胃癌是最常见的消化道恶性肿瘤，发病年龄以40——60岁为多见，男女比例约为3：1。专家介绍，胃癌的发病率逐步上升，已经成为了危害人们健康的主要癌症，所以早检查、早治疗是降低胃癌死亡率的最关键手段。那么如何预防呢?大部分的疾病都有一些警告信号，胃癌也不例外，如果出现下列情况之一就应该到医院就诊检查：
养成健康的饮食、生活习惯
1.饮食规律，定时定量。长期饮食不规律，胃黏膜频繁发生病理反应，久之，胃黏膜机能衰退，就易引起营养障碍或出现慢性胃炎。
2.饮食结构要合理。低盐饮食：避免高盐饮食，高盐饮食可破坏胃黏膜液保护层，使胃黏膜裸露而损伤及接触致癌物，因此，建议每日盐摄入量控制在10克以下，以6克左右为宜。适当增加面食：日本有研究显示，大量进食米饭是胃癌高发因素，因此，对长期吃米的人来说，建议适量增加面食。避免可能含亚硝胺类的食品：亚硝胺是致癌物，腌熏食品常含亚硝胺及苯丙芘等致癌物，建议尽量少吃，多吃水果及黄绿色蔬菜。
蔬菜和水果中含大量维生素，由于胃癌病因可能与亚硝胺类化合物有关，而维生素能阻断胃内亚硝胺合成，从而有助于预防胃癌。多吃奶制品：多食牛奶及奶制品，由于牛奶中含维生素A，有助于黏膜上皮修复。戒烟酒：现已明确吸烟是胃癌危险因素，特别是烈性酒可引起胃黏膜充血、肿胀，导致相继引起增殖性胃炎→萎缩性胃炎，甚至胃癌。少吃含添加剂食品：某些添加剂及香料等常沾染吡唑化合物，如：肉桂、豆蔻等香料，富含黄樟素、糖精、单宁酸等，这些都有一定致癌作用。饮食不要过烫：中国人喜欢吃热食物，中医也讲究忌冷，饮食不能过烫，否则会引起胃黏膜灼伤，黏膜在热刺激下不断增生，造成黏膜对热刺激反应越来越不敏感，如此恶性循环，有可能引起恶变。冰箱保鲜：研究发现，随着冰箱广泛使用，胃癌发病率明显下降。不吃隔夜菜：绿叶蔬菜和刀豆、蚕豆等绿色豆类，反复回锅，叶绿素易发生化学反应，产生可降解成分，易致癌。
积极治疗胃部良性病变
1.清除胃幽门螺杆菌(HP)感染：HP感染患者胃癌发生的危险是HP阴性人群的6倍。HP在胃内能产生氨，氨能中和胃酸，胃中的硝酸盐在偏碱的环境下能转化成亚硝酸盐，亚硝酸盐与食物中的二级胺结合成亚硝胺，而亚硝胺是强烈的致癌物质。
2.积极治疗癌前病变：某些疾病是胃癌癌前病变，如：胃息肉、胃溃疡、萎缩性胃炎，约有10%的病人会演变成胃癌，像恶性贫血患者胃癌发生率比一般人高21.9倍。
主动筛查
胃癌早期发现，5年存活率可达90%，因此，胃癌早发现、早诊断、早治疗非常重要。对胃癌高危人群要进行定期观察，必要时复查胃镜。高危人群包括：40岁以上有慢性胃炎病史，近期出现消化不良者;行胃肠吻合术10年以上者;患萎缩性胃炎、肠上皮化生、胃黏膜上皮异型增生、胃息肉、恶性贫血者;长期酗酒、吸烟、喜高盐饮食、熏制食品、少食新鲜蔬菜者;精神受刺激和长期抑郁者;有胃癌家族史者等。
以上就是对胃癌的简单介绍，与胃癌致病因素有关的人群，建议要做好胃癌的预防措施，根据医生的指示，然后做具体的治疗，希望患者能够早日康复!如果关于胃癌还有其他疑问，请在线咨询我们的专家或者打电话进行咨询。
有家族胃癌病史的人不用特别担心，因为目前并没有明确的证据证明胃癌可以遗传。但是的确有研究人员发现一些家庭中出现胃癌家族聚集的现象，可能跟家庭饮食结构有关，因此在日常生活中要特别注意饮食和生活规律，比如三餐饮食要规律，不吃辛辣、刺激性食物，戒烟限酒，不要经常吃腌制烧烤类食物，注意休息。另外胃癌可能跟幽门螺杆菌感染有关，有胃癌家族聚集现象的人应该要做定期体检，特别是胃镜检查和幽门螺杆菌检测，一旦有幽门螺杆菌检测阳性，应该给予根治性治疗。
