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腱鞘炎有什么症状 腱鞘炎的治疗方法

发布时间: 2021-08-25 15:38:48

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腱鞘炎有哪些症状腱鞘炎的治疗方法。在我们的日常生活中,腱鞘炎是一种常见的疾病,很多人都有腱鞘炎的现象。你知道腱鞘炎的症状吗?。平时应该如何及时预防腱鞘炎的发生,不要着急。接下来和编辑一起调查一下吧。

腱鞘炎有什么症状 腱鞘炎的治疗方法

腱鞘炎是什么
腱鞘炎是指肌腱长期过度摩擦,造成损伤性炎症,引起肿胀。腱鞘炎患者多见于中老年人,成年人有手部活动量大的历史,特别是手工劳动者,随着年龄的增长骨质增生,腱鞘逐渐缩小、狭窄,腱在其中活动不顺畅的嘴周发生腱炎。
女性在哺乳期受内分泌的影响,由于滑膜和腱膜的浮肿,腱鞘相对狭窄,腱膜中滑动不良,最后引起腱鞘炎。儿童可能是由拇指掌关节旁紫骨间韧带发育异常、缩小引起的腱膜狭窄引起的。成年人可能因局部反复劳动而收缩子骨间韧带,腱膜狭窄。
腱鞘炎的症状
1、腱鞘炎患者屈指可数不方便,这种症状早上最明显,但活动几次就会好转。
2、局部有压痛和硬结。
3、腱鞘炎严重时发出弹响,腱鞘炎手指弯曲不伸展或伸展不弯曲。
4、桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部肿胀,有时可接触硬块。
5、腱鞘炎患者五指活动困难,早晨明显,腱鞘炎偶尔发生弹响。
腱鞘炎的治疗方法
1、桡骨茎突窄性腱鞘炎
初诊或症状较轻时,可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。非手术治疗症状改善不明显或复发时可采用手术治疗。手术治疗并非切开腕背第一鞘管即告结束,还应检查鞘管内有否解剖变异,有的话需将其多余部分切除。如果此处有肌腱粘连也应同时松解。由于此处有桡神经浅支及其分支在皮下通过,手术时应加以保护,不要损伤。
2、手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎
(1)病变初起时可用理疗或局部封闭治疗大多有效。
(2)病变重或反复发作者可采用手术治疗手术要切除增厚的狭窄环,切除范围应在术中观察屈肌腱在手指屈伸时增粗处不受鞘管的阻挡为度。
3、鞘炎
腕部制动,局部热敷,必要时局部理疗和局部封闭,多数症状可消失的长期反复发作,腱周、滑膜组织厚,局部隆起可考虑手术治疗,切除厚滑膜和筋膜。
4、尺侧腕伸肌腱鞘炎
早期需要制动或局部关闭,晚期手术需要切除滑膜或鞘管部分。同样,桡侧腕屈肌和尺侧腕屈肌也会发生类似的症状,也经常发生腱鞘炎。如果反复发作,患者也可以考虑手术治疗。
如何预防腱鞘炎
生活琐事是预防腱鞘炎的关键,如适当休息不累,避免冷水浸泡是预防腱鞘炎的关键。以下是其主要介绍:
1、洗衣、烹饪、毛衣编织、清扫等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或伸长,提取物品不要过重的手指、手腕的力量不要过大。
2、连续工作时间不宜过长,工作结束后摩擦手指和手腕,用热水浸泡手。
3、冬天洗衣服时最好用温水,下雪后扫雪也要戴棉手套,防止手受寒。
4、对于长期伏案事务员来说,采用正确的工作姿势,尽量使双手平衡,手腕接触实物,不要悬挂。
5、手腕关节旋转360度,或者用力握拳放松,往返多次,或者多次反压手指,或者多次反压手掌,可以有效地缓解手的疼痛。
6、感到身体关节疲劳时,可以洗澡,缓解紧张的肌肉,在疼痛处加热。常使用电脑易患腱鞘炎。
7、改掉不良习惯,如捻响手指等。
可见生活习惯也会让你在不知不觉中患病,改掉不良的生活习惯就能保持一个良好的身体,所以不能轻视预防措施的简单与琐碎。
腱鞘炎偏方哪个有效
1、腱鞘炎偏方一:醋疗
需要适量的醋(白醋也可)方法其实很简单就是把醋煮沸了,然后用这样的醋泡自己的患处,每天坚持泡一泡,一般两天左右就会有好转,贵在坚持会有更大好转。
2、腱鞘炎偏方二:仙人掌外敷治疗
仙人掌贴敷法,方法是把一块面积比较大的仙人掌去掉毛刺,然后把一边的表皮给挂掉,然后把这一面敷在患处,然后隔一天患一次,慢慢就会好。
3、腱鞘炎偏方3:白酒疗法
60度白酒1、2,放入碗中。用火点燃。着火的时候,用手粘酒涂在患部,用力按摩几次就可以了。没有副作用,可以多做几次。
4、腱鞘炎如何治疗
4.1、用温水洗手:养成工作后用温水洗手的习惯,不应用冷水,适时移动手,自行按摩。得了这种病,早点治疗,以免慢性。
4.2、转动手腕:在刚开始刺痛的时候,可以做一些温和的缓解疼痛。手腕旋转是简单的运动之一。旋转手腕大约2分钟。运动所有手腕肌肉,恢复血液循环,消除手腕弯曲姿势,这种弯曲姿势常常引起手腕疼痛等症状。
4.3、使用中医膏外敷,达到治疗效果。
4.4、抬起手臂抬起手,超过头部,旋转手臂旋转手臂。这样可以帮助你的肩膀、颈部和背部调整位置。
4.5、旋转头颈:工作间隙休息一会儿,把手放在桌子上,旋转头2分钟。向前向后弯曲脖子,用头点肩膀扭曲脖子,看左肩,看右肩。
4.6、定时运动:每天运动和放松疼痛肌肉很重要,即使不感到疼痛。以前介绍的局部运动,每天至少要练习4次。

