妊高症准妈妈的如何进食

发布时间: 2017-02-23 15:38:46

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妊高症大家不会陌生,是女性朋友在孕期很容易出现的一种症状,它对母体和婴儿的伤害是很大的。这就要求我们孕妇在各个方面都要特别注意,很多人问我妊高症准妈妈的如何进食,我搜集了很多资料,现在就和大家一起来了解一下得了妊高症准妈妈的如何进食这个问题吧!

妊高症准妈妈的进食一定注意:

首先,应控制钠盐的摄入,每天限制在3-5g以内。同时也要避免所有含盐量高的食品,比如:调味汁、浓肉汁、方便面的汤料末等;所有的薰干制品、腌制品、酱菜咸菜;蔬菜、罐头制品的肉、鱼等;油炸食品如比萨饼、薯条、汉堡等;火腿、香肠等熟食。

再次,酱油也不能摄入过多,6ml酱油约等于1g盐的量。如果您已经习惯了较咸的口味,可用部分含钾盐代替含钠盐,能够在一定程度上改善少盐烹调的口味。还可以用姜、葱、蒜等调味品烹制出多种口味的食品来满足食欲。

最后,加强孕期营养。减少脂肪过多的摄入,加强妊娠中、晚期营养,尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者,其妊高症发生率增高。

所以,妊高症孕妇的进食是很有讲究的,一定要特别注意。

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精彩问答

  • 糖尿病会导致妊高症吗

    糖尿病会导致妊高症。糖尿病的孕妇发生妊高症的可能性较非糖尿病的孕妇高2~4倍,糖尿病并发妊高症,可能与存在严重的胰岛素抵抗状态及高胰岛素血症有关。糖尿病的孕妇因糖尿病导致微血管病变,使小血管內皮细胞增厚及管腔变窄、组织供血不足,从而引起妊高症。糖尿病合并肾脏病变时,妊高症的发生几率高达50%以上。糖尿病的孕妇一旦并发妊高症,病情较难控制,母儿的并发症明显增加。一旦患有糖尿病,应积极的控制血糖,包括控制饮食,少食多餐,适当的活动,必要时使用胰岛素治疗,避免发生并发症。同时要监测血压,一旦发现血压增高,要及时的控制血压,监测母儿情况。如果出现病情加重,及时终止妊娠。

  • 第一胎妊高症第二胎怎么预防?

    第一胎妊高症,再次怀上不一定还会再次发生妊高症。为预防工作妊高症的再次发生,要增强产检,怀上中晚期要留意左侧卧位歇息,防止操劳,恰当饮食,低盐,低脂饮食,可以多吃含锌,镁,铁丰富的食物,可以多排便奶类,瘦肉,鱼类,豆制品,以及海带紫菜等食物,多吃水果。

  • 孕33周查出妊高症蛋白三个加号怎么办

    现在才33周,宝宝还没有足月,现在首先要做的就是监测血压,完善胎心监护检查,如果血压尚可,胎心监护结果尚可,可考虑先进行低盐低脂饮食调整,如果饮食控制不好的话,那么是需要采取药物控制血压比如硝苯地平等,具体的需要根据情况让医生给您服药方案,平时在家自数胎动,定期复查尿蛋白,如有胎动异常或血压较高,建议立即住院。

  • 妊高症如何可以控制?

    现在已经怀孕7个多月,再次出现了妊高症的情况,与体重增涨过快是有一定的关系的,这个阶段首先需要有压制体重,需要有低盐饮食,如果血压非常高,需要有在医生的指导下压制血压,再次出现血糖偏高的情况需要有低糖饮食,同时需要有压制体重,必要时妊高症的情况需要有住院治疗。

  • 妊高症产后45天检查+3蛋白能恢复吗

    现在产后才6周多,是有可能出现尿蛋白未恢复到正常的情况的,通常情况下妊高症患者在产后12周左右会恢复正常,不要太操之过急,因为尿蛋白的转阴是一个逐渐减少的过程,您现在需要做的就是低盐低脂高蛋白饮食,控制油量的摄入,防止体重增长过快,定期监测血压及尿蛋白,如血压过高,需口服降血压药,如血压控制尚可,无其他明显不适的话,继续复查即可。

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  • 激光修复妊辰纹大概多少钱一次

    激光去妊娠纹的费用在5000-20000元左右,选择的医院和所在的城市经济水平不一样,经济水平越高的地区,手术费用就越高,相反经济水平不太发达的地区手术费用越低,同时每个求美者身上的妊娠纹情况都是不同的,接受的手术方案不同,收费自然不同。手术部位避开水,不要参加剧烈的运动,防止身上产生的大量汗液给手术部位造成不利影响。

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  • 游泳对妊高症能减轻吗

    游泳不能减轻妊高症的症状,并且对于妊高症患者一般需要保持适当的休息及充足的睡眠,病情轻微的妊高症可以适当的活动,如散步、慢走等,但是还是应该以多休息为主,所以如果确定患有妊高症尽量不要游泳。游泳对妊高症的症状并不会减轻,相反在游泳时,如果运动量过大,很容易造成患者血压大幅度波动,进一步升高,甚至加重病情,严重者可以威胁母亲和胎儿的生命健康安全。发现妊高症一定要积极的遵循医生的医嘱,完善相关辅助检查,必要时使用药物,如硫酸镁注射液、硝苯地平缓释片、拉贝洛尔片等给予降压解痉治疗。

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