以搭配健胃消食的药物缓解，若出现了炎症感染，还可以服用消炎药治疗。日常还应做好腹部保暖工作，避免受凉，同时还应注意多休息，不要经常熬夜。
胃胀可能会有上不来气的感觉。患者出现胃胀的现象，如果不及时接受治疗就会导致肠胃的蠕动更加缓慢，食物不能够及时消化，就会诱发上不来气的感觉。如果症状较轻，可以在医生的指导下服用多潘立酮片等药物缓解病情。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用人参健脾丸改善症状。在日常的生活中多吃新鲜的食物，有利于症状改善。
胆摘除饭后胃胀可以服用潘多立酮片进行改善。出现这种情况多半是由于吃了油腻食物或者是饮食过多的原因。胆摘除以后不能够使胆汁和食物进行分解，容易引起消化不良，还会出现胃胀和腹痛症状。而潘多利酮片可以促进胃部消化，能够有效缓解胃胀和腹痛，并且可以使食物残渣尽快排除体外。平时饮食细嚼慢咽，可以有效的预防消化不良。
胃胀不消化可能会引起头晕的症状。除上述症状以外，胃胀不消化还会出现恶心、呕吐、反酸、嗳气、胃痛等症状，它可能是由于不良的饮食习惯引起的，还可能是由于胃炎或自身免疫力低导致的，建议患者及早去医院进行检查。在日常生活中应避免暴饮暴食，少吃烧烤、麻辣烫等辛辣油腻刺激的食物，戒烟戒酒，避免熬夜，保证充足的休息和睡眠。
胃溃疡此外除了无其他症状不知晓胃镜仔细检查时间有多长时间，若只是偶尔再次出现，可加用对症药物试试看，若症状重需前往医院复诊然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
胃胀干呕恶心多数是由于进食过多引起的，也可能是胃肠功能紊乱导致的，但是也不排除是中枢神经系统病变造成的，另外跟胸膜炎也有一定的关系。胃胀干呕恶心的患者可以在医生的指导下使用健胃消食片进行治疗。若是用药后病情没有得到改善，就需要到当地的正规医院就诊，然后配合医生做胃部CT检查，根据检查结果采取针对性的治疗措施。
胃胀、上腹部憋胀多由于消化系统疾病引来，如胃炎、胃溃疡、肝胆疾病、胰腺病等。是什么原因引来的这些症状，最好能去医院检查一下。做几下胃镜、上消化道钡餐、肝胆胰脾磁共振等，应当可以明确。胃胀对患者们带给的危害是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多看重自身护理培训，多吃蔬菜水果，防止打击食物，期望胃胀患者能获得专业救治。
考量是因为胃炎致使的，可以口服许多救治胃病的药物，如果没效果，需要有去医院实施胃镜仔细检查，查明病因，患胃病的人饮食必须留意，尽量不要吃海鲜类是食物，不要吃极冷、辛辣、油腻、刺激性大的食物，多吃许多容易吸收的食物，饭后多活动，但是不要剧烈运动，比如说可以散步等。
胃溃疡肚子胀可能是由于胃部功能降低，导致胃动力不足的原因，一般会在进食后胃部排空的时间会出现延长，食物在胃肠道内堆积产生过多的气体，从而出现腹部胀气的。胃溃疡通常可以在专业医生的指导下服用抑制胃酸或者保护胃黏膜类的药物进行治疗，而且平时也要做到饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，有助于缓解胃溃疡和肚子胀气的现象。
胃胀恶心出虚汗拉肚子可以再次出现心律不齐，建议去医院做下仔细检查，剔除器质性疾病。胃肠功能紊乱引来可引来恶心拉肚子，易引发失水。应多喝水，多食汤汁类食物。恶心出虚汗容易引来脱力，易引发跌倒或外伤。可运用药物救治。饮食宜清淡忌油腻。需要强调的是平时要清淡饮食，禁烟酒，多喝水，多吃水果，保持大便通畅。