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精彩问答

  • 骨质增生腱鞘炎好治不

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    手指腱鞘炎和关节炎是两种不同的疾病,主要区别在于发病部位和病因。腱鞘炎是肌腱周围鞘膜的炎症,而关节炎则是关节本身的炎症。腱鞘炎多因过度使用或外伤引起,关节炎则可能与遗传、免疫系统异常或退行性病变有关。治疗上,腱鞘炎以休息、物理治疗和局部药物为主,关节炎则需要综合治疗,包括药物、运动和生活方式调整。 1、发病部位 手指腱鞘炎主要发生在肌腱周围的腱鞘,尤其是手指屈肌腱鞘。腱鞘是包裹肌腱的滑膜结构,过度使用或外伤会导致腱鞘发炎,表现为局部疼痛、肿胀和活动受限。关节炎则发生在关节本身,涉及关节软骨、滑膜和周围组织,常见症状包括关节疼痛、僵硬和变形。 2、病因差异 腱鞘炎的病因多为机械性损伤或过度使用,例如长时间重复性动作(如打字、弹琴)或外伤。关节炎的病因更为复杂,可能与遗传因素、免疫系统异常(如类风湿性关节炎)、代谢异常(如痛风性关节炎)或退行性病变(如骨关节炎)有关。 3、治疗方法 腱鞘炎的治疗以保守治疗为主,包括休息、冰敷、物理治疗(如超声波治疗)和局部药物(如非甾体抗炎药)。严重时可考虑局部注射类固醇或手术松解腱鞘。关节炎的治疗则更为综合,常用药物包括非甾体抗炎药、免疫抑制剂和生物制剂。物理治疗(如关节活动训练)和生活方式调整(如控制体重、避免过度负荷)也很重要。 4、预防措施 预防腱鞘炎的关键是避免过度使用手指,注意劳逸结合,适当进行手部拉伸和放松练习。关节炎的预防则需要从生活方式入手,保持健康体重,避免关节过度负荷,同时注意饮食均衡,补充关节所需的营养素(如钙、维生素D)。 手指腱鞘炎和关节炎虽然症状相似,但病因和治疗方法截然不同。早期识别和正确治疗是改善预后的关键。如果症状持续或加重,建议及时就医,明确诊断并制定个性化治疗方案。

