现实生活中扁平足的预防要尽早开始，越早开始预防的效果就越好，对孩子就更加有益。那常见的扁平足的预防措施有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的扁平足的预防措施。
一般，常见的扁平足的预防措施有：
扁平足的预防措施：9个月以内的婴儿，不要让他过早下地走，也不要长时间站立。
孩子十一二岁以后，虽然处于生长发育快速期，但由于肌肉力量的发育比骨骼慢一些，因此，不要因其身材高大而经常安排从事成年人的工作。
具体的扁平足的预防主要就是应鼓励孩子经常参加适量的体育锻炼，使他们身体的肌肉及韧带得到适当的刺激，像跳绳、跳高、跳远等活动可以使足弓得到较好的锻炼。在进行体育锻炼时，扁平足的预防应尽量穿软底鞋，最好穿专业的运动鞋，切忌让孩子穿太小的鞋。
以上就是关于常见的扁平足的预防措施的阐述，相信大家对此有所了解了。如果大家对扁平足的预防还有疑问可以询问我们的专家，他们将为大家详细解答。
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