现在人们的生活有了很大的提高，但是生活中有很多的人却不注意自己的饮食，这样容易造成一些疾病出现，大家应该关注结肠炎的发生，这是一种危害性很强的疾病。
平时大家需要注意调节方法，那么，结肠炎患者如何有效地进行保健？
1、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，结肠炎可适量食用。
2、少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动。刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重，所以炸。煎及肥肉类食物应少吃，并控制食用油的用量。
3、注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼。蛋。豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入，因为慢性结肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，并做到少量多餐，以增加营养，改善症状。结肠炎急性发作时，应食粥类。精米面类。鱼虾。蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。
4、结肠炎病人多是身体虚弱。抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷。坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
5、患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。
6、结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。
7、避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期。缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
结肠炎对人体有哪些危害呢？
1.肠穿孔：多为中毒性肠扩张的并发症，也可出现严重型，多发生于左半结肠，皮质激素的应用被认为是肠穿孔的一个危险因素。
2.肠狭窄：多发生在病变广泛、病程持续长达5-25年以上的病例，其部位多见于左半结肠，乙状结肠或直肠，临床上一般无症状，严重时可引起肠阻塞，在本病出现肠狭窄时，要警惕肿瘤，鉴别良性恶性。
3.大量便血：便血是本病的主要临床表现之一，便血的多少也是衡量病情轻重的指标。这里所说的大量便血是指短时间内大量肠出血，伴有脉搏增快，血压下降及血色素降低，需要输血治疗。
4.中毒性肠扩张：这是本病的一个严重并发症，多发生在全结肠炎的病人，死亡率可高达44%，临床表现为病情迅速恶化，中毒症状明显，伴有腹泻、腹部压痛和反跳痛，肠鸣音减弱或消失，白细胞数增多，易并发肠穿孔
5.结肠癌：约5%病例发生癌变，多见于病变累及全结肠，幼年起病和病史超过10年者。
温馨提示：在这种疾病出现之后。会危害到患者的生活健康，其实大家应该注意结肠炎的治疗方法，而且在生产生活当中也要注意加强保健，有效地增强体质，避免造成身体受凉有效地控制自己的情绪，平时需要注意身体的调理方法。
结肠炎的患者出现呕吐，有可能是患者合并有胃部的疾病，出现了消化不良的情况。结肠炎的患者，可能会导致患者出现解粘液样便，脓血样便，或者是里急后重等等情况。如果患者同时伴有呕吐，需要进一步的查明呕吐的原因是什么，可以进行电子胃镜的检查以及上腹部的影像学检查，协助疾病的诊断。针对患者的结肠炎，可以使用柳氮磺胺吡啶、水杨酸制剂进行抗炎治疗。同时，患者出现的腹泻呕吐等等，也可以使用蒙脱石散、甲氧氯普安等等进行综合对症治疗，在饮食上要清淡。
第一:症状，腹泻反复发作，粪便成血性或脓性或伴有粘液的，里急后重，腹泻轻者每天2-3次，重者可数10次。第二:腹痛，多为阵发性，痉挛性疼痛，以左下腹或下腹部为主，不痛后才有便意，排便后疼痛可暂时缓解。第三:其他，中、重度病人可出现全身毒血症，水电解质紊乱，全身乏力，体重减轻等，部分病人可出现结肠外的表现，如:关节炎、关节痛，眼葡萄膜炎、口腔溃疡等，体格检查，腹部压痛以左下腹多见，可出现条索样状。重症病人有压痛，反跳痛，膨隆，轻型病人可在缓解期，可无明显阳性的体征。
