磨牙症是人们在非生理功能状态下咀嚼肌产生的不自主的收缩，上下牙彼此磨动或者咬紧的现象。其实有一种磨牙并不会发出声音，好多患者会担心，会紧张，担心危害大么，那接下来一起了解下不出声的磨牙症危害更大。
磨牙症分为出声和不出声(紧咬)两种情况，不出声的紧咬型危害更大，由于夜磨牙致使牙齿强烈地叩击在一起，力量要远远大于我们平时咀嚼的力量，此时又没有食物缓和，造成牙齿表面的保护物质过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏;重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。同时，咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲劳和疼痛，严重时引发头痛、颈背部阵痛等;还会导致睡眠质量下降、记忆力减退，所以，要正确认识和对待磨牙症。
人在6-14岁期间都会换乳牙，这段时间可能会因为牙龈发痒或者建合平衡而有轻度的磨牙，但是在换牙后还继续磨牙或者换牙期间磨牙严重的现象就是一种病态。小孩磨牙会影响孩子身体局部的发育，破坏孩子牙齿的美观。小儿及青春期的青少年夜磨牙发病率较高，可达15％左右。随着年龄的增长，大脑功能的逐渐完善，其发病率会逐年下降，大约降至8％。
磨牙症发病的主要原因有：
1、肠内寄生虫病尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见。
2、胃肠道的疾病、口腔疾病。
3、神经系统疾病如精神运动性癫痫、癔病等。
5、牙齿排列不齐。咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐，咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。
6.与人的睡眠阶段有关，常常伴随着浅睡眠向深睡眠转变的发生而发生。
目前还没有公认的能完全遏止磨牙发生的特异治疗方法。临床治疗夜磨牙主要是以减轻磨牙给口腔颌面系统带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。从病因入手，对症治疗。常见的治疗方法有以下几个：
1、调整精神状态适当安排和调整病人的生活习惯，注意白天不要玩得过度兴奋或疲劳。睡前让其精神松弛,不看刺激性较大的电视或电影。成年人应自觉寻找平衡点，避免过度疲劳，做到有劳有逸，对于一些不顺心或受到刺激的事，不必多虑和过度紧张;要理性对待、正确处理事业与家庭的矛盾，合理安排学习，有条不紊。提倡睡前休息放松，做适当的体操，避免吃兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动病人自我控制的心理作用，减少夜磨牙的发生。
2、调整牙齿的咬合关系和治疗全身性疾病若病人有早接触应分次调牙合，消除早接触。为了保护牙齿减少磨损，可让患者在睡觉时戴磨牙垫，戴上合适的磨牙垫，不但可以有效地防止牙齿的磨损，同时对枕边人的噪音骚扰也会减低。但患者在使用磨牙垫时也一定要注意口腔卫生，同时定期到医生处调整和磨改磨牙垫。
3、睡眠中的唤醒刺激这种方法通过生物反馈使病人在夜磨牙发生时被声音等信号惊醒，从而暂时停止磨牙。这种方法虽然有效，但是会干扰病人和枕边人的睡眠，效果不能持久。
老是睡觉磨牙一般的情况下有可能是肚子里有蛔虫引起的，也有可能是肠胃消化不好导致的，具体的还是要根据患者的情况，可以服用一些药物来治疗，比如甲苯达唑，如果症状比较严重的话也可以去医院检查一下，在医生的嘱咐下用药，平时也要注意多喝水，晚上不要吃太饱，如果是大人的话，也有可能是压力比较大，平时要保证良好的心情。
花椒棒磨牙有可能会磨伤牙龈，如果过用力的咬，就有可能会引起牙龈出血和牙龈发痛的症状。花椒属于一种中药材，通常还具有杀虫止痒和温中止痛的功效，对于治疗湿疹、虫积腹痛、寒湿吐泻和中寒腹痛的患者，也能够起到改善的效果。可以煎汤，也可内服，具体的用法用量要在医生的指导下根据自身的病情来进行决定，盲目的用药有可能会引起胃部负担，造成恶心呕吐的症状出现。
考虑是婴儿缺钙引起，需要及时选择补药，可以让宝宝适当晒太阳，促进钙的吸收。睡觉磨牙的具体病因还不明确，某些胃肠道疾病或者寄生虫感染，甚至近期比较紧张、压力过大都可能会导致睡觉磨牙。存在长期磨牙，建议去口腔医院做磨牙颌垫，每天晚上睡觉之前戴在口内以预防牙齿的磨耗。
全瓷牙相比于烤瓷牙在磨牙时需要更多准备，主要是因为全瓷牙材质硬度适中，既比烤瓷牙材料软但又比牙釉质硬，质地韧性较强。其优势在于磨损过程中颜色不变，但对牙体组织的预备要求更高，通常需要在烤瓷牙基础上额外增加约0.5毫米的预备量，以确保全瓷牙的稳固和美观，而烤瓷牙由于材质特性在颜色表现上可能不如全瓷牙稳定。
第二磨牙拔除后，不种植牙一般不会对口腔功能造成影响，但具体是否种植需视个人口腔情况而定。若拔牙后影响咀嚼功能，种植牙可帮助恢复牙齿咀嚼功能和口腔美观。日常需保持良好生活习惯。
儿童磨牙的原因可能与肠胃功能紊乱有关。摄入过多食物会增加肠胃负担，导致夜间磨牙。减轻肠胃负担，如睡前避免过量进食，可缓解磨牙症状。情况严重时，建议就医检查并针对原因治疗。平时应注意合理饮食，避免暴饮暴食，并适量摄入易消化食物，以降低磨牙风险。
能够引起晚上睡觉磨牙齿的因素，可以分为两种:一种是生理性，另外一种是病理性。生理性因素可能是精神因素、饮食因素等。病理性因素可能是身体缺乏微量元素、牙齿咬合关系紊乱等。长期出现磨牙的现象，还需立即到医院进行检查，明确具体的原因。如果长时间不治疗，或者牙齿造成磨损，导致牙齿过度敏感，也会对牙周组织遭到损伤。
睡觉磨牙的原因有可能是肚子里有蛔虫引起的，有可能是肠胃消化不好，或者是口腔炎症导致的，具体的还是要根据个人身体的情况来决定，有可能需要服用一些药物来治疗，比如阿苯达唑，也可以服用一些健胃消食片，平时也要注意饮食，尽量吃一些容易消化的食物。
第一恒磨牙大约在孩子六岁到七岁时长出，它是口腔中萌发得最早、功能使用时间最长的一种恒牙，共有四颗。通常情况下，第一恒磨牙在六岁就会长出来，因此它又被称为六龄牙，六龄牙的牙冠是口腔中最大的一种牙冠，第一恒磨牙的牙根很长，而且还能分叉，在人体的牙槽骨里面非常地牢固，因此，第一恒磨牙在咀嚼功能方面非常地突出，家长要引起重视。
看看自己是否夜里会磨牙，要根据自己的表现来进行观察，或者是问一下家人，自己有没有夜里磨牙的情况，夜里磨牙可能是由于缺钙，或者是由于体内有蛔虫，也有可能是牙齿咬合的问题，所以如果发生磨牙的情况，应该及时的去医院进行相关的检查，然后在医生的指导建议下合理的进行治疗。