  • 滑膜炎和腱鞘炎是一种病吗

    滑膜炎和腱鞘炎不是同一种疾病,但都属于关节和软组织炎症,病因和治疗方法有所不同。滑膜炎是关节滑膜的炎症,腱鞘炎则是肌腱周围鞘膜的炎症。两者的发生可能与过度使用、外伤、感染或慢性疾病有关。 1、滑膜炎的原因与治疗 滑膜炎通常由关节过度使用、外伤、感染或类风湿性关节炎等慢性疾病引起。滑膜是关节内的薄膜,负责分泌润滑液,炎症会导致关节肿胀、疼痛和活动受限。治疗方法包括: - 药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可缓解疼痛和炎症,严重时可能需要注射皮质类固醇。 - 物理治疗:热敷、冷敷和超声波治疗有助于减轻症状。 - 手术治疗:对于严重病例,可能需要进行关节镜手术清理滑膜。 2、腱鞘炎的原因与治疗 腱鞘炎多因肌腱过度使用或重复性动作引起,常见于手腕、手指和脚踝。腱鞘是包裹肌腱的保护性鞘膜,炎症会导致疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法包括: - 药物治疗:口服非甾体抗炎药(如阿司匹林)或局部涂抹消炎药膏。 - 物理治疗:休息、冰敷和拉伸运动有助于缓解症状。 - 手术治疗:对于顽固性腱鞘炎,可能需要手术切开腱鞘减压。 3、预防与日常护理 - 避免过度使用:减少重复性动作,注意劳逸结合。 - 加强锻炼:适度进行关节和肌肉的拉伸与强化训练。 - 饮食调理:多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物(如鱼类)和抗氧化剂(如水果蔬菜),有助于减轻炎症。 滑膜炎和腱鞘炎虽不同,但都与关节和软组织的炎症相关。早期发现和干预是关键,避免症状加重。若疼痛持续或加重,建议及时就医,明确诊断并接受专业治疗。

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  • 小孩儿先天性腱鞘炎怎么弄

    小孩儿先天性腱鞘炎是一种由于腱鞘狭窄或肌腱增厚导致的手指屈伸功能障碍的疾病,通常表现为手指活动受限或弹响。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,具体选择需根据病情严重程度决定。 1、遗传因素 先天性腱鞘炎可能与遗传有关,部分患儿存在家族史。如果父母或近亲中有类似病史,孩子患病的风险可能增加。遗传因素导致的腱鞘炎通常表现为腱鞘结构异常或肌腱发育不良。 2、环境因素 环境因素如胎儿期母体感染、营养不良或药物影响,可能增加患病风险。孕期母体健康状况对胎儿发育至关重要,避免接触有害物质和保持均衡饮食有助于降低风险。 3、生理因素 婴幼儿的肌腱和腱鞘发育尚未完全成熟,可能导致腱鞘狭窄或肌腱增厚。这种情况通常在出生后几个月内逐渐显现,表现为手指活动受限或弹响。 4、外伤 虽然先天性腱鞘炎主要由发育问题引起,但出生过程中或婴幼儿期的手部外伤可能加重症状。家长需注意保护孩子的手部,避免外力损伤。 5、病理因素 先天性腱鞘炎可能与其他先天性疾病相关,如先天性心脏病或骨骼发育异常。若孩子同时存在其他健康问题,需进行全面检查以排除潜在疾病。 治疗方法 1、保守治疗 - 热敷和按摩:每天用温毛巾热敷患处,配合轻柔按摩,有助于缓解症状。 - 功能锻炼:在医生指导下进行手指屈伸练习,帮助改善活动范围。 - 药物治疗:使用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解疼痛和炎症,但需在医生指导下使用。 2、手术治疗 - 腱鞘切开术:通过小切口切开狭窄的腱鞘,恢复肌腱正常滑动。 - 微创手术:采用关节镜技术,创伤小、恢复快。 - 术后康复:手术后需进行功能锻炼,防止粘连和复发。 先天性腱鞘炎的治疗需根据患儿的具体情况制定个性化方案。早期发现和干预有助于改善预后,家长应密切关注孩子的手部发育情况,及时就医。

