龋齿吃什么水果好呢，很多人比较关心这个问题，其实大部分水果都是可以吃的，除了一些含糖量太高的水果，在生活中，有相当大的一部分朋友都有过牙齿痛的毛病，牙疼也是分很多类型的，你知道自己牙疼的原因吗，在平时生活中，针对龋齿有去做详细检查吗，专家称，龋齿的早期症状比较不明显，因此五官比较不易察觉。
一、龋齿吃哪些食物对身体好：
1.平衡饮食。特别是孕妇、婴幼儿以及患各种营养不良、慢性消耗性疾病的患者，更应注意补充足够的高蛋白、高脂肪、丰富的钙、铁等矿物质、B维生素和维生素A、维生素C、维生素D等，特别是新鲜水果、瓜果要多吃，以提高抗龋病的能力。高蛋白饮食阻龋，脂肪护齿，可减少龋齿的发生。
2.多吃含氟或其他矿物质的食物。氟进入组织后，能增强釉质(牙冠最外一层，俗称珐琅质)的抗酸性能，起到防龋作用。含有氟化物的食物有牛奶、胡萝卜、鸡肉、蛋、鲭鱼、莴苣、薯类、茶叶、麦粉等，但补氟不宜过量，因为氟过量可引起氟斑牙，危及牙齿、骨关节和全身的健康。
3.多食粗糙性食物。这是因为食用粗糙食物需要较大的咀嚼力，磨掉牙面上的裂沟，容易将牙面洗刷清洁，使细菌和食物残渣不易停留或依附在牙面上，减少了龋齿的发生。因此，提倡多食粗糙食物和纤维丰富的耐磨食物，可以预防龋齿的发生。
4.多食含纤维性食物，少食肥甘厚味之品，以增强牙齿的自洁作用。
建议不要饮用碳酸软饮料，因其含有磷酸，可减少牙釉质的钙含量。另外，也不要使用维生素C含量高的咀嚼营养品，以防腐蚀牙釉质。
二、龋齿最好不要吃哪些食物：
1.酸性食品
因酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸，而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙，使龋齿面积增大，病情进一步加重。所以应少食酸性食物黑色素瘤中药，且食后应刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。这类食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等。
2.坚硬粗糙食物
坚硬、粗糙的食物，如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果、炒榧子和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、毛笋、韭菜、蕹菜、生胡萝卜等以及经过油炸的食物如炸猪排、烤羊排。
3.少食糖类
蔗糖与龋齿的关系非常密切，它对龋齿的发生起了决定性的作用。从儿童起，应注意控制进食糖量，不允许临睡前再吃糖果点心，甚至养成口中含着糖果睡觉的不良习惯。
结语：以上就是一个关于龋齿的简单介绍，希望这些知识对朋友们有帮助。我们一定要认真做好牙齿的护理工作，对龋齿最好的治疗就是做好预防工作，防范龋齿于未然。
药物治疗适用于原发性龋齿，环浅，无龋齿腔。药物治疗常与龋齿组织擦伤相结合，效果较好。药物治疗只适用于后牙，因为硝酸银氨会污染牙齿，所以不适用于前牙治疗。建议患者平时有一个合理的饮食，有一个良好的生活习惯，有一个健康的好心情，这样可以大大加大病情的缓解。总之，根据这种情况，还是要去相关的医院人认真的检查一番，拿到检测报告找主治医生认真的分析，从而更准确的确定病情，然后进行后续的治疗，具体听从主治医生的建议，在医院积极治疗。
