有很多病人，怀孕时已说手腕痛，其实是患上腱鞘炎；腱鞘是肌腱的保护膜，在手部的桡骨两侧，有两条控制拇指的肌腱，拇指经常要用力，提重物或者抱宝宝，用得多就会过度劳损，令腱鞘发炎疼痛。
女性在怀孕期间，内分泌水平改变，令肌腱水肿，与腱鞘摩擦增加便容易出现问题；加上宝宝出生后，既要抱宝宝，又要换尿片、洗奶瓶，很忙，用手过度便出现劳损，因而腱鞘炎常被称为“妈妈手”。
“妈妈手”的治疗：休息+运动
“妈妈手”的病因是用手过量，所以最重要是有适当的休息，休息劳损的部位。
另外，要做一些伸展运动，妈妈经常抱BB，肌腱长期维持紧张状态，慢慢就会出现挛缩，所以要做一些伸展、拉筋运动，拉松劳损的部位。即使一拉就痛，也要在可忍痛的范围尽量伸展，否则会出现挛缩，而且很多时候不仅是拇指劳损，其他手指也有问题，所以同时要伸展其他手指，将小肌肉拉松。
如果休息和伸展运动未能完全解决问题，就要用消炎止痛药，也会建议病人戴上夹板或托，减少肌腱活动，让肌腱休息。
当上述各种方法都不太满意，可以注射类固醇，类固醇有消炎作用，混合局部麻醉药，可以即时解决痛楚。如果希望很快解决问题，可能就要做一些“松解”的手术。
“妈妈手”的预防：莫让拇指太操劳
腱鞘炎其实不止是妈妈独有的劳损，还有办公室一族、家庭主妇、饮食从业员，因为打字、拿锅铲等经常使用拇指的工作，或用手、手腕、上肢不恰当，都可能出现腱鞘炎、腕管综合症、弹弓指、网球肘等上肢劳损；所以，日常用手，例如拿起茶壶，若只用拇指、食指和中指三只手指，拇指最受力，容易劳损，正确方法要将力度分布五只手指，不能单靠拇指。
据您所述，考虑可能与风湿痹证，劳损，扭伤，受风受凉受湿等等有关。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
按照您目前的情况，如果小儿出现了狭窄性腱鞘炎的问题，这种情况往往和长期过度的活动存在一定关系，如果存在了这种情况，建议可以考虑及时的进行按摩，另外如果出现了比较明显的狭窄性腱鞘炎，建议可以考虑进行微创手术治疗。注意减少过度的运动。
指头按压有点痛，可能是腱鞘炎引起的。长时间重复相同的动作时，便有可能会导致腱鞘等组织受到严重的刺激，出现明显的疼痛症状。如果得不到及时有效治疗，还有可能会影响正常的活动。一旦确诊为腱鞘炎，需要在医生的指导下，合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊。必要时也可以通过松解手术等相关的手术进行治疗。
指导意见，腱鞘炎手术比打针靠谱，因为手术彻底切除炎性的腱鞘，去除狭窄的部分，充分的松解肌腱缓解症状。而打针只能是物理疗法，改善的腱鞘的松紧度是有限的，因此手术治疗更确切，但是手术之后，次日一定要加强功能锻炼，否则可能会导致手术失败。
指狭窄性腱鞘炎是因为腱鞘窄,紧紧包裹腱鞘,而且经常性的屈伸磨擦引发炎症等.活血化瘀的药膏对消褪炎症水肿有些效用,推拿对浮肿消褪有效用.但是如果根治需要有手术切开狭窄的腱鞘,否则治标不治本.可以用些活血药.我觉着推拿效果几乎没有什么效用.
指屈肌腱鞘炎可以引来疼痛或者是运动障碍。绝大多数情况下需要有通过隔离麻醉来纾解症状，同时也需要有留意可有浮肿，根据病情需要有适当的运动锻练，同时防止操劳，绝大多数通过隔离麻醉效果是不错的，也可以实施小针刀松解手术，单纯的外用药效果并不是很好。特别声明同时要增加钙元素的收入，但不能抽烟喝酒，也不能吃一些辛辣刺激的食物。
拍片子是查不出腱鞘炎的，因为拍片一般是指的DR，DR能清楚的显示骨质，软组织不能显示。如果想查腱鞘炎可以做核磁或者做局部的B超明确诊断，一般腱鞘炎局部的腱鞘增厚，但是在DR片上不显影，在核磁上才能显影或者B超上才能显影，建议做核磁或B超明确诊断。
拇指狭窄性腱鞘炎拆分拇指囊肿一般都应当手术救治，手术治疗效果特别确切，腱鞘炎一般一次就可以自愈，囊肿一般都有病发的可能会，但是手术还是比较彻底的，保守救治这种效果一般不是太好，保守的方法主要就是隔离或者针灸口服药物，等治疗方法。特别注意平时注意保暖，避免受凉，加强营养，多吃含维生素和蛋白质高的食物。
拇指的腱鞘炎的治疗，在早期堪用活血通经的中药煎汤外洗，互相配合膏药外用;若症状不缓解决定隔离治疗;若症状仍然反反复复复发，可手术治疗，腱鞘松解术根据患者的症状，决定治疗的方式，建议先保守治疗，中药外洗互相配合膏药外用作好是手术治疗，或者是贴止疼膏忌食羊肉、鳗鱼、咸鱼等发物，以及辣椒、生葱、白酒等刺激性食物，尽量不要活动患肢。
拇指的腱鞘炎在临床上是非常多见的，它主要是因为这个腱鞘压迫到了拇指的屈拇长肌腱，所以卡压会造成局部的出现疼痛。如果拇指的腱鞘炎不去治疗进一步的发展，它会带着这个前臂，尤其是屈拇长肌腱周围的这些组织，继续出现炎症。那么有了炎症以后就会造成局部的疼痛，所以大拇指腱鞘炎长期不愈，这个进一步加重的情况下会引起前臂疼痛的。