  • 手部腱鞘炎是怎么回事

    手部腱鞘炎是由于手部肌腱及其周围腱鞘的炎症反应引起的,常见于频繁使用手部的人群。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗和手术干预。 1、遗传因素 手部腱鞘炎可能与遗传有关,某些人天生肌腱或腱鞘结构较为脆弱,容易发生炎症。家族中有类似病史的人群需特别注意手部使用频率和强度。 2、环境因素 长期重复性手部动作,如打字、使用鼠标、弹奏乐器等,会增加腱鞘炎的风险。工作环境中的不良姿势或工具设计不合理也会加剧症状。改善工作环境和使用符合人体工学的工具是预防的关键。 3、生理因素 年龄增长、激素变化(如孕期或更年期)可能导致肌腱弹性下降,增加炎症风险。保持适度的手部锻炼和增强肌腱柔韧性有助于缓解症状。 4、外伤 手部受到外力撞击或过度拉伸可能导致肌腱和腱鞘损伤,进而引发炎症。急性外伤后应及时冷敷并就医,避免进一步恶化。 5、病理因素 某些疾病如类风湿性关节炎、糖尿病等可能引发或加重腱鞘炎。控制基础疾病是预防和治疗的重要环节。 治疗方法 - 药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可缓解疼痛和炎症;局部注射类固醇药物可减轻严重症状。 - 物理治疗:热敷、超声波治疗和手部拉伸练习有助于改善血液循环和肌腱功能。 - 手术治疗:对于保守治疗无效的严重病例,可考虑腱鞘切开术或肌腱修复手术。 手部腱鞘炎的治疗需结合病因和症状严重程度,早期干预和预防措施尤为重要。通过调整生活习惯、改善工作环境和适度锻炼,可以有效降低复发风险。

  • 手部腱鞘炎怎么办

    手部腱鞘炎是一种常见的手部疾病,通常由过度使用手部或手腕引起,表现为疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗和手术干预。 1、休息与保护 手部腱鞘炎的主要原因是手部或手腕的过度使用,尤其是重复性动作,如打字、使用鼠标或握持工具。休息是缓解症状的第一步,避免重复性动作和过度用力。可以使用护腕或夹板固定手腕,减少肌腱的摩擦和压力。 2、药物治疗 非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、萘普生和阿司匹林可以有效减轻疼痛和炎症。局部涂抹消炎药膏或凝胶也能缓解症状。对于疼痛较严重的患者,医生可能会建议注射皮质类固醇,直接作用于炎症部位,效果显著。 3、物理治疗 物理治疗是手部腱鞘炎的重要治疗手段。通过热敷、冷敷、超声波治疗和电疗等方法,可以促进血液循环,减轻炎症和疼痛。手部伸展和强化练习也有助于恢复肌腱的灵活性,预防复发。常见的练习包括手腕伸展、手指屈伸和握力训练。 4、手术治疗 如果保守治疗无效,症状持续或加重,可能需要手术治疗。手术通常包括切开腱鞘,释放受压的肌腱。常见的手术方式有开放式手术和微创手术,术后恢复时间较短,效果显著。 手部腱鞘炎的治疗需要根据症状的严重程度和持续时间选择合适的方案。早期干预和适当的休息可以有效缓解症状,避免病情恶化。如果症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。