若想要判断患者龋齿的严重程度，需要到口腔科让专业的医生先进行体格检查，并且拍摄X线光片，通过影像学的检查，可以对患者龋洞的深度和大小进行相应的判断。医生会结合上述检查结果和患者的临床症状，对龋齿的程度进行判断，判断了龋坏的程度，即可根据情况对患者采取适合的治疗措施。若患者的龋坏穿透牙本质，使牙髓暴露，就不只是龋病了，而是形成了牙髓炎，患者还会出现剧烈的自发性牙痛。
老百姓经常说虫牙这个概念。其实虫牙就是龋齿。因为古人不知道细菌这种生物的存在，牙慢慢的坏了。这么坚硬的牙坏了，古人就想象是不是有一种虫子把牙弄坏了。其实虫子是不存在的。真正能导致龋齿发生的是细菌。细菌在特定环境下会产酸，这种酸会腐蚀我们牙齿的硬组织，导致脱矿，慢慢的龋损就发生了，也就是我们所说的龋洞，也就是老百姓说的虫牙洞。所以虫牙是一种通俗的说法，也就是我们专业所说的龋齿。
龋齿形成的主要原因是口腔卫生不良及过量摄入甜食，造成食物残留和细菌滋生或糖酵解损伤牙体组织。治疗龋齿的方法通常根据个体情况选择补牙或拔牙。
老年人非龋齿的牙痛一般的情况下可以服用一些止痛的药物来缓解，比如布洛芬缓释胶囊或者是头孢克肟，平时也要注意多喝水，对恢复都是有好处的，症状比较严重的话也可以去医院检查一下，做出有效的治疗，平时要勤刷牙漱口，也要注意多喝水。
老百姓经常说虫牙这个概念。其实虫牙就是龋齿。因为古人不知道细菌这种生物的存在，牙慢慢的坏了。这么坚硬的牙坏了，古人就想象是不是有一种虫子把牙弄坏了。其实虫子是不存在的。真正能导致龋齿发生的是细菌。细菌在特定环境下会产酸，这种酸会腐蚀我们牙齿的硬组织，导致脱矿，慢慢的龋损就发生了，也就是我们所说的龋洞，也就是老百姓说的虫牙洞。所以虫牙是一种通俗的说法，也就是我们专业所说的龋齿。
第一，从牙齿的外观来判断，牙齿过敏可以表现为牙齿表面的牙釉质的磨损导致的牙本质的暴露牙齿咬合面呈黄色;龋齿表现为牙齿表面有肉眼可见的牙齿缺损或者深的龋洞。第二，主观症状，牙齿过敏主观症状是牙齿遇到有冷、热、酸、甜等的刺激时，会有明显不适的感觉;龋洞患者会一般有疼痛或者无疼痛的感觉。第三，临床检查看，牙本质过敏在口腔检查时用探针划过牙齿表面会有明显的不适感;龋齿检查有叩诊不适或者冷、热、酸、甜刺激性的不适，或者有食物嵌塞在龋洞内的情况。
窝沟有些黑色的并不一定是龋齿，有可能是色素沉着、牙菌斑、牙结石等引起，也有可能是龋齿的情况，需要及时进行专业的口腔检查。如在检查过程中发现黑色的窝沟底面光滑，质地较硬，这种情况一般为色素沉着，经过简单的超声洁治就可以去除。如果医生检查窝沟的底部质软，有窝洞的形成，则是龋齿，并且如果是龋坏死，患者多半在进食时会有酸痛不适的感觉。所以发现窝沟变黑应及早到医院进行专业的诊治。
窝沟有黑的不一定就是龋齿，还有可能是因为色素沉着引起的。主要判断方法如下，如果患者牙齿发黑的部位是光滑坚硬的，这种情况下，就是由于食物残渣积累氧化而成的，患者不用过于担心;但是如果患者牙齿发黑的部位是粗糙的，而且食物也容易卡在里面，这种情况下就很有可能是龋齿。患者需要结合自身情况进行判断，如果是龋齿的话，需要及时进行治疗。
缺钙不是直接引起龋齿的原因，但是缺钙会导致牙齿的结构和形态发生改变，导致牙齿表面变粗糙，容易受到外界因素刺激而滋生细菌，容易发生龋齿。龋齿的发生与不注意口腔卫生、吃大量含糖成分高的食物有关。每日应早晚刷牙或饭后漱口，养成良好的口腔卫生，预防龋齿的发生。宝宝在生长的过程中要注意补钙和维生素D，并进行阳光的照射，促进对钙的吸收。由于钙是骨骼和牙齿的主要组成成分，多种生理功能的运动也需要钙的参与，因此及时补钙不仅有助于牙齿和骨骼的坚固，维持骨密度，还有利于身体的发育。
