提到半夜磨牙大家都会害怕，它对我们的伤害是很大的，严重的影响了我们的生活，也会影响到别人，担心危害多么，好多人想了解下，接下来大家一起来了解一下半夜磨牙危害多吗这个问题。
成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。
①磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜牙”，患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。
②紧咬型：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象
③混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。
注意事项
1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。
3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
4、多吃些含维生素丰富的食物。
5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
6、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会
7、保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。
8、睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。
原因主要有四种：(1)神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；(2)胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；(3)过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；(4)体内缺乏微量元素易患此症。
第一恒磨牙是不会出现畸形中央尖的。畸形中央尖通常在前磨牙中见得最多，第一恒磨牙基本上是不会出现这样情况的。如果出现畸形中央尖很有可能是因为牙齿过敏引起的，可以使用治疗过敏的药物来改善。畸形中央尖在初期的时候和正常的牙齿只会在形态上出现不同，所以很容易被忽视，但是出现畸形中央尖的时候还是要进行积极的治疗，以免病症加重。
睡觉磨牙打呼噜，这个情况的话您需要到口腔科做一个详细的检查看一下有没有出现线状体肥大，做一些影响，另外一个您可以通过药物的方式先调理一段时间，或者是您到医院做一个详细的鼻腔检测的B超检测结果来看，有没有出现鼻腔内部产生一定的影响。
第二磨牙烂空了一般情况下是不建议拔掉的。因为患者出现这种症状，可以去医院通过全冠或注冠修复术、牙齿填充术等手术的方式治疗，可以有效地缓解患者的症状，同时拔牙属于有创治疗，可能会影响患者的健康，所以一般情况下是不建议拔掉的;患者如果出现了严重的感染症状、伤害到了神经建议将牙齿拔掉。患者出现上述症状，具体的情况建议去医院做进一步的检查进行判断。
睡觉时磨牙，也叫夜磨牙，是一种常见的睡眠问题，其原因现在不太清楚。多数人说是缺钙，但是补钙后的效果也不是那么的理想。如果白天的活动剧烈，或者精神紧张，晚上睡觉就很容易出现夜磨牙。还有可能是牙齿咬合关系不好导致，需要至口腔科检查进一步明确病因。
第七颗磨牙的话，属于正常的磨牙，并不是智齿，所以如果缺失的话，是需要尽早安装义齿的，否则，对牙齿的咀嚼功能有很大的影响，时间长了，还可能会导致第六磨牙的倾斜损坏和牙龈萎缩等问题，建议还是要尽早治疗，避免出现这种情况。
第一恒磨牙可能会提前长出来。第一恒磨牙一般是6岁时长出的第一颗恒牙，因此也被人们叫做六龄牙，但是当孩子六岁时，第一恒磨牙并不一定就会长出来，有的孩子发育会晚一些，因此会晚点长出;而有的孩子可能身体比较好，也会提前长出，出现的时间大多都是在六岁左右，萌出时间对比其它牙齿来说要早一些。家长需要注意观察小朋友的第一恒磨牙，让小孩子形成良好的习惯，保持口腔健康。
睡眠磨牙是由大脑皮层和中枢神经系统颌骨区域的一些脑细胞异常兴奋引起的三叉神经功能紊乱。三叉神经支配咀嚼肌，产生强烈而持久的非功能性收缩，导致咬牙。主要原因有:心理压力大，消化道功能异常，寄生虫多，牙齿错牙、长期横向咀嚼、睡前过度兴奋等。
第三磨牙就是我们所说的智齿，拔了以后是可以不用补的，第三磨牙没有任何功能，而且大部分都会长偏长歪，没有咀嚼功能，局部还容易滞留食物的残渣，极其容易导致牙齿出现龋齿问题，而且随着人类的不断进化，第三磨牙会逐渐消失，如果第三磨牙一直在口腔内生长，就会造成口腔发炎的症状，因此第三磨牙没有保留价值，最好拔掉，拔了以后也不用补。
第一磨牙如果出现缺了第二磨牙倾斜这种情况，可以通过采取一些正畸等方法来进行纠正矫正的方式，就是先将牙齿尽量的排齐，然后再关闭牙齿与牙齿之间的缝隙，最后再调整咬合的状态，正畸治疗就完成了，完成以后还需要佩戴保持器，大概需要在1~2年的时间。平时日常生活中要改变饮食习惯，多吃一些清淡新鲜的蔬菜水果，多补充一些维生素和胡萝卜素。
第一磨牙如果出现缺失这种情况首先要检查一下牙槽骨的情况，如果牙槽骨情况好，可以通过一些种植牙或固定意识等方式来进行补充缺失牙。如果牙槽骨吸收比较严重，首先需要通过植骨术让牙槽骨达到一定一定的骨量，才能够通过种植或者是固定义齿来补充缺失牙。
