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常见的玻璃体混浊的预防方法就是以下几种

发布时间: 2012-03-14 11:22:51

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玻璃体混浊是生活中常见的一种眼科疾病,那大家对玻璃体混浊的预防方法到底又了解多少呢?接下来,就让专家们来为大家分析下,玻璃体混浊的预防方法到底有哪些,让大家不再对其陌生。常见的玻璃体混浊的预防方法就是以下几种

1、玻璃体混浊的预防平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。切忌"目不转睛",自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

2、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度,这就是玻璃体混浊的预防方法。

3、玻璃体混浊的预防要多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜,这也是玻璃体混浊的预防方法。

5、玻璃体混浊的预防还要避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。常见的玻璃体混浊的预防方法就是以下几种休息时可以看远处或做眼保健操。

上面的内容,就是对玻璃体混浊的预防方法的简单介绍。专家提醒,玻璃体混浊疾病要做到早发现,早治疗,这才是维护健康之根本。

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