结肠炎的早期症状多数会再次出现恶心呕吐、腹部疼痛等情况的。如果是有恶心呕吐的话，可以通过止泻的药物来实施救治的，腹痛较重的话也可以动用胆碱类的药物来实施活血，结肠炎是可以动用头孢类的抗生素来实施救治的，在平时的时候必须清淡饮食，防止油腻性食物摄取。需要强调的是多喝水多休息，不要过度劳动，注意休息。
结肠炎通过血一般能够检查出来，如果患上了结肠炎很有可能会导致白细胞或者是中性粒细胞出现异常，并且还会导致红细胞或者是血红蛋白下降，还可以通过做大便常规检查，或者是病理学检查等方法进行诊断。结肠炎通常与细菌感染或者是真菌感染有关，还有可能是由于受到饮食影响的原因，通常会导致腹部出现疼痛或者是腹泻，并且还会出现粘液血便。
经常腹痛有可能是结肠炎，也有可能胃部疾病、肝胆疾病、肾结石引起的。腹部出现疼痛，其形成的原因比较多，因为腹部涉及的脏器较多，包括肝胆、胃、直肠等。如果经常腹痛伴有拉肚子、排血便、体重下降等表现，结肠炎引起的可能性比较大。如果在左上腹疼痛，有可能浅表性胃炎、消化性溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病引起的疼痛。经常右上腹疼痛，有可能胆囊炎、胆囊结石、肝炎等疾病。另外，肾结石在急性发作期时，也可牵扯到腹部引起疼痛。
结肠炎是因为各种因素导致结肠内引发炎症反应的疾病。有急性结肠炎、慢性结肠炎以及过敏性肠结炎之分。结肠炎的常见症状是腹泻，绝大多数患者是由于肠黏膜对水钠吸收障碍出现的。黏液脓血便的症状非常多，排便的次数增加，严重的情况下，每日可以达到10次以上，并且化验可以在粪便中发现脓球的生长。患者还伴有腹痛的症状，通常会表现为下腹部或者左下腹明显的疼痛。查体可发现，全腹有明显的压痛点，没有明确反跳痛以及肌紧张，并且病人会有疼痛，有排便之后症状减轻的特征性表现。肠镜检查可以发现肠管黏膜弥漫性溃疡性的改变，伴有充血。因为这个疾病属于自身免疫性疾病，所以，通常需要口服调节免疫的药物。治疗期间要注意观察，是否合并有中毒性结肠扩张的发生。
结肠炎的主要症状再次出现恶心呕吐、粘液便、脓血便、腹痛、腹痛或者突然的消瘦、身体虚弱、疲劳、肠鸣、神经衰弱、多梦、怕冷等。在严重的情况下会再次出现发烧、心跳加速、虚弱、贫血、失水、电解质平衡、营养内分泌失调等等。建议最好是去正规医院实施结肠镜检查，平时饮食必须留意清淡，否则容易反反复复复发，忌辛辣刺激性的食物。需求注意平时注意多休息，平时要忌口，忌辛辣刺激和容易发的食物。
结肠炎最典型的症状是腹泻和黏液脓血便以及腹痛。对于腹泻，主要是与炎症导致大肠黏膜对水钠吸收功能障碍，以及结肠运动功能失常有关。黏液脓血便是本病的活动期的表现，也是黏膜炎症性的渗出、糜烂以及溃疡所致。大便的次数和便血的程度与病情的轻重有关。一般的轻者也就是1天2-3次的大便，严重的大于10次以上。对于腹痛，多数都以轻度到中度的腹痛为主，以左下腹部或者是下腹部的阵痛为最主要的表现，时常伴有里急后重感，便后腹痛缓解的症状。轻度的可表现出无症状，仅有腹部的不适的感觉，严重者可以并发有中毒性巨结肠炎和炎症性的腹膜炎，可有持续性的，剧烈性的腹痛。其他的伴随症状，有腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等等，这一系列的表现。当然也有个别的患者可以表现出发热、营养不良等其他肠外表现。
结肠炎一般是绝不会致使患者再次出现两肋疼痛的现象。再次出现两肋疼痛可能会是因为肋间神经炎所致使的，对于肋间神经炎的患者首先要确认患者的病因，然后根据患者的病因再来实施适当的救治。在日常的生存中，患者还需要有重新调整自己的饮食结构和行为习惯，这样病情在一定程度上获得纾解特别注意多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。
结肠炎有很多种的治疗方法，大致可以选择药物治疗或是灌肠治疗，最为有效的治疗方式为药物治疗，可分为中药和西药两种治疗方式，具体选择哪一种可以根据个体的情况来选择。在药物治疗的同时需要注意补充优质的蛋白质以及维生素，多吃容易消化的食物。
