牙痛症状影响睡眠怎么办

发布时间: 2017-05-02 18:22:49

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牙痛使我们辗转难眠,翻来复去的睡不着,得不到良好的休息,非常不利于病情恢复,还有可能引起病情加重,所以在晚上我们的牙痛加剧时要想办法缓解牙痛,那么,牙痛症状影响睡眠怎么办?下面我们一起来了解一下,有效的缓解方法。牙痛症状影响睡眠怎么办

有时候,出牙对我们来说是个痛苦的过程,所以出牙的可能会变得脾气暴躁,食欲下降,还会经常哭闹和磨牙床。不过,也有可能刚好在牙痛时出现睡眠,只是因为巧合,二者之间未必有什么联系。一般来说月之间开始出牙,这时候,他们的认知能力和身体发育也在突飞猛进地发展。随着学习翻身、坐起和爬等新技能,他们会非常兴奋,很难从长时间的反复练习中安静下来好好睡觉。

你可以用手指轻轻按摩牙龈,也可以咬一些凉的东西,比如冰镇的毛巾或婴儿牙胶。如果确实疼得很厉害,你可以给他吃点儿适合剂量的对乙酰氨基酚,这种药对于止痛很有效,能让疼痛舒服一些。也可给一些磨牙棒、面包片、牙胶之类麽牙床,减轻牙床的不舒适感,随着乳牙的逐渐萌出,不适很快就会减轻或消失。

1、按摩牙龈:轻轻按摩牙龈有助于缓解出牙的疼痛。牙痛症状影响睡眠怎么办用干净的手指轻柔地摩擦的牙龈。

2、冷敷牙龈:让嚼些清凉的东西不仅有助于舒缓发炎的牙龈,还能转移的注意力。冰凉的毛巾或冰镇橡皮奶嘴都能起到作用,不过一些美味可口的东西,如冰香蕉或冷胡萝卜,可能会吸引更长的时间。您也可以让吮吸冰块,但冰块必须用毛巾包住,且必须随时看着,以防试图吞下冰块而导致窒息如果太小,您还必须帮拿着毛巾。让直接咬冰块可能会损伤牙龈。毛巾不仅能让更舒服地咬住冰块,还能防止冰块滑入喉咙。

以上是牙痛症状影响睡眠怎么办的介绍,希望对您有所帮助。

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