有患胃癌的风险人群如下：1、有萎缩性胃炎的人群。轻度的萎缩性胃炎可以一到两年复查，中重度的萎缩性胃炎的胃癌风险比较大，需要杀了幽门螺杆菌之后半年，甚至于一年的定期胃镜检查。2、有阶急性胃炎的人群。在杀了胃幽门螺杆菌进行治疗之后，需要定期随访。3、一些有胃息肉的人群。息肉当中有低级别、高级的瘤变，需要切除的建议赶紧切除，然后要定期的进行检查，检查时间需根据病灶的性质来进行。4、有胃溃疡的人群。十二指肠溃疡一般不会变癌症，但也要定期的两到三年左右做一次胃镜检查。
栗子可以在胃癌手术后食用。防止吃硬、冷、打击和冷的食物，如辣椒、油炸食品、腌渍食品、烤肉食品等。栗子也是健脾养胃的食物，但是吃得太多，会消化不良，腹痛和恶心呕吐。以下食物可以尽可能地给病人吃。1.茄子含有维生素P，茄科蔬菜所含重要的植物化学物质。试验证明，它可以以防癌细胞的构成。2.红薯含有糖、蛋白质、纤维素和维生素，尤其是胡萝卜素、维生素E和维生素C。红薯还所含丰富的赖氨酸。
根据您平时的饮食不规律和饭后胃部胀痛症状需要有考虑慢性胃炎或者胃溃疡导致的不适症状，对于您的这种情况需要有去医院面诊检查和做一下胃镜仔细检查方才能确认确诊的，再根据具体病情给与对症治疗就会好的。平时需要有按时饮食，忌服辛辣刺激食物和生冷食物。胃胀患者的日常治疗主要是对症下药，患者可以用一些口服药物，配合一些维生素，而且注意规律作息，禁酒，期望胃胀患者可以尽快康复!
接受了胃癌手术切除的病人，首先要特别关注手术相关的并发症的发生。比如在胃癌手术之后，常常会发生吻合口梗阻、吻合口瘘、输入袢梗阻、吻合口出血、残胃排空延迟症等并发症。有经验的外科医生应该时刻关注这些并发症发生的可能，并且给予及时的处理。如果接受了胃癌手术的病人，没有这些手术并发症发生，就进入了胃癌的恢复阶段。当病人的胃肠道功能恢复之后，可以逐渐地给病人增加营养。先吃一些流食、半流食，如果病人没有明显的胃肠道不适，可以逐渐地添加一些固体的食物。但是饮食应该以软食和容易消化的食物为主。要注意少食多餐和饮食的清淡，不要加重胃肠道的负担。
接吻并不会传染胃癌，胃癌不是传染性疾病，因此也没有传染性，但是胃癌有一定的遗传易感性。也就是如果有血缘关系的亲属有胃癌病史时，其患病风险较大，需要注意如果经常伴有消化道症状时，需定期到医院复查胃镜等相关检查，以便尽早发现，及早治疗。目前胃癌发生的确切病因尚不明确，目前考虑有可能与饮食习惯，幽门螺杆菌感染以及胃的癌前病变、基因等相关。早期胃癌通常没有明显的临床症状，部分人可能会出现恶心呕吐等消化道症状。出现上述症状，一定要及时的到医院就诊。
据您所述，一般考虑胃癌早期症状多不明显，通常只是泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退、消化不良、不明原因的乏力，或进行性贫血等。随着病情的日益加重，就会出现胃区疼痛、腹痛、贫血、水肿、发热等。由于胃癌早期的表现无专属性，大多数患者发现时已经是晚期。
按照您目前的情况，如果说出得了胃癌的晚期，这种情况往往后期以保守治疗为基础，减低患者的疼痛症状，减缓患者的寿命。建议可以考虑，故息治疗，如果条件合乎的话，可以考虑低俗的放化疗，减少癌症的专心发展，同时注意一下饮食的清淡，以流质饮食为基础，注意多饮水。胃癌患者在治疗期间，患者的饮食状况和护理也是很关键的，患者一定要多看重自身饮食，多吃清淡的食物，以免引发不必要的伤害。
有的病人早期也可有黑便的情况。这是因为炎症摧毁了小血管所致。以上的轻微症状往往会被误以为是慢性胃炎而没能引来病人和医生的看重，因此对年龄在40岁以上突然再次出现上述症状的人应及时作胃镜仔细检查。胃癌复诊病例中，中晚期较多，此外已有60％大约在治疗后3年内再次出现病发扩散症状。
有胃部抽动的症状，可能会是由于再次出现了有胃癌的情况致使的，但是也并不剔除有其他的胃肠道有关系统的疾病，比如再次出现了有胃痉挛等情况引来的。具体的原因还需要有去医院实施个胃镜的仔细检查，或者是也可以实施个胃液的推测，来进一步的诊断病情。要留意三餐规律饮食。特别注意多喝温开水，促进身体的代谢，不要受凉。
