预防糖尿病眼底病变的方法相信是很多患有此病症的患者都非常想了解的事情，目前糖尿病是一种高发疾病，如果治疗不当很有可能引起其它的并发症，而眼底病变就是其中的一种。
下面就由我院的眼科专家来为大家讲讲预防糖尿病眼底病变的方法。
预防糖尿病眼底病变的方法：
1.严格控制血糖：有人进行过长达20余年的观察，发现80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后会发生视网膜病变，而控制良好的病人只有10%左右出现视网膜病变，差别非常巨大。
2.控制血压：血压对预防糖尿病眼病都很重要。平常控制血压很重要，血压不控制好，很容易出现糖尿病眼病。有些病友现阶段血压不好，但暂时没有任何反应，但如长此以往，10年后出现糖尿病视网膜病变的几率非常大，还会导致失明。
2.控制血脂：血脂也很重要，当病人有严重高脂血症时，血液中含有大量甘油三酯的脂蛋白可使视网膜血管颜色变淡而近乳白色。这些脂蛋白有可能进一步从毛细血管中漏出，这就是视网膜脂质渗出，在视网膜上呈现出黄色斑片。如果脂质渗出侵犯到黄斑则可严重影响视力。
4.定期检查：糖尿病视网膜病变是不可逆转的，必须早发现、早治疗，因此糖尿病患者一定要定期检查视力及眼底。
5.养成良好的生活习惯和规律，戒除不良嗜好：糖尿病病友必须戒烟，饮食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品。适当锻炼，但避免剧烈运动。
6.积极有效地控制糖尿病，使血糖降至正常或接近正常。
7.积极治疗高血压。高血压促使糖尿病视网膜病变的发生，且加速其发展。
8.早期发现眼部并发症。在下列情况下应做眼部全面检查：
①在确诊糖尿病时就要全面检查眼部，包括：测视力、测眼压、查眼底。以后每年复查一次，已有视网膜病变者，应每年复查数次。
②糖尿病妇女在计划怀孕前12个月内及确定怀孕时应查眼底，以后按照医生要求定期复查。
③眼压增高，视力下降。已发现视网膜病变，不能解释的眼部症状，增殖性视网膜病变黄斑水肿，都要请眼科医生全面检查。
9.及时治疗。
早期视网膜病变除有效地控制血糖及血压外，采用中医苭辨证治疗。
预防糖尿病眼底病变的方法想必各位患者都已经通过上述的介绍对此有了一定的了解，希望对您在预防糖尿病眼底病变时能有所帮助。如果您对眼底病变还有其它更多问题，欢迎在线咨询我院专家，相信专家一定会给您一个满意的答复。
