骨折是很容易出现的问题，一般出现骨折之后要到医院进行检查，轻微的骨折表面看不出什么问题，但是它会一直疼痛，而且越来越严重，所以我们要注意观察自己的身体症状，同时在出现骨折之后要注意做好康复锻炼，那么股骨骨折康复锻炼如何做?
骨折病人在恢复期应遵循一定的方法进行锻炼。
这样不但使患肢逐渐恢复正常的功能，而且也是恢复肢体循环，治疗骨折的重要组成部分之一。但如果锻炼不当，也可造成不良后果。
一般骨折后1-2周，患肢局部疼痛肿胀，容易再发生移位，所以此时不宜做大幅度的活动，可做患肢的肌肉舒缩活动。其目的是促进血液循环，利于消肿，防止肌肉萎缩和关节僵直如前臂骨折时，可做轻微的握拳及手指伸屈活动。一般上臂和大腿前部位均可做肌肉舒缩活动，但原则上骨折的上下关节可暂不活动，而身体的其它部位应进行适当的功能锻炼。2周后当疼痛逐渐消失，肿胀消退，骨折部日趋稳定时，除应继续进行患肢肌肉舒缩活动外，应在健肢或他人的帮助下，逐渐而缓慢地活动上下关节。活动的幅度和力量也应随着骨折接近临床愈合而逐渐加大。待骨折愈合后，可加强患肢关节的主动活动锻炼，使其逐渐恢复到正常的活动范围。
在功能锻炼的过程中，可能出现局部肿胀，疼痛加重或听到“响声等。此时不必过度的紧张和忧虑，但过度的锻炼，急于求成也是不对的，甚至会前功尽弃。所以，只有科学的适当的锻炼，才能取得比较满意的效果。
肋骨骨折可通过胸带固定、镇痛治疗、呼吸训练、手术治疗等方式治疗。肋骨骨折通常由外伤、骨质疏松、肿瘤转移、运动损伤...
骨折急性期禁止艾灸，恢复期可在医生指导下适度进行。艾灸对骨折的影响主要有促进局部血液循环、缓解肌肉痉挛、减轻疼痛...
肋骨骨折可通过镇痛处理、胸带固定、呼吸训练、手术治疗等方式治疗。肋骨骨折通常由外力撞击、骨质疏松、肿瘤转移、病理...
压缩性骨折通常不会自行痊愈，需要医疗干预。压缩性骨折多由外伤、骨质疏松等因素引起，可能伴随疼痛、活动受限等症状，...
骨折病人不建议饮用浓茶。浓茶可能影响钙质吸收、干扰药物代谢、延缓愈合速度、加重骨质疏松风险。 1、钙质吸收抑制 ...
车祸导致颅内出血和颅底骨折属于严重创伤，需立即就医处理，主要涉及神经外科和创伤外科，可能由剧烈撞击、高处坠落、交...
颅骨骨折可通过紧急处理、药物治疗、手术干预、康复训练等方式治疗。颅骨骨折通常由外伤撞击、高处坠落、交通事故、暴力...
腰椎骨折可通过卧床休息、支具固定、药物治疗、微创手术、开放手术等方式治疗。腰椎骨折通常由外伤、骨质疏松、肿瘤转移...
骨折后遗症可通过康复训练、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。骨折后遗症通常由关节僵硬、肌肉萎缩、骨不连、创...
骨折后遗症可通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。骨折后遗症通常由愈合不良、关节僵硬、...