  • 小孩先天性腱鞘炎怎么引起的

    小孩先天性腱鞘炎通常是由于遗传因素、胎儿期发育异常或出生后肌腱与腱鞘结构不匹配引起的,表现为手指或拇指活动受限。治疗方式包括保守治疗(如热敷、按摩、支具固定)和手术治疗(如腱鞘切开术、肌腱松解术)。 1、遗传因素 先天性腱鞘炎可能与家族遗传有关,部分孩子因基因突变或遗传倾向导致肌腱或腱鞘发育异常。如果家族中有类似病史,孩子患病的风险会增加。建议家长在孩子出生后定期观察手指活动情况,发现异常及时就医。 2、胎儿期发育异常 胎儿在母体内发育过程中,肌腱和腱鞘的生长速度不一致可能导致先天性腱鞘炎。例如,肌腱过粗或腱鞘过窄,使得手指活动时肌腱无法顺畅滑动。这种情况通常在出生后几个月内被发现,表现为手指无法伸直或活动受限。 3、肌腱与腱鞘结构不匹配 部分孩子的肌腱和腱鞘在出生后未能正常发育,导致两者之间的摩擦力增加,引发炎症和活动受限。这种情况常见于拇指,称为“扳机指”。早期可通过热敷、按摩和支具固定等保守治疗缓解症状。 4、治疗方法 - 保守治疗:适用于轻度病例,包括热敷促进血液循环、轻柔按摩缓解肌腱紧张、使用支具固定手指以减轻腱鞘压力。 - 手术治疗:对于保守治疗无效的严重病例,可选择腱鞘切开术或肌腱松解术,通过手术扩大腱鞘空间,恢复手指正常活动。术后需配合康复训练,避免复发。 小孩先天性腱鞘炎虽然可能影响手指功能,但通过早期发现和科学治疗,大多数孩子可以恢复正常活动能力。家长应密切关注孩子的手指发育情况,发现问题及时就医,避免延误治疗时机。

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    小儿腱鞘炎是一种常见的儿童手部疾病,通常表现为手指活动受限、疼痛或肿胀。虽然大多数情况下不严重,但若不及时治疗,可能影响手部功能发育。治疗方法包括休息、物理治疗和手术干预。 1、小儿腱鞘炎的病因 小儿腱鞘炎的发生与多种因素有关。遗传因素可能导致腱鞘结构异常,增加患病风险。环境因素如频繁使用手指进行重复性动作(如玩手机、弹琴)也可能诱发炎症。生理因素方面,儿童骨骼和软组织发育尚未完全,腱鞘容易受到摩擦和损伤。外伤如手指扭伤或撞击也可能导致腱鞘炎。病理因素方面,感染或免疫系统疾病可能加重炎症反应。 2、小儿腱鞘炎的症状与诊断 典型症状包括手指活动时疼痛、弹响或卡顿感,严重时可能出现手指无法伸直。诊断通常通过临床检查和影像学检查(如超声或MRI)确认。若症状持续或加重,需及时就医,避免延误治疗。 3、小儿腱鞘炎的治疗方法 - 保守治疗:轻度腱鞘炎可通过休息、热敷和手指伸展运动缓解。物理治疗如超声波治疗或电疗也有助于减轻炎症。 - 药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可缓解疼痛和炎症。局部涂抹消炎药膏也是一种选择。 - 手术治疗:对于保守治疗无效的严重病例,可考虑腱鞘切开术或微创手术,以解除腱鞘压迫,恢复手指功能。 4、预防与日常护理 避免儿童长时间进行重复性手指活动,如玩电子设备或弹奏乐器。定期进行手部伸展运动,增强手部肌肉和韧带的柔韧性。若发现手指活动异常,应及时就医检查。 小儿腱鞘炎虽然常见,但通过及时诊断和治疗,大多数患儿可以完全康复。家长应关注孩子的手部健康,避免过度使用手指,并在出现症状时尽早干预,确保手部功能正常发育。